一到臘月，大學(xué)里就開(kāi)始收拾東西準(zhǔn)備放寒假啦！大多數(shù)學(xué)校都是1月中下旬或二月初放假，到2月底、3月初再開(kāi)學(xué)。放假期間，有的同學(xué)回家過(guò)年，有的留校搞科研、做實(shí)踐。下面是2026河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院寒假時(shí)間及開(kāi)學(xué)時(shí)間，僅供參考。

2026河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院寒假時(shí)間及開(kāi)學(xué)時(shí)間

關(guān)于河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院2025-2026學(xué)年的校歷，目前可獲取的官方信息中尚未包含具體的日期安排。預(yù)計(jì)河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院寒假2026年1月中旬至1月下旬之間開(kāi)始。河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院春季學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)間預(yù)計(jì)是2026年2月下旬至3月初。

?常規(guī)寒假一般為4至6周，多數(shù)高校集中在30至45天。2026年春節(jié)為2月17日（星期二），河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院通常會(huì)保證春節(jié)包含在假期內(nèi)，因此寒假結(jié)束時(shí)間會(huì)相應(yīng)調(diào)整。北方及東北地區(qū)高校因氣候寒冷，寒假開(kāi)始時(shí)間通常較早，大多在1月12日至1月19日期間。中南部及東部地區(qū)高校寒假多在1月19日至1月26日之間開(kāi)始。

多數(shù)高校開(kāi)學(xué)時(shí)間在2月23日至3月2日之間，通常安排在春節(jié)后1至2周。部分地區(qū)高校可能因氣候或教學(xué)安排延遲至3月上旬開(kāi)學(xué)。學(xué)生返校一般需在開(kāi)學(xué)前1-2天完成注冊(cè)，具體以各學(xué)院通知為準(zhǔn)。

校歷通常由學(xué)校教務(wù)部門統(tǒng)一發(fā)布，包含學(xué)期起止日期、節(jié)假日安排等關(guān)鍵信息。建議直接訪問(wèn)河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的官方網(wǎng)站（如教務(wù)處頁(yè)面）或聯(lián)系校方獲取最準(zhǔn)確的校歷文件。?

河北外國(guó)語(yǔ)學(xué)院寒假及春節(jié)期間學(xué)生安全告家長(zhǎng)書(shū)

寒假已至，春節(jié)臨近，又是一個(gè)家庭團(tuán)圓、親人相聚的重要時(shí)段，為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)健康、愉快、安全的寒假，過(guò)一個(gè)祥和的春節(jié)，讓和睦團(tuán)聚、孝老敬親優(yōu)良傳統(tǒng)成為孩子們的美好記憶。我們特別提醒您注意寒假和春節(jié)期間九個(gè)方面的安全防范。

一、遵守規(guī)則注意交通安全

交通安全教育，不僅孩子要學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該學(xué)習(xí)。交通規(guī)則，孩子必須遵守，家長(zhǎng)也要做好榜樣。

1.行走時(shí)要做到：紅燈停，綠燈行，一停二看三通過(guò)，行人要走人行道，過(guò)馬路要走斑馬線。不在馬路上橫沖直撞、擁擠推搡，不在路上爬車、追車、強(qiáng)行攔車或砸車。

2.乘車時(shí)要做到：選擇正規(guī)的交通工具，不坐“三無(wú)”“五小”車輛，不坐超載車輛。在車廂內(nèi)要扶好或坐好，不追逐打鬧，不大聲喧嘩，不能把身體任何部位伸出車窗外。家長(zhǎng)開(kāi)車帶孩子出行時(shí)，一定要提高安全意識(shí)，系好安全帶（安全座椅），拒絕酒駕、疲勞駕駛和開(kāi)斗氣車、分心開(kāi)車。

3.騎車時(shí)要做到：未滿16周歲的未成年人不得騎電動(dòng)車、摩托車上路。騎電動(dòng)車、摩托車時(shí)要正確佩戴頭盔，靠邊行駛，雙手不離把，不單手騎車，不騎車帶人。要和其他車輛拉開(kāi)距離，切忌爭(zhēng)先搶行。

二、全家動(dòng)員注意消防安全

寒假春節(jié)期間，是用火用電用氣高峰期，稍不注意就容易引起火災(zāi)，釀成事故，家長(zhǎng)一定要引導(dǎo)孩子正確使用各種電器和燃?xì)庠O(shè)備，禁止玩火，保證安全。

1.用電時(shí)要做到：讓孩子知道如何安全地開(kāi)關(guān)電器電源，尤其要知道家庭電源總開(kāi)關(guān)，能在關(guān)鍵時(shí)候切斷總電源。注意各類取暖設(shè)備的使用安全，不使用“三無(wú)”電器。碰觸電器、開(kāi)關(guān)電源、插拔插頭時(shí)，一定要保持雙手干燥，不能碰觸電源插座內(nèi)部。用完電器后要及時(shí)關(guān)掉電源，不要拉扯電線，更不要隨意玩弄。一旦電器發(fā)生短路時(shí)，不要驚慌，找大人查清原因。如果有電器發(fā)生火災(zāi)，要先切斷電源再搶救，切忌直接用水滅火。如果有人觸電，不要貿(mào)然施救，在切斷電源的前提下再搶救，或者撥打110、120求助。

2.用火用氣時(shí)要做到：教育孩子不要玩打火機(jī)、火柴，不要接觸易燃易爆等危險(xiǎn)品，嚴(yán)禁野外用火。不要讓孩子在室內(nèi)自行烤火，晚上睡覺(jué)后要熄滅火源，以防火災(zāi)發(fā)生。注意液化氣、天然氣設(shè)備的使用安全，不使用未經(jīng)檢驗(yàn)或不合格的燃?xì)庠O(shè)備。讓孩子掌握正確使用液化氣、天然氣方法，不要讓孩子單獨(dú)開(kāi)液化氣、天然氣爐灶。

3.發(fā)生火情時(shí)要做到：教育孩子發(fā)現(xiàn)火情，及時(shí)疏散到室外并撥打119求救，學(xué)會(huì)自救與逃生不要記掛著家中的物品，應(yīng)該第一時(shí)間逃生。用濕毛巾捂住口鼻，彎著腰避開(kāi)煙霧，往開(kāi)闊的地方逃生。不乘坐電梯，不跟人群擁擠。條件允許的話，一旦發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，就力爭(zhēng)將火災(zāi)消滅在初期階段，學(xué)會(huì)根據(jù)不同的火情使用相對(duì)應(yīng)的滅火方法。

三、歡慶時(shí)節(jié)注意煙花爆竹安全

春節(jié)期間，煙花爆竹給節(jié)日增添了喜氣，但被煙花爆竹炸傷的案例時(shí)有發(fā)生，各位家長(zhǎng)一定要照看好自己的孩子，加強(qiáng)安全意識(shí)，謹(jǐn)防受到傷害。

1.正確使用煙花爆竹。燃放煙花爆竹有明顯的安全風(fēng)險(xiǎn)，最好遠(yuǎn)離。要選購(gòu)正規(guī)廠家的正規(guī)產(chǎn)品，保證燃放的安全性。選擇安全的場(chǎng)所，掌握正確的燃放方法，之后還要對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行檢查與清理，消除火災(zāi)隱患。

2. 加強(qiáng)安全防范教育。不允許孩子單獨(dú)燃放煙花爆竹，防止炸傷、燒傷和火災(zāi)，作為家長(zhǎng)要做好看護(hù)工作。不要讓孩子將鞭炮投放在封閉的容器中和干燥的木柴中。告知孩子不要將鞭炮投向化糞池、加油站等易燃易爆場(chǎng)所。禁止孩子在樓道、草坪、人員和機(jī)動(dòng)車輛密集的公共場(chǎng)所存放易燃、易爆物品和燃放煙花爆竹。

四、親友聚會(huì)不忘飲食安全

寒假春節(jié)期間，全家人歡聚一堂，吃喝玩樂(lè)不亦樂(lè)乎，孩子面對(duì)美食誘惑，容易使腸胃難以承受。吃得好才能長(zhǎng)得好，作為家長(zhǎng)，我們要高度重視孩子的飲食衛(wèi)生，避免病從口入。

1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前、便后要洗手，使用干凈的餐具，食用健康的食物，不和別人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。在吃東西前，要一聞二看三品，如有異常，應(yīng)該立即停止飲食。

2.堅(jiān)持規(guī)律的飲食習(xí)慣。放假期間也要堅(jiān)持規(guī)律的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)食用，不暴飲暴食，也不要節(jié)食。油炸類、膨化類食品要盡量少吃，發(fā)育期的孩子要均衡膳食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。生吃瓜果一定要洗干凈，不喝生水，不隨便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。

3.購(gòu)買正規(guī)的食品飲品。要去正規(guī)的商場(chǎng)購(gòu)買合格的食物，最好不要去路邊小攤購(gòu)買食物。教孩子學(xué)會(huì)辨認(rèn)食品的QS標(biāo)志，不要購(gòu)買“三無(wú)”食品飲品，不要采摘、購(gòu)買、食用有關(guān)部門明令禁止或來(lái)歷不明的食物。選擇飲料或食物前，要看清楚生產(chǎn)日期和保質(zhì)日期，確保食材新鮮潔凈。

五、旅游探親謹(jǐn)記出行安全

寒假期間，不少家庭會(huì)選擇外出度假或者走親訪友。無(wú)論是孩子單獨(dú)出游還是家長(zhǎng)帶孩子出行，我們都要教會(huì)孩子自我保護(hù)，注意出行安全。

1.旅游出行最好有大人陪同。春節(jié)期間，家長(zhǎng)盡量少帶孩子去一些人口較多、人員層次復(fù)雜、安全設(shè)施不健全的地方。要特別注意當(dāng)?shù)氐臍鉁?，要提前?zhǔn)備好衣物和雨具，防止凍傷生病。教會(huì)孩子在遇到危險(xiǎn)要大喊“救命”，發(fā)出求救信號(hào)。教會(huì)孩子背誦家庭電話號(hào)碼、地址、父母單位等信息。家長(zhǎng)帶孩子外出時(shí)，要保證孩子在自己的視線范圍內(nèi)，避免走散。財(cái)物不要外露，避免引起壞人的關(guān)注，不管去到什么地方都要妥善保管。如果孩子和同學(xué)結(jié)伴外出，要讓孩子告知目的地及返家時(shí)間，最好帶上手機(jī)方便聯(lián)系。

2.帶孩子外出探親，去到一個(gè)陌生的地域，家長(zhǎng)不要太麻痹大意，要防止孩子走失。在外出的路上也要時(shí)刻注意孩子的安全，特別是乘坐交通工具或者在車流密集的地域。引導(dǎo)孩子和朋友和睦相處。朋友們玩耍的時(shí)候要懂得守規(guī)矩，講禮貌，不爭(zhēng)不搶，安全玩游戲，避免發(fā)生不必要的爭(zhēng)執(zhí)和打鬧。

3.不要前往青少年不宜的場(chǎng)所。孩子外出活動(dòng)，也要選擇有益身心健康的地方，不能前往網(wǎng)吧、酒吧、KTV等營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)所，也不能夠抽煙、喝酒、賭博。家長(zhǎng)要把好第一道關(guān)，保障孩子的人身安全和身心安全。

六、講究衛(wèi)生警惕流行疾病

冬季氣溫下降，人們活動(dòng)減少，抵抗力有所下降，季節(jié)性疾病的發(fā)病率大幅上升，每一個(gè)人都不能掉以輕心。

1.講究個(gè)人衛(wèi)生。讓孩子做到勤剪指甲、勤洗澡換衣、勤理發(fā)洗頭、勤洗手、多喝水。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，讓孩子保持充足睡眠，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。注意用眼衛(wèi)生，提醒孩子不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，不能用臟手擦眼睛，不能躺著看書(shū)。

2.注意日常防護(hù)。外出盡量少去人多擁擠的公共場(chǎng)所，以防感染上流行疾病。在公交車、地鐵、電梯等密閉空間和人群密集、通風(fēng)不良的地方，要正確佩戴口罩，保持社交距離，做好個(gè)人防護(hù)。不管是家長(zhǎng)還是孩子，一旦有患病癥狀，應(yīng)立即就診。

七、生活休閑謹(jǐn)防人身安全

寒假伴隨著春節(jié)，孩子自由活動(dòng)的時(shí)間增多，家長(zhǎng)不能時(shí)時(shí)刻刻的盯著孩子，所以一定要告知孩子一些安全自救自護(hù)知識(shí)，讓孩子的人身安全得到保障。

1.預(yù)防自然災(zāi)害安全。讓孩子學(xué)習(xí)掌握緊急避險(xiǎn)知識(shí)和技能，積極參與火災(zāi)、地震等逃生演練活動(dòng)。外出活動(dòng)時(shí)，不到危險(xiǎn)或情況不明的地方游玩，不攀爬危險(xiǎn)的樹(shù)木、高墻、崖壁、山峰。

2.防拐騙。教導(dǎo)孩子不搭陌生人的便車，不要向別人透漏個(gè)人隱私，不獨(dú)自去狹窄街巷、昏暗地下道，偏遠(yuǎn)的公園和無(wú)人管理的公廁。外出游玩時(shí)要了解孩子的行程，知道大概的返家時(shí)間。不要理會(huì)陌生人及不熟悉的人。不要理會(huì)陌生人的搭訕，不要接受陌生人的禮物，特別是食物、飲料等，小心中著。最好不參與路邊的圍觀，避免前往人流過(guò)于密集的地方。要讓孩子知道，警察、銀行保安、商場(chǎng)工作人員等都是可以第一時(shí)間求助的人。

3.防滑冰溺水安全。嚴(yán)禁私自到水邊釣魚(yú)、戲水、玩耍等；不輕易滑冰玩冰、玩冰上雪，冰面可能輕薄，承載力低，踏上容易落水。不在沒(méi)有大人陪同或是沒(méi)有佩戴救生設(shè)備的情況下玩水上項(xiàng)目。孩子到游泳館要有家長(zhǎng)陪同。游泳前和游泳過(guò)程中，根據(jù)專業(yè)指導(dǎo)做好各種安全防范措施，孩子始終保持在家長(zhǎng)視線范圍內(nèi)。他人落水時(shí)，孩子可呼救，報(bào)警求救，不可盲目施救。

4.居家安全。嚴(yán)禁孩子和其他朋友們?cè)陉?yáng)臺(tái)窗邊、樓梯間等有明顯隱患的區(qū)域打鬧玩耍。

八、文明上網(wǎng)謹(jǐn)防上當(dāng)受騙

信息社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬空間改變了我們的社交和生活方式，但幕后的窺探者一直的關(guān)注著我們的個(gè)人信息。有些學(xué)生會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)，受到一些內(nèi)容不健康的網(wǎng)站影響，思想受到侵害。一些孩子戒備心不強(qiáng)，很容易上當(dāng)受騙，家長(zhǎng)需提醒孩子提高防備，注意保護(hù)個(gè)人信息，安全上網(wǎng)、文明用網(wǎng)、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

1.學(xué)會(huì)保護(hù)自身信息安全。瀏覽網(wǎng)站時(shí)，不要隨便注冊(cè)個(gè)人信息，也不要留下聯(lián)系方式。未經(jīng)父母同意，不能將自己家人的真實(shí)信息，如姓名、住址、學(xué)校、電話及相片等告訴他人。如果發(fā)現(xiàn)被人哄騙，要立即告知父母，必要時(shí)候采取報(bào)警手段。

2.謹(jǐn)慎網(wǎng)絡(luò)交友防范被騙。家長(zhǎng)要提醒孩子網(wǎng)上交朋友需謹(jǐn)慎，網(wǎng)上的朋友真假難辨，聊天時(shí)避免談及隱私，也不要輕信網(wǎng)友，做出與陌生網(wǎng)友見(jiàn)面、轉(zhuǎn)賬資助等一些不理智的事情。一定要讓孩子遠(yuǎn)離校園貸款、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不要將錢、手機(jī)卡、銀行卡、身份證等借給陌生人，避免本人財(cái)物損失，更不能參與手機(jī)卡、銀行卡和QQ、微信等個(gè)人虛擬身份賬號(hào)出租、買賣等違法行為，嚴(yán)防落入電信網(wǎng)絡(luò)詐騙陷阱。只要是涉及到錢的事兒，家長(zhǎng)一定要多留意。

3.避免長(zhǎng)時(shí)間沉迷網(wǎng)絡(luò)。孩子一旦玩手機(jī)、看電視，就很難做到節(jié)制，一不小心就沉迷了。所以家長(zhǎng)要與孩子共同制訂使用網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃，督促好孩子，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷?shī)蕵?lè)游戲。不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，謹(jǐn)慎網(wǎng)上購(gòu)物。

4.做文明用網(wǎng)的公民。網(wǎng)絡(luò)上雖然可以自由發(fā)表自己的言論，但每個(gè)人都要對(duì)自己的言論負(fù)責(zé)。不得利用網(wǎng)絡(luò)危害國(guó)家安全，泄露國(guó)家秘密，不得侵犯國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、集體利益和公民合法權(quán)益，不散布對(duì)他人有攻擊性的言論，不傳播違反中小學(xué)生行為規(guī)范甚至觸犯法律的內(nèi)容，不得參與賭博等違法犯罪活動(dòng)。不管在網(wǎng)絡(luò)上，還是在現(xiàn)實(shí)中，都要做一個(gè)守法的公民。

九、休閑時(shí)段調(diào)適心理安全

進(jìn)入假期，孩子們由緊張的學(xué)習(xí)階段進(jìn)入休假狀態(tài)，孩子的生物鐘會(huì)被打亂，除了關(guān)注以上生理安全外，要對(duì)假期綜合癥影響身心健康進(jìn)行調(diào)適。

1.與孩子合理相處。利用假期多陪伴孩子，多溝通，聊生活，聊成長(zhǎng)，聊興趣愛(ài)好，分析處理孩子的各種情緒，真正了解孩子的精神需求，了解孩子的獨(dú)特的氣質(zhì)、情緒和個(gè)性，做孩子的朋友和榜樣。用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵(lì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。要關(guān)注但不要過(guò)分地溺愛(ài)，以免孩子形成自我中心，春季學(xué)期返校后產(chǎn)生巨大落差感。

2.勞逸結(jié)合健身心。堅(jiān)持身體鍛煉，讓孩子放松心情。注意孩子電子產(chǎn)品使用時(shí)間，多親近大自然，給情緒充氧。帶孩子和親朋好友聊聊，增進(jìn)情感交流。帶孩子參加一些迎春活動(dòng)，感受濃濃的新春氣氛。和孩子聊聊過(guò)去、計(jì)劃新的一年的目標(biāo)。

3.文明禮儀樹(shù)新人。培養(yǎng)孩子的規(guī)矩，在家孝敬父母師長(zhǎng)，在外團(tuán)結(jié)同學(xué)親友，從細(xì)節(jié)之處抓好孩子的文明禮儀，和孩子一起努力，成為樹(shù)文明新風(fēng)的時(shí)代新人。

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，讓孩子健康成長(zhǎng)，是學(xué)校、社會(huì)和家庭共同的責(zé)任。讓我們攜手努力，精心呵護(hù)，關(guān)心關(guān)愛(ài)，共同保障孩子平安、健康、快樂(lè)！