鋼鐵戰(zhàn)士黃雨桐是長沙市雅禮中學(xué)理科實驗班1102班的學(xué)生，她18歲考上英國劍橋大學(xué)。這位“學(xué)霸”是個漂亮的長沙妹子，既有“同聲傳譯”的國際范，又會下地干農(nóng)活。

黃雨桐高考成績單

由于黃雨桐是高二報考國外大學(xué)，2014年收到劍橋大學(xué)錄取通知，所以她根本沒有參加中國的高考，當(dāng)然就沒有所謂的高考成績，有的也只是出色的托福和SAT成績。

托福110分(總分120分)、SAT 2360分(總分2400分)、SAT單項考試數(shù)學(xué)800分(滿分)，物理800分(滿分)，化學(xué)800分(滿分)，4門AP考試(美國大學(xué)預(yù)修考試)微積分、化學(xué)、電磁學(xué)、力學(xué)全部滿分；不是出國班學(xué)生，是理科實驗班學(xué)生。

幼兒園開始接觸并對英語感興趣；中學(xué)迷上奧數(shù)，并開始加強練習(xí)英語口語；高二報考國外大學(xué)；2014年1月收到劍橋大學(xué)錄取通知。

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黃雨桐7科滿分考入劍橋大學(xué)

評價雅禮女生黃雨桐，找不出比“學(xué)霸”更合適的詞。她以7科滿分的驚人成績獲得了劍橋大學(xué)的青睞。而按照大眾審美，她還是標(biāo)準(zhǔn)美女一枚，但這樣的漂亮女孩愛好的不是梳妝打扮，卻是解各種數(shù)學(xué)難題。

聽說黃雨桐的成績，幾乎每位家長都會打聽，這爹媽是怎么教的??？關(guān)于家庭教育，黃雨桐想了一陣，慢條斯理地回答：“我爸媽就沒管過我啊……”

說是沒管，其實父母的教育已經(jīng)滲透到生活中的點點滴滴。爸爸是醫(yī)生，英語不錯，從小就注意培養(yǎng)女兒的英譯興趣，所以黃雨桐一直以閱讀英文原著為樂趣。

黃雨桐在4歲開始學(xué)鋼琴，一開始，媽媽就明確告訴她，學(xué)鋼琴不是為了別人，也不是為了考級，完全是她自己的事情，她自己可以決定學(xué)與不學(xué)。一開始，小丫頭興趣十足。學(xué)到小學(xué)時，進(jìn)入?yún)捑肫?，媽媽也兌現(xiàn)承諾絲毫不逼她，黃雨桐再不愿意摸琴。不知道過了多久，黃雨桐突然又懷念起鋼琴聲來，主動拾起鋼琴，這之后，鋼琴再也沒有離開過她的生活。但黃雨桐一直都沒有考過鋼琴級，碰到喜歡的曲子就去網(wǎng)上下載樂譜，彈個高興，最近大愛的是《加勒比海盜》配樂和所有久石讓的作品。

閉關(guān)泡英語角，對奧數(shù)入迷

黃雨桐從小沒有專門培訓(xùn)過奧數(shù)，也許正因為如此，她對數(shù)學(xué)興趣十足。直到中學(xué)在學(xué)校接觸奧數(shù)，在別人看來面目可憎的東西，她絲毫不覺得枯燥乏味?！拔蚁矚g數(shù)學(xué)那種簡單、一目了然，很純粹的東西。”

雖然從幼兒園就開始喜歡接觸英語，但黃雨桐一直認(rèn)為口語不是自己的強項，進(jìn)入雅禮中學(xué)之后，她每天中午都去英語角和外教聊天。之后，在耶魯聯(lián)合雅禮組織的支教中，她將自己浸泡在一個幾乎全英文的生活環(huán)境。甚至還嘗試寫十多頁的英文學(xué)術(shù)文章，在課上用英文討論著一些用中文都不曾涉及的話題。

高中三年來，黃雨桐大多時間都是一個人看書，一個人做題，一個人記單詞，心中時刻牢記著班主任高老師的那句“學(xué)習(xí)，要熬得住寂寞”。

筆試一題也沒完全做出

在高手如云的雅禮理科實驗班中，黃雨桐經(jīng)常都是第一名。高二報考國外大學(xué)，她按照不同層次申請了10所大學(xué)?？纪闟AT后不久便收到劍橋的去上海面試和筆試的通知。

其中筆試是在她意料之外的。候考時看見各地有備而來的考生都在看復(fù)習(xí)資料，黃雨桐忐忑了一小陣，但轉(zhuǎn)念一想，自己自學(xué)了微積分，多少有一點底子。

劍橋的數(shù)學(xué)很有名，數(shù)學(xué)筆試要求兩小時只要完成三道大題，難度可想而知。兩小時過后，黃雨桐發(fā)現(xiàn)自己沒有一道題是完全做出來的，不過，能寫上去的內(nèi)容都寫了，所以也沒什么遺憾了。考完之后，黃雨桐發(fā)現(xiàn)其他考生的臉都囧囧的，心想這兩個小時應(yīng)該沒有人閑著。

原本沒有抱太大希望，面試結(jié)束后兩個多月，在今年1月份的一個早晨，黃雨桐發(fā)現(xiàn)收到了劍橋大學(xué)的錄取郵件。

長沙雅禮中學(xué)學(xué)霸黃雨桐飲食

“美女學(xué)霸”黃雨桐告訴記者，盡管學(xué)習(xí)高度緊張，但她從來沒有吃過任何保健品，健康的身體歸功于自己的高考營養(yǎng)計劃。

黃雨桐的父親是一名醫(yī)生，所以在她的備考計劃里，營養(yǎng)充當(dāng)了重要“幫手”。首先，一份有飽腹感的健康早餐是必要品。復(fù)習(xí)、考試期間，血糖是大腦直接利用的能量。如果不吃早餐或早餐吃得不好，上午第三、四節(jié)課時，血糖水平就會降低，產(chǎn)生饑餓感，反應(yīng)遲鈍，從而影響考試發(fā)揮。

其次，日常主食都做到均衡營養(yǎng)。營養(yǎng)要均衡，吃飽食物最重要，所以盡管天氣日益炎熱，黃雨桐都會堅持一日三餐，而主食以富含維生素和礦物質(zhì)的雜糧、豆類為主，它們可以促進(jìn)食欲;同時，要吃飽更要吃好，因此優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入是關(guān)鍵。在她的飲食菜單中，魚、雞肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等含有豐富的DHA，可以提高大腦功能。增進(jìn)記憶的食物都是“常客”，而新鮮果蔬的補充，也能幫她更好地消化，增進(jìn)食欲。

最后，黃雨桐分享了屬于女生的營養(yǎng)秘密。由于女生與男生相比較，身體更需要補充礦物質(zhì)，尤其是鐵。而身體處于缺鐵狀態(tài)時，就容易思考力和記憶力下降。所以她平時會多吃含鐵較多的食物(比如豬肝、海帶、黑木魚、雞、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、豆類等)，以保持大腦思維的活躍。

當(dāng)然，在黃雨桐的營養(yǎng)計劃中也有“食物黑名單”——油炸食物從不吃、刺激性食物要避免、甜食減量吃、飲料換成白開水。她提醒同學(xué)們，備考期間要保證腸胃舒適度，所以這四類食物能免則免。