衡水中學(xué)在全國各地的名氣都是不言而喻的，每年這所學(xué)校都會向各地輸送出優(yōu)秀的畢業(yè)學(xué)生。在外界一些家長看來，衡水中學(xué)是神秘的，衡水中學(xué)的學(xué)霸們更是神秘的。

河北衡水中學(xué)作息時間表高三黑馬瘋狂作息 學(xué)渣是如何做到逆襲的高三學(xué)霸作息時間表學(xué)神高考沖刺作息表曝光

衡水中學(xué)學(xué)霸日常的作息表

這是一位曾經(jīng)考上清華大學(xué)的學(xué)霸日常的作息表。雖然有些模糊，但看著密密麻麻的字跡，完全可以看出其用心程度之高。

為了讓大家有更清楚的認識，我以文字的形式再給大家展現(xiàn)各個時間點學(xué)霸學(xué)習的日常是怎么樣的。

6：00-7：30俗話說:一年之計在于春，一日之計在于晨。這個時候，往往是一個人頭腦最充沛的時間點，也是學(xué)習和鍛煉身體的黃金時間。如果能夠在這個時間段安排所有的功課進行全面且更加系統(tǒng)的預(yù)習，復(fù)習，尤其是文科類的學(xué)科:英語單詞的記憶，語文課文的背誦等。

而7：30-8：00則是專心吃早餐的時間段，僅僅只需要花上半個小時的時間就可以了。

8：00-9：00這個時間段往往是人的耐力是最好的時候，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間學(xué)習，復(fù)習。比如數(shù)學(xué)。

據(jù)科學(xué)研究表明，9：00-11：00這個時間段孩子的短期記憶力效果比較好，因此對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！

11：00-12：00接近午飯時間，一上午的復(fù)習容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復(fù)習，達到鞏固的目的。

12：00-13：00午飯時間可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行一定的休息。

13：00-14：00這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。

15：00-16：00這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16：00-18：00這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費勁的功課。

19：00點左右晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。

點擊查看：衡水中學(xué)作息時間表

衡水中學(xué)一天的作息時間表

一份流傳于網(wǎng)絡(luò)，據(jù)稱為衡水中學(xué)學(xué)生作息安排的表格顯示，在校生每天清晨5：30起床，至晚上10：10熄燈睡覺，每天上下午各5節(jié)課，時間安排精確至分鐘。此外，學(xué)生在校的時間，被各種測試和“練習”占據(jù)。（介紹衡水中學(xué)公開的作息時間表說，學(xué)生一天要上14節(jié)課，學(xué)習11個半小時左右。）

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一位2011年畢業(yè)于衡水中學(xué)的女生，將高一到高三所做過的試卷保存，摞起來高達2.41米。這名女生將照片上傳至網(wǎng)絡(luò)，一度引發(fā)關(guān)注。而最終，這名女生考入香港大學(xué)。

耀眼的高考成績背后，衡水中學(xué)成為“應(yīng)試教育”的代表，即便在一些地方教育主管部門看來，“衡中模式”也與素質(zhì)教育的要求相去甚遠。

近日，浙江省教育廳基教處處長方紅峰公開質(zhì)疑衡中的辦學(xué)模式，認為“這所學(xué)校是應(yīng)試教育的典型，眼睛里只有分數(shù)沒有人”，“跟我們浙江以人為本的素質(zhì)教育理念不符合，我們浙江不需要”。