有很多的理科同學(xué)是非常的想知道，高二理科應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)的，小編整理了相關(guān)信息，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助！

高二理科生逆襲日常作息表

6:00起床打開P3之類的播放器，聽英語(yǔ)，默寫播放的內(nèi)容。

6:30準(zhǔn)備上學(xué)之類的事情。

中午一定要午休。

晚自習(xí)的時(shí)候禮拜一作數(shù)學(xué)題，只做選擇題，模擬高考卷子，保證正確率在90%以上。

禮拜二英語(yǔ)，模擬高考卷子，只做閱讀理解

禮拜三化學(xué)，模擬高考卷子，只做選擇題，保證正確率在90%以上。

禮拜四生物，模擬高考卷子，只做選擇題，保證正確率在90%以上。

禮拜五語(yǔ)文，模擬高考卷子，只做選擇題，保證正確率在90%以上。

禮拜六物理，模擬高考卷子，只做選擇題，保證正確率在90%以上。

禮拜天如果你還是這個(gè)作息的話，可以放松一下。看個(gè)英文電影。盡量不要看中文字幕。

當(dāng)選擇題正確率大于90%的話，可以分析，按照試卷的出題順序，試卷上那些大題是你強(qiáng)勢(shì)的，容易得分的，然后重復(fù)上述，只是將選擇題換成你的強(qiáng)勢(shì)類型的，減少失分情況。

當(dāng)這一類大題正確率90%以上，可以換成次強(qiáng)勢(shì)類型大題。臨近高考，如果從頭補(bǔ)是來(lái)不及的，因?yàn)閷W(xué)校也有安排課，學(xué)校的安排未必是適合你的，學(xué)校的安排是照顧集體的。

所以先做選擇題，容易得分。在攻克你擅長(zhǎng)的類型。保住你能保住的分?jǐn)?shù)后，再揀你之前不容易保住的分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)保住的越多，得分越高。

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高二理科學(xué)霸作息時(shí)間計(jì)劃表

6：00-7：30對(duì)于高中理科學(xué)霸來(lái)講，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程(比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等)。

7：30-8：00早餐時(shí)間，高中理科學(xué)霸專心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。

8：00-9：00實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。高中理科學(xué)霸通常會(huì)在這個(gè)時(shí)間數(shù)學(xué)。

9：00-11：00高中理科學(xué)霸說(shuō)這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!

11：00-12：00接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，高中理科學(xué)霸覺得這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

12：00-13：00午飯時(shí)間，可以聽一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。

13：00-14：00高中理科學(xué)霸說(shuō)這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。

15：00-16：00高中理科學(xué)霸說(shuō)這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16：00-18：00這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

19：00點(diǎn)左右晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。

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高二理科應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)

一、提高聽課的效率是關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)期間，聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的效果，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對(duì)性。

預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，就是聽課的重點(diǎn)；對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，以減少聽課過(guò)程中的困難，有助于提高思維能力；預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

2、聽課要全神貫注。

全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結(jié)。

眼到：就是在聽講的同時(shí)看課本和板書，看老師講課的表情，手勢(shì)和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作。

心到：就是用心思考，與老師的教學(xué)思路保持一致。

口到：就是主動(dòng)回答問(wèn)題或參加討論。

手到：就是在聽、看、想、說(shuō)的基礎(chǔ)上記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受。

3、作好筆記，筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點(diǎn)等作出簡(jiǎn)單扼要的記錄，以便復(fù)習(xí)。

二、及時(shí)復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先回憶上課老師所講的內(nèi)容，然后打開筆記與書本，對(duì)照一下還有哪些沒記清的，補(bǔ)起來(lái)，這樣就把當(dāng)天內(nèi)容鞏固下來(lái)，同時(shí)也檢查了當(dāng)天聽課的效果，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

三、認(rèn)真完成作業(yè)。

有不少同學(xué)把提高數(shù)學(xué)成績(jī)的希望寄托在大量做題上，這是不妥當(dāng)?shù)?，重要的不在做題多，而在于做題精，效率要高。在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)是必要的。

另外要講究做題的效率，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，數(shù)學(xué)思想方法是什么，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問(wèn)題時(shí)，是否也用到過(guò)，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒有一定量的練習(xí)就不能形成技能，也是不行的。