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高中規(guī)劃與目標(biāo)時間表 怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

2018-04-16 15:45:52文/葉丹

高中學(xué)科較多、難度也上升了一大截。學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)自己的學(xué)科情況和自身的學(xué)習(xí)能力相應(yīng)的作出調(diào)整。時間計(jì)劃有短期和長期的。建議是安排一個較為長遠(yuǎn)的規(guī)劃。把一月或者一周的任務(wù)寫下來。

高中規(guī)劃與目標(biāo)時間表

高中各科學(xué)習(xí)計(jì)劃表

數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題,此外最重要的是認(rèn)真,細(xì)心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。

語文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言,拼音,詩詞。

英語:課前預(yù)習(xí),上課快記,快聽,細(xì)心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí),此外,數(shù)學(xué),語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。

歷史:背一定要細(xì)心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,早上6:30以前讀。

政治:上課認(rèn)真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀

地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。

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高中三年時間規(guī)劃表

高一

高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進(jìn)步。

這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。

簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

高二

高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。

這個時期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。

這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

高三

高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),時刻保持自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,認(rèn)真執(zhí)行并適時調(diào)整自己的計(jì)劃。

這個時期最主要的目標(biāo)是:調(diào)整好自己計(jì)劃,穩(wěn)扎穩(wěn)打,使復(fù)習(xí)全面有效。

高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。

這個時期最主要的目標(biāo)是:調(diào)整好心態(tài),查漏補(bǔ)缺,做好沖刺期。

高中階段規(guī)劃及目標(biāo)

和時間賽跑的人,往往會跑在時間的前面,因?yàn)槿丝梢约铀伲鴷r間卻永遠(yuǎn)是勻速的。我們正處在一個千帆競發(fā),百舸爭流,群英輩出的時代,要想取得優(yōu)異的成績,就必須分秒必爭,提高效率。

只有做到“會”學(xué)了,才能保證學(xué) “會”。高中階段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力,包括制定計(jì)劃、合理安排時間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)不僅僅是針對書本知識,更多地來源于生活實(shí)踐的積累。所以高一新生應(yīng)該不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,鍛煉自己獨(dú)立思考,獨(dú)立解決問題的能力,畢竟學(xué)會學(xué)習(xí)比學(xué)會知識更為重要。那么如何做到“會學(xué)” 呢?

其一,會質(zhì)疑。“學(xué)貴有疑,小疑則小進(jìn),大疑則大進(jìn)”。無論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科,唯有開動動腦筋,提出問題,才能學(xué)得深刻,如果只是簡單地模仿,就猶如“墻上蘆葦,頭重腳輕根底淺”。

其二,要會舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué),就要學(xué)會吐故納新,消化吸收。繼承傳統(tǒng),積極創(chuàng)新。

其三,要會積累。在課堂聆聽的基礎(chǔ)上學(xué)會主動地積累相關(guān)知識,整理學(xué)習(xí)筆記,使知識條理化,系統(tǒng)化,做到連點(diǎn)成線,綱舉目張。

其四,要會總結(jié)。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),及時調(diào)整改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,簡而言之:“善學(xué)者,得魚而忘筌;不善學(xué)者,猶如刻舟求劍。”

第五,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)上一定要注意:先預(yù)習(xí)后上課,先復(fù)習(xí)后作業(yè);上課專心聽講課后認(rèn)真復(fù)習(xí);定期整理聽課筆記,不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時間,選擇最佳學(xué)習(xí)時間和方法,合理分配時間注意勞逸結(jié)合,交替用腦,做到科學(xué)性、計(jì)劃性、合理性和嚴(yán)格性。其次,要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)時集中了注意力,就能使神經(jīng)細(xì)胞“全力以赴”,使學(xué)習(xí)的內(nèi)容留下明顯的痕跡,就能加深記憶。

還要養(yǎng)成自我整理知識的習(xí)慣,這是讀書人的一項(xiàng)基本功。整理知識可以從橫向角度,也可以從縱向角度,但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學(xué)的知識系統(tǒng)化、條理化的過程,又是對所學(xué)知識進(jìn)行綜合、提煉的過程,可以加深對知識的理解,鞏固所學(xué)知識。要在預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、記筆記,課外學(xué)習(xí)中通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特別是對每學(xué)一個知識后對自己的認(rèn)知進(jìn)行再認(rèn)知,多問幾個“為什么”,從而對所學(xué)知識了解更加深透。

第六是要保持樂觀的心態(tài)。

我們不僅要擁有健康的身體,同時也要具有健康的心理和人格,在學(xué)習(xí)和生活中保持樂觀向上的心態(tài),相信太陽每一天都是新的!

高中各階段時間安排表

高一年級大事記

時間節(jié)點(diǎn)

高一大事件時間表

重點(diǎn)目標(biāo)

9-10月

盡快適應(yīng)初中生活,掌握工具性知識

適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活節(jié)奏

10月中

第一次期中考試

高中第一次檢測,暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決(有些學(xué)??赡軙崆?,9月末或10月初即進(jìn)行第一次月考,性質(zhì)不變)

11月

部分學(xué)校會把高一下學(xué)期的部分內(nèi)容提到高一上學(xué)期學(xué)習(xí)

如何提早預(yù)習(xí)和適應(yīng)

12月

1月初

期末考試

升入高中的首次正規(guī)檢驗(yàn),一些保送、直招、自主招生名額選定也會以這次考試作為重要的參考標(biāo)準(zhǔn)(如果學(xué)校有月考習(xí)慣,那么每次月考成績也是標(biāo)準(zhǔn)之一)

1月末-2月

寒假

全面查漏補(bǔ)缺,提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容

3月

高一下學(xué)期開學(xué)

學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

4月底

學(xué)校期中考試

以數(shù)學(xué)為例,應(yīng)重點(diǎn)復(fù)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)概念知識

6月初

重點(diǎn)中學(xué)開始講解大部分高二知識點(diǎn)

跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏,如果期中考試成績理想,應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),不要沉浸在一次勝利之中;如果成績不理想,應(yīng)盡早做調(diào)整,并對自己之前的問題做有效的分析總結(jié)

7月初

學(xué)校期末考試

這次期末考試是對高一 一年學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn),也是高二兩級分化開始的前兆;做好自我分析

高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進(jìn)步。

這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。

簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

高二年級大事記

重要事件

9月-10月

高二上學(xué)期的初步適應(yīng)階段,學(xué)生逐漸進(jìn)入高二的學(xué)習(xí)狀態(tài)

每課時知識量大大增加,以及文理綜合的出現(xiàn),學(xué)生不適感增強(qiáng);十一長假,學(xué)生容易開始出現(xiàn)松懈情緒。

11月初-11月底

高二上學(xué)期學(xué)習(xí)中間過渡階段

學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度逐漸形成;高二上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況逐漸定型。

12月初-1月中旬

高二上學(xué)期的深入學(xué)習(xí)和收尾階段

學(xué)習(xí)內(nèi)容和難度進(jìn)一步擴(kuò)大,兩極分化現(xiàn)象初步顯露。

1月下旬-2月中下旬

高二寒假階段

利用難得空閑時間做好期末考試的檢查和反思工作; 未雨綢繆,要做好預(yù)習(xí)工作,提前分擔(dān)高二下的壓力。

2月底-4月底

高二學(xué)年的重要轉(zhuǎn)型階段

文/理科學(xué)習(xí)有具體定量逐漸轉(zhuǎn)化為抽象定性;學(xué)生成績下滑明顯,導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣開始下降,厭學(xué)情緒有所滋生;學(xué)生兩極分化程度開始加深。

5月-6月

高中學(xué)習(xí)能力和中考核心競爭力形成的關(guān)鍵階段

各科難度和容量最為集中的時期;很多同學(xué)前期積累的問題開始集中爆發(fā);

高二學(xué)年最后收官和學(xué)生實(shí)力基本定型階段。

兩極分化達(dá)到高峰;高中過渡階段宣告結(jié)束,學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和實(shí)力基本定型。

高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。

這個時期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。

這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

高三年級大事記

時間

9月

學(xué)校做學(xué)期分析,制定合理計(jì)劃,重點(diǎn)學(xué)校開始一輪復(fù)習(xí)

10月

期中考試,大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)

12月-次年1月

次年2月

一??荚嚕Y(jié)束一輪復(fù)習(xí)

次年3月-4月底

全面開始第二輪復(fù)習(xí),二模考試

次年5月

三??荚嚕攸c(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí),查缺補(bǔ)漏

次年6月初至中旬

6月7、8、9日高考,各校大型招生咨詢會

高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),時刻保持自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,認(rèn)真執(zhí)行并適時調(diào)整自己的計(jì)劃。

這個時期最主要的目標(biāo)是:調(diào)整好自己計(jì)劃,穩(wěn)扎穩(wěn)打,使復(fù)習(xí)全面有效。

高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期??梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。

這個時期最主要的目標(biāo)是:調(diào)整好心態(tài),查漏補(bǔ)缺,做好沖刺期。

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