看影視作品的時候，我們總是非常佩服演員們收放自如的淚水。那么，演員哭戲有什么技巧呢？下面小編整理了一些相關(guān)信息，供大家參考！

演員快速哭出來的技巧

最好的方法就是想想自己最傷心的事，自己最憋屈的事情，自己最痛苦的事情。轉(zhuǎn)移注意力和情景，讓自己快速的處在痛苦之中。

最完美的方法是演員要深入的去體會角色里的當(dāng)時的感覺，就是平常說的入戲。讓你真正的體會到角色里的那種心境，你情不自禁的就會哭出來，然后真正意義上的去演戲，才能讓觀眾達(dá)到心靈的共鳴。

或者借助洋蔥，在自己表演的時候，熏一熏自己的眼睛，當(dāng)自己哭出來的時候，然后在表現(xiàn)出自己很痛苦的樣子，這樣顯得逼真些。

可以借助眼藥水，這種方法雖然很假，但是對于剛出道的演員那些實(shí)在哭不出來的人，也是一種很好的辦法。

或者放一些傷感的音樂或曲子，讓環(huán)境立刻變得憂傷，烘托一下氣氛。

當(dāng)然，任何會演哭戲人都不是天生的，一個好的演員想要練習(xí)哭的技巧，就必須勤加鍛煉，找到使自己哭出來的經(jīng)驗。

演員哭戲訓(xùn)練技巧有哪些

首先，哭戲分為真哭和假哭。假哭指的是借助眼藥，洋蔥等幫助演員順利演出哭戲，但是這種形式的演繹方式不需要演員的哭戲訓(xùn)練技巧，因此，建議演員最好真哭，只有在實(shí)在進(jìn)入不了角色的情況下，再選擇這種演繹方式。

為什么盡量不要選擇假哭呢？原因一，演員假哭的演繹狀態(tài)不能夠?qū)⒂^眾帶入劇情，不能讓觀眾仿佛親身體驗到劇中角色的情感；原因二，假哭無法讓演員的專業(yè)性體現(xiàn)出來，因此，演員最好選擇真哭的演繹方式，這樣才能有助于帶動觀眾的情感，更好地推動劇情發(fā)展。

其次，真哭是指演員在演繹劇中角色的時候，投入了自己真實(shí)的情感，自然而然地將哭戲演出來了，這也能體現(xiàn)演員的哭戲訓(xùn)練技巧，是演員證明自身演技的一種方式。當(dāng)然，真哭也有不同的種類。第一種，動真情，也就是說，演員在表演哭戲的過程中通過回想自身的親身經(jīng)歷，比如親人的過世、單戀的痛苦等，從而順利真心流淚。第二種，入戲，指的是演員已經(jīng)將自己投入到角色中，真情流露地痛哭。第三種，沒心沒肺地哭，指的是部分演員已經(jīng)不需要任何誘因就能隨時隨地地哭出來。

最后，演員可以根據(jù)劇情的需要和實(shí)際情況來選擇合適的哭戲技巧，如果演員的哭戲訓(xùn)練技巧沒有達(dá)到爐火純青的地步，可以適當(dāng)?shù)倪x擇工具來幫助自己進(jìn)入角色，將哭戲演繹出來。