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如何提高學習效率 提高效率的方法有哪些

2018-11-28 13:47:58文/修鐿軒

學習除了同學們自身要努力之外,也要掌握好最適合自己的學習方法。那么如何提高學習效率,方法有什么呢,下面高三網(wǎng)小編為大家整理了相關信息,供大家參考。如何提高學習效率 提高效率的方法有哪些

怎樣提高學習效率

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。后來我在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。

4、要懂得勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當?shù)男菹?,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。課前要有一定的預習,這是必要的,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。

快速提升學習效率的訣竅

當學習上受挫,考試成績不佳時,要找出學習失敗的原因,改進學習方法,增強自信心。心理學的研究表明,學生學習成功的次數(shù)越多,積極愉快的情緒體驗也就越多。這就有助于逐漸消除他因失敗和挫折而產(chǎn)生的消極情緒體驗,從而轉變其消極的學習態(tài)度。

學習者為主體。真正的學習需要學習者的積極參與,需要學習者充分發(fā)揮自身的主動性和自覺性。有句西諺是這樣說的:你可以把馬拉到河邊,但你無法迫使它喝水;而興趣是人積極認識事物或關心活動的心理傾向,是人學習活動的動力機制。只有激發(fā)自己的學習興趣,培養(yǎng)對學習的興趣,才能提高學習主動性。

持之以恒。一旦開始就不要停下,課前可以養(yǎng)成一個習慣:抽點時間來預習功課然后堅持,并形成習慣;課后復習,其實很簡單,每天下課以后的空余時間你可以閉上眼睛什么都不想,回憶下今天的所學的內容。

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