2019年海南高考具體考試日期是6月7日、6月8日，第一天上午9:00-11:30考語文，下午3:00-5:00考數(shù)學(xué)，第二天考政治/物理和英語，第三天上午考?xì)v史/化學(xué)，下午考地理/生物。

海南高考幾號考試

語文：6月7日9:00-11:30

數(shù)學(xué)：6月7日15:00-17:00

政治/物理：6月8日9:00-10:30

英語：6月8日15:00-17:00

歷史/化學(xué)：6月9日9:00-10:30

地理/生物：6月9日15:00-16:30

高考前需要注意些什么

生物鐘要調(diào)節(jié)好
許多考生到了最后沖刺階段，覺得時間不夠用，每天熬到深夜，第二天精神疲累。但高考時間安排在：上午9：00-11：00，下午3：00-5：00，一般考試也都是上、下午時間。
熬夜的考生此時的生物鐘正處于低谷狀態(tài)，思維反應(yīng)、做題效率可能會受到影響。尤其考前的一段時間，考生可能進(jìn)入自由復(fù)習(xí)時間，但生活作息仍需穩(wěn)定。因為人的植物神經(jīng)和大腦，最喜歡“有規(guī)律的生活”。
按照常規(guī)起床，進(jìn)行復(fù)習(xí);按平時的飲食量進(jìn)食，按時入睡，保持常規(guī)而充足的睡眠;減少生活節(jié)律的突然變化，平常狀態(tài)就是最棒的狀態(tài)。
調(diào)整期待接納不完美
一些考生早早定好了目標(biāo)，一些考生夢想著超水平發(fā)揮，可考試越來越近，自己的成績不如預(yù)期，或者沒什么起色，總覺得自己做不夠好，復(fù)習(xí)得不夠全面，漸漸力不從心。在期望的重壓下，身體會釋放腎上腺素，然后變得更緊張。
世上沒有完美的學(xué)校，也沒有完美的復(fù)習(xí)。選擇適合自己的，那便是最好的。不妨和父母或者其他對自己影響重大的人好好溝通，調(diào)整目標(biāo)。復(fù)習(xí)時也不過度苛求自己，遺忘是正常的，但每一次的看、讀、背都加深了對它的記憶。要知道，永遠(yuǎn)不可能將所有的知識點(diǎn)都完美收入囊中再進(jìn)入考場?，F(xiàn)在的狀態(tài)就是當(dāng)下最好的狀態(tài)。