?？诖ú└呖紡?fù)讀學(xué)校是一所規(guī)模很大的復(fù)讀學(xué)校，師資力量一流，教學(xué)環(huán)境優(yōu)越，對(duì)于廣大復(fù)讀考生來(lái)說(shuō)是非常好的選擇。

?？诖ú└呖紡?fù)讀學(xué)校簡(jiǎn)介

海口川博高考復(fù)讀學(xué)校是經(jīng)?？谑行阌^(qū)教育局批準(zhǔn)，由學(xué)習(xí)方法專家聶川博教授創(chuàng)辦的專門(mén)針對(duì)高考復(fù)讀生特設(shè)的全日制教學(xué)機(jī)構(gòu)。聶川博教授，工學(xué)碩士，常年致力于高中教學(xué)研究，有多年高考輔導(dǎo)、研究經(jīng)驗(yàn)，著有《挑戰(zhàn)高考—學(xué)習(xí)的程序與考試的技巧》一書(shū)。聶教授于2009年創(chuàng)辦了?？诖ú└呖紡?fù)讀學(xué)校。川博高考復(fù)讀學(xué)校位于海口市秀英區(qū)港澳開(kāi)發(fā)區(qū)，濱臨大海，?？谄嚳傉窘阱氤撸煌ㄊ直憷?。校園綠樹(shù)成蔭，風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境幽靜，是高考復(fù)讀學(xué)生理想的求學(xué)的之地。

高考復(fù)讀生如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整

一、樹(shù)立合適的目標(biāo)，學(xué)會(huì)減壓

復(fù)讀生要清楚自己的起點(diǎn)，明白不同層次的復(fù)讀生高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹(shù)立目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)一定要適合自己，不要過(guò)分苛求自己，否則整個(gè)“高四”過(guò)程，會(huì)一直處于低落與失敗的狀態(tài)。

來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復(fù)讀生抬不起頭來(lái)，這時(shí)就要學(xué)會(huì)自我減壓，具體說(shuō)，就是要學(xué)會(huì)宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。

二、正確對(duì)待平時(shí)的考試

復(fù)讀生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，剛剛結(jié)束的高考不管成績(jī)?nèi)绾?，都已?jīng)過(guò)去了，要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復(fù)讀生，本身素質(zhì)不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，但由于心理壓力過(guò)大，而影響了考試發(fā)揮，無(wú)緣理想的院校。但也有部分同學(xué)因?yàn)樾睦韷毫π?，平時(shí)不很出色，高考卻讓人刮目相看。

復(fù)讀過(guò)程中，各種大大小小的考試會(huì)接踵而來(lái)。專家老師表示，每一次考試都有進(jìn)步是不可能的，復(fù)讀生要學(xué)會(huì)正確看待平時(shí)的考試，要通過(guò)考試檢查知識(shí)的掌握與運(yùn)用情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。自從上了高四，很多復(fù)讀生就遠(yuǎn)離了操場(chǎng)，其實(shí)在這時(shí)，更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽(tīng)音樂(lè)等娛樂(lè)形式，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。

三、學(xué)會(huì)自我安慰

很多復(fù)讀生在復(fù)讀過(guò)程中，常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要，擔(dān)心復(fù)讀一年，高考分?jǐn)?shù)反而下降，浪費(fèi)青春和精力。這時(shí)，就要學(xué)會(huì)自我安慰：任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，只要自己奮斗過(guò)，就不必計(jì)較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫