理綜150分不一定就是低分，我們班當(dāng)時(shí)最高分也只有180+來著，首先不要喪失信心，自己高一高二是什么水平，不會(huì)因?yàn)槔砭C模式的改變就有所下滑。

理綜150分該怎么提高

準(zhǔn)高三學(xué)習(xí)還是要以一輪復(fù)習(xí)為中心，不要去刷試卷或者《必刷題》這樣整頁都是題目的輔導(dǎo)書，你會(huì)覺得題目出得很巧妙答案驚為天人，但你對(duì)知識(shí)點(diǎn)還是模糊的。可以買講解型的一輪用書，比如《高考幫》（比較推薦，知識(shí)點(diǎn)全，題目有針對(duì)性，有些題二輪再做還是起作用）《600700》（這里面的題偏怪偏難）《一本》（無體會(huì)，覺得好看買的，沒有什么印象深刻的地方）等等等等。一輪用書到二輪還是益處無窮的，因?yàn)槎喿龅拇蟛糠帜M題和一輪本質(zhì)沒有什么區(qū)別。

高三我覺得考驗(yàn)的主要是人的耐心和受挫能力。其實(shí)在這個(gè)熔爐里你已經(jīng)改變了，我一輪物理一直是50-60分，一直以來我都苦于自己70分都突破不了，但是一模我考了93分。一直到高考前十天的考試我放眼高三理綜最高的一次也只有240，那一次人均230（…），理綜考完我仍然失落地想到自己為理綜的付出，會(huì)有一點(diǎn)難過。然后理綜263，全班第二。

高三就是這么感動(dòng)的地方。

姿態(tài)一定要放低。不要好高騖遠(yuǎn)，不要覺得老師上課的內(nèi)容以前都講過，然后跟風(fēng)上課做題。既沒有效率也不尊重老師。有時(shí)候著急地做了很多試卷或者一個(gè)知識(shí)點(diǎn)要把a(bǔ)bc三本書的題目都刷完才有安全感或者成就感，然后對(duì)著成績(jī)又是委屈地覺得“我很努力了啊，我是不是真的沒有天賦。”或者傻傻地相信肯定是我基礎(chǔ)太差了要刷別人十倍的題才能補(bǔ)回來，然后惡性循環(huán)。

這些彎路我都走過，我現(xiàn)在只想對(duì)那時(shí)的自己說說，我同情你，但我沒法肯定你。

理綜是很容易讓自己懷疑人生否定自己甚至后悔當(dāng)初為什么沒選文什么的，很容易對(duì)周圍的人（特別是boy）產(chǎn)生題目依賴，明明自己想的出來覺得自己肯定不行干脆不繼續(xù)想去問其他人，或者明明自己可以總是感覺其他人要厲害一點(diǎn)，然后陷入情緒的泥潭中。結(jié)果導(dǎo)致自己更加焦慮或者直接佛系。

面對(duì)一條未知又重要的路，沒有誰能漂漂亮亮地走過去。不要想靠著各方過來人的建議就可以滴水不漏地完美高考，只要大方向不錯(cuò)——你跟著老師來，你扎扎實(shí)實(shí)地堅(jiān)持老師布置的任務(wù)。痛苦可能會(huì)讓你成長(zhǎng)更快。

如何大幅提高理綜成績(jī)

1、準(zhǔn)確評(píng)估三門課程的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，確定重點(diǎn)科目。

理綜分開來說就是理化生，在高考沖刺階段還要想面面俱到，是不是的，因此需要突出重點(diǎn)。大多數(shù)學(xué)生的情況是物理最難生物最簡(jiǎn)單，那么就重點(diǎn)學(xué)習(xí)生物。

可能你會(huì)覺得生物只有90分，而物理要110分，是這樣的，但是物理提高的難度實(shí)在太大，而生物顯然要簡(jiǎn)單些。高考備考的原則是，哪里能得分就學(xué)哪里，因此生物就是重點(diǎn)。它除了提分明顯，還可以增加自信心，意義非凡。

2、題型意識(shí)要明確，選擇題是突破口。

理綜要126分的選擇題，要想大幅度提高成績(jī)，就不能放過選擇題。而且選擇題相對(duì)難度較小，足以成為突破口。

做選擇題，最好的方法是集中訓(xùn)練，專項(xiàng)練習(xí)。具體有兩種方式：一是分科目進(jìn)行，比如找四五套生物方面的選擇題，最多也就三十道；二是所有選擇題的集中訓(xùn)練，可以利用一個(gè)晚自習(xí)完成三套左右。集中訓(xùn)練的好處是可以練透，可以找到共性問題，更可以提高解題熟練性。

通過集中訓(xùn)練，選擇題的準(zhǔn)確率會(huì)明顯提升，而選擇題的得分率必然會(huì)大幅度提高總分。難度不大，一學(xué)就見效，這是選擇題的特點(diǎn)，因而適合逆襲性學(xué)習(xí)。

3、高度重視考試能力，做考試達(dá)人。

有些學(xué)生學(xué)得一般但可以考得不錯(cuò)，這是弱科學(xué)生的目標(biāo)。要想考場(chǎng)有好發(fā)揮，應(yīng)試技巧的訓(xùn)練就不可少。

其實(shí)，理綜考試中出狀況的學(xué)生非常多，主要問題是時(shí)間安排不合理，低級(jí)失誤頻頻，造成很多不應(yīng)該的丟分。理綜答卷，目標(biāo)是有舍有得，不追求做完全卷，只要確保能得分的題目做對(duì)，就是非常成功的。