助長了虛榮心，助長了驕傲心，助長了浮躁心，助長了自大心。這樣下去，孩子必然會毀了孩子的前途！直接讓孩子提前做考試卷，實際上是在毀孩子的學習態(tài)度和思想觀念，甚至人生前途。

為什么要提前5分鐘發(fā)試卷

考前5分鐘的正確打開方式，除了檢查試卷和答題卡，還有兩點非常重要！

第一，完成對試卷整體情況的初步評估。

兵法有言“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。對試卷整體有一個摸排，作答時可以更加有的放矢。

“考生利用考前5分鐘，完成對試卷整體情況的一個初步調(diào)研，才能搶占考試先機。”林聰說。

那么，如何初步評估或調(diào)研？

“考生要先看試卷結構較往年有無變化；再看試題量如何；最后還要從易到難（一般是簡單題在前面，難題在后面）瀏覽下試題，對試卷整體難度有個初步把握。”

考生要特別對壓軸題或者自己平時做的不太好的題目，有個基本了解。

因為有心理學研究，大腦提前看到的題目，能在你做前面其他題的時候，進行潛在地醞釀、思考，更有利于后期的作答。

“這可能就好比，電腦對大型文件進行了緩存，你打開的時候就輕松一些?！绷致敶蛄藗€比方。

第二，深呼吸，調(diào)整情緒和狀態(tài)。

考試，特別是重大考試，不僅僅考驗的是考生知識，還考驗考生的心理素質(zhì)和做題狀態(tài)。

很多事實已經(jīng)證明，心理素質(zhì)等非智力因素對考試的影響也非常大，比如每年高考，總會“殺”出一些黑馬，平時成績可能不顯山不露水，但高考卻考出優(yōu)異的成績，這不得不說跟考生良好的狀態(tài)分不開。

在重大考試中，如果考生有一點緊張，則正好可以好好利用這段考試前的時間，做一些調(diào)整工作。

比如，考生可以深呼吸，可以望望前面或窗外，平復心情，排除雜念，把注意力放到考試上，減少外界對自己的干擾。

如果上面的一切都搞定，考生狀態(tài)也非常好，那也不能閑著，建議考生看看前面幾題，口算一下答案，等開考鈴聲一響，即刻將答案寫上去。

小編說：考試即育人

其實，對于考試，無論是學校平時的考試，還是升學考試，歸根到底都是評價的方式，都是教育的重要內(nèi)容。

所以，考試的過程，也可以說，就是育人的過程。

既然是育人，那么，考試考的就不僅僅是學習成果了，也包括誠信、品德、心理素質(zhì)等非智力因素，而考前這5分鐘，則是考驗考生非智力因素的‘大試卷’，考生切不可忽視。

總之，考生在這5分鐘內(nèi)，要先把試卷和答題卡瀏覽一遍，看看卷子一共多少頁，多少道題，是否有缺頁、漏印、落題……

然后再認真填寫考生信息（姓名、準考證號等），字跡要清晰工整。

最后調(diào)整好情緒和狀態(tài)，開考后就專心答題吧！

考試前一晚要讓孩子這么做

在考試前一天的晚上，可以讓孩子把第二天要考科目的課本、試卷、錯題集等拿出來瀏覽一下。注意，大的原則是瀏覽。

在瀏覽的過程中，對于大部分的孩子來說，免不了會發(fā)現(xiàn)自己不會的知識點。這時就一定要讓孩子明白，不要再去重新記憶、理解這些知識點了，因為時間有限，不一定能夠學會，而且還會影響心情和狀態(tài)。

我們要讓孩子做的，是熟悉一遍自己以前掌握的知識點，為考試提前預熱一下大腦。這樣在考試的時候，孩子就很容易進入狀態(tài)，思考的時候也不容易卡殼。

不管是中考還是期末考試，對孩子來說都是一件大事。考試前一天晚上，孩子如何對待，會影響他的整個考試狀態(tài)。

所以，建議孩子不要去進行有難度的突擊，或者是過分的放松，最好是瀏覽和學科相關的知識，為考試提前調(diào)整狀態(tài)，祝所有孩子都考出好成績。