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高三學(xué)生厭學(xué)的原因 怎樣進(jìn)行心理疏導(dǎo)

2021-04-04 15:11:05文/李文源

高三學(xué)生厭學(xué)的原因有什么?怎樣進(jìn)行心理疏導(dǎo)?小編整理了相關(guān)內(nèi)容,來看一下!

高三學(xué)生厭學(xué)的原因 怎樣進(jìn)行心理疏導(dǎo)

高三學(xué)生厭學(xué)的原因

第一類:覺得前途渺茫,學(xué)習(xí)意愿下降。晨晨是高三文科生,但是他對(duì)現(xiàn)在的任何科目?jī)?nèi)容都沒有興趣!但是語文、英語卻成為他的主要得分點(diǎn)。而且這幾年,他們學(xué)校的升學(xué)率又很低,他真的覺得前途渺茫,學(xué)習(xí)意愿也大大是降低了。其實(shí)有很多像晨晨一樣的高三學(xué)子面臨高考而出現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的消極的一面,那么,遇上這樣的高三學(xué)生厭學(xué)怎么辦呢?調(diào)整好自己的心態(tài)很重要。 首先晨晨的語文、英語成績(jī)比較好,這是一個(gè)有利因素,因?yàn)殇浫r(shí)看總分嘛。還有將近一年的時(shí)間,有計(jì)劃地復(fù)習(xí)好其余幾門課程,還是來得及的。現(xiàn)在大學(xué)的類 型有好幾種,有研究型、工程型、技術(shù)型等等,考不上重點(diǎn)大學(xué),可以上一般本科大學(xué),也可以選擇高等職業(yè)技術(shù)院校。退一步說,今年考不上還有明年,也可以參 加自學(xué)考試,總之前途是光明的。

第二類:總是無法按計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí),靜不下心來。明明是一名高三學(xué)生了。雖然制定一個(gè)較合理的計(jì)劃,但制定一個(gè)后又有其他問題出現(xiàn),改了又改還是不滿意?,F(xiàn)在各科分的練習(xí)冊(cè)很多,每天的時(shí)間有限,不做的話又擔(dān)心落后別人。這樣糾結(jié)矛盾的結(jié)果是自己精神很苦惱甚至煩躁,靜不下心來學(xué)習(xí)。像明明這樣的高三學(xué)生厭學(xué)怎么辦呢?要讓他明白,其實(shí)計(jì)劃有時(shí)候就是需要不斷調(diào)整的,計(jì)劃只是一個(gè)大致的方向。如果為了定計(jì)劃而耽誤了學(xué)習(xí),那就得不償失了。計(jì)劃不是死的,定出幾點(diǎn)做什么,做多長(zhǎng)時(shí)間不是固定的,應(yīng)該有一個(gè)伸縮空間,根據(jù)每天的情況調(diào)整。今天語文的課業(yè)重一點(diǎn),可以適當(dāng)加長(zhǎng)一些時(shí)間,地理復(fù)習(xí)的內(nèi)容比較少,就可以縮短一些時(shí)間;有一道數(shù)學(xué)題急需解決,那可以在這方面多花一點(diǎn)時(shí)間。

第三類:成績(jī)不錯(cuò),但一到考前就焦慮。xx的成績(jī)還不錯(cuò),可是一到考前就焦慮、擔(dān)心、數(shù)次失眠,結(jié)果越擔(dān)心越考不好,越考不好越不想學(xué)習(xí)了。如xx一樣因?yàn)榭记敖箲]而造成高三學(xué)生厭學(xué)的情況有很多:經(jīng)歷過考試的挫折,對(duì)考試期望值過高(來自家庭、自我加壓等),考試準(zhǔn)備不充分,考場(chǎng)意外事件等,這些都導(dǎo)致考生不同程度的焦慮。減輕緊張焦慮的辦法就需要針對(duì)不同的原因認(rèn)真分析,正確對(duì)待考試挫折,降低高考期望值,做好考前的準(zhǔn)備。讓孩子放松自己,正確對(duì)待考試,即使沒準(zhǔn)備好也應(yīng)正確面對(duì),考試是公正的。記住一句話——“我盡力便可以了”!

怎樣進(jìn)行心理疏導(dǎo)

1、教育學(xué)生要從思想上高度認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性,擺正自己的人生態(tài)度,明確學(xué)習(xí)的目地。學(xué)習(xí)是為了更好的適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,只有通過學(xué)習(xí)掌握了技能,才能創(chuàng)造價(jià)值,只有創(chuàng)造了價(jià)值,才能成就自我。

2、告訴學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法能使學(xué)習(xí)成績(jī)事半功倍,學(xué)習(xí)成績(jī)提高了,自然覺得學(xué)習(xí)是一件有趣的事情,慢慢的也就喜歡學(xué)習(xí)了,并用主動(dòng)學(xué)習(xí),最終消除厭學(xué)的情緒。

3、讓學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。時(shí)常做好自我心理暗示,經(jīng)常對(duì)自己說一句激勵(lì)的話,如“我一定能成功”。相信自己一定能把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去。在平時(shí)學(xué)習(xí)過程中,注意學(xué)習(xí)方法的靈活應(yīng)用,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

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