2022海南普通高等學(xué)校招生體育類專業(yè)統(tǒng)一考試內(nèi)容及方法
2021-08-22 10:45:05文/李傲2022年海南省普通高等學(xué)校招生體育類專業(yè)統(tǒng)一考試實(shí)施辦法
2022年普通高等學(xué)校招生體育類專業(yè)統(tǒng)一考試由我省統(tǒng)一組織實(shí)施(以下簡(jiǎn)稱“省級(jí)統(tǒng)考”),具體安排如下:
考試內(nèi)容、辦法及要求
身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)各個(gè)項(xiàng)目的考試內(nèi)容、測(cè)試要求和考試方法參照原國(guó)家教委、國(guó)家體委(89)體科字20號(hào)文件中規(guī)定的《體育專業(yè)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與辦法》(田徑類采用全能項(xiàng)目規(guī)則)。為了使體育類專業(yè)考試做到統(tǒng)一要求,統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合我省考生實(shí)際情況,對(duì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與辦法做以下補(bǔ)充規(guī)定:
(一)素質(zhì)考試項(xiàng)目(60分):100米(20分)、立定跳遠(yuǎn)(20分)、原地推鉛球(20分)。
1.100米跑(20分)
按田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則全能100米跑的規(guī)定進(jìn)行測(cè)驗(yàn),采用全自動(dòng)終點(diǎn)攝像計(jì)時(shí)儀進(jìn)行測(cè)速。
(1)考試方法
①考試在標(biāo)準(zhǔn)的400米塑膠田徑場(chǎng)直道內(nèi)進(jìn)行,采用分道跑,考生必須自始至終在各自的分道內(nèi)跑進(jìn)。每名考生只有一次考試機(jī)會(huì)。
②起跑必須采用蹲踞式起跑姿勢(shì),并使用考場(chǎng)提供的起跑器。凡不按田徑競(jìng)賽規(guī)則的要求起跑的考生將被警告或取消考試資格??忌纱┳詡涞尼斝M(jìn)行考試,但釘鞋必須符合規(guī)則規(guī)定(鞋釘長(zhǎng)度不得超過(guò)9毫米)。
③起跑犯規(guī)判罰:對(duì)于第一次起跑犯規(guī)的相關(guān)考生給予黃牌警告,并向該組所有考生亮黃牌警告,對(duì)于之后出現(xiàn)起跑犯規(guī)的相關(guān)考生(不論是一名或多名),均出示紅牌并取消相關(guān)考生的本項(xiàng)目考試資格。
④考試采用全自動(dòng)終點(diǎn)攝像計(jì)時(shí)裝置和人工手計(jì)時(shí)方法同時(shí)計(jì)取成績(jī),以全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)成績(jī)進(jìn)行評(píng)分。若全自動(dòng)終點(diǎn)攝像計(jì)時(shí)裝置出現(xiàn)故障,可使用手計(jì)時(shí)成績(jī),加0.24秒換算評(píng)分。若電動(dòng)計(jì)時(shí)和人工計(jì)時(shí)同時(shí)出現(xiàn)故障無(wú)法計(jì)取成績(jī)時(shí),重新安排該組考試。成績(jī)計(jì)取以成績(jī)對(duì)應(yīng)的得分計(jì)取,若成績(jī)?cè)谠u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的兩個(gè)相鄰分值之間,則計(jì)取其中較低的分值。
2.立定跳遠(yuǎn)(20分)
(1)測(cè)試要求:雙腳站在起跳板上起跳,身體任何部位不得觸線或沙臺(tái),原地雙腳起跳落入沙坑;動(dòng)作完成后向前走出測(cè)驗(yàn)場(chǎng)地。測(cè)驗(yàn)時(shí)不得穿跑、跳用釘鞋。
(2)測(cè)試方法:每人試跳三次,每次均丈量成績(jī)。采用電子測(cè)距設(shè)備,丈量受試者身體任何著地部位距起跳板最近點(diǎn)的后沿至起跳線或起跳線延長(zhǎng)線的垂直距離。如電子測(cè)距設(shè)備不能使用時(shí),使用丈量尺丈量成績(jī),丈量尺要與起跳地面在一個(gè)平面上。丈量最小單位為1cm,以三次試跳中之最佳成績(jī)?yōu)榭荚嚦煽?jī)。
3.原地推鉛球(鉛球重量:男5公斤、女4公斤)(20分)
(1)測(cè)試要求:考生站立在投擲圈內(nèi),采用原地側(cè)向或背向均可,不得作滑步或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。推鉛球時(shí),應(yīng)將鉛球置于鎖骨窩處,用單手由肩上推出,不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。球推出后腳不得踏出投擲圈或踏在抵趾板上。身體各部位不得接觸投擲圈前半部圈外地面。球出手后必須從投擲圈后半部退出場(chǎng)地。
(2)測(cè)試方法:每人試推三次,采用電子測(cè)距設(shè)備丈量成績(jī),丈量時(shí),首先確定投擲圈圓心與球落地點(diǎn)后沿所形成的連接線,找出該連接線與投擲圈或抵趾板內(nèi)沿的交點(diǎn),丈量該交點(diǎn)與球落地點(diǎn)后沿之間的距離。如電子測(cè)距設(shè)備不能使用時(shí),使用丈量尺丈量成績(jī),丈量尺通過(guò)投擲圈圓心。丈量最小單位為1cm;以丈量三次試投中之最佳成績(jī)?yōu)榭荚嚦煽?jī)。
(二)專項(xiàng)考試項(xiàng)目(40分):田徑、體操、武術(shù)、乒乓球、羽毛球、足球、籃球、排球、游泳。
1.田徑(40分)
(1)考試項(xiàng)目:
①競(jìng)賽項(xiàng)目
男生:200米、400米、1500米、110米欄(欄高106cm);
女生:200米、400米、1500米、100米欄(欄高84cm)。
②田賽項(xiàng)目:
跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn);
男生:鉛球(7.26公斤)、鐵餅(2公斤)、標(biāo)槍(800克);
女生:鉛球(4公斤)、鐵餅(1公斤)、標(biāo)槍(600克)。
(2)測(cè)試方法
①考生根據(jù)個(gè)人申請(qǐng)的單項(xiàng)進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。
②測(cè)試方法均按田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行。
(3)評(píng)分方法
考生單項(xiàng)成績(jī)的評(píng)分即為該專項(xiàng)總分。
2.體操(40分)
(1)考試項(xiàng)目:
①專項(xiàng)素質(zhì)(12分)
男生:引體向上、橫叉、縱叉、體前屈、兩臂上舉握手向后;
女生:俯臥撐、仰臥舉腿、橫叉、縱叉、橋、兩臂上舉握手向后。
②規(guī)定動(dòng)作(28分)
男生:
技巧:手倒立前滾翻、側(cè)手翻、頭手翻、前手翻、側(cè)翻內(nèi)轉(zhuǎn)(小翻毽子)。
雙杠:前擺上、后擺上、杠端長(zhǎng)振屈伸上、支撐擺動(dòng)肩倒立。
單杠:屈伸上(低杠)、支撐后回環(huán)(低杠)、弧形下(低杠)。
縱跳馬(高1.25米)水平分腿騰越。
女生:
技巧:手倒立前滾翻、側(cè)手翻、前手翻、側(cè)翻內(nèi)轉(zhuǎn)(小翻毽子)。
低單杠:?jiǎn)瓮鹊诺財(cái)[動(dòng)翻身上、騎撐前回環(huán)、支撐后回環(huán)、支撐后擺跳下。
雙杠:肩倒立、分腿坐前滾翻成分腿坐、支撐前擺外側(cè)坐越兩杠挺身下、支撐后擺下。
橫跳馬:(高1.10米)水平分腿騰越。
平衡木:(高1.10米)斜進(jìn)或木端跳上成單腿蹲立、單腿站立俯平衡、木中側(cè)起倒立轉(zhuǎn)體900挺身下、木端側(cè)手翻跳下。
雙杠或平衡木考生任選一項(xiàng)。
③自選動(dòng)作
自選運(yùn)動(dòng),有能力和技術(shù)水平較高的考生可自愿選測(cè)。測(cè)驗(yàn)時(shí)只注明所做的動(dòng)作及其完成情況,不計(jì)考試成績(jī),供擇優(yōu)錄取參考。
(2)測(cè)試方法
①專項(xiàng)素質(zhì)和規(guī)定動(dòng)作為必測(cè)項(xiàng)目,考生須按評(píng)分表規(guī)定的測(cè)試要求要求,逐項(xiàng)逐個(gè)動(dòng)作進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。
②自選動(dòng)作為選測(cè)項(xiàng)目,考生可選可不選,測(cè)驗(yàn)的項(xiàng)目與動(dòng)作均由考生自己定。
(3)評(píng)分方法
①專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)分方法:專項(xiàng)素質(zhì)滿分為12分,其中男生:引體向上5分,橫叉、縱叉各1.5分,體前屈、兩臂上舉握手向后各2分;女生:俯臥撐3分,仰臥舉腿、橋、兩臂上舉各2分,橫叉、縱叉各1.5分。每項(xiàng)測(cè)驗(yàn)內(nèi)容達(dá)到要求者可得評(píng)分表規(guī)定的滿分。達(dá)不到要求者視其情況扣分。其中達(dá)標(biāo)項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為:
男生引體向上:20次為滿分5分,每做一次為0.25分;
女生俯臥撐:20次為滿分3分,每做一次為0.15分;
女生仰臥舉腿:20次為滿分2分,每做一次為0.1分。
②規(guī)定動(dòng)作評(píng)分方法:規(guī)定動(dòng)作滿分為28分,其中男生技巧、雙杠、單杠滿分各為8分,縱跳馬滿分為4分;女生技巧、低單杠、雙杠、單杠滿分各為8分,橫跳馬滿分為4分。每個(gè)動(dòng)作完成并達(dá)到要求者可得評(píng)分表規(guī)定滿分,未完成者不予計(jì)分,完成動(dòng)作但達(dá)不到要求者,按以下情況扣分:
男生:分值在2.5分以下(包括2.5分)的動(dòng)作,輕微錯(cuò)誤扣0.25分;顯著錯(cuò)誤扣0.25-0.5分;嚴(yán)重錯(cuò)誤扣0.5-0.75分。分值在3分以上(包括3分)的動(dòng)作,輕微錯(cuò)誤扣0.25-0.5分;顯著錯(cuò)誤扣0.5-0.75分;嚴(yán)重錯(cuò)誤扣0.75-1分(跳馬扣1.5分)。
女生:輕微錯(cuò)誤扣0.25分(跳馬扣0.5分);顯著錯(cuò)誤扣0.25-0.5分(跳馬扣0.8-1分);嚴(yán)重錯(cuò)誤扣0.5-0.75分(跳馬扣1分)。
考生做跳馬、平衡木下法動(dòng)作時(shí)可以允許1人保護(hù),但保護(hù)人不得助力,凡給予助力完成動(dòng)作者判為失敗,不予計(jì)分。
③體操專項(xiàng)總分按40分計(jì)算,其中專項(xiàng)素質(zhì)占12分,規(guī)定動(dòng)作占28分,自選動(dòng)作不計(jì)分??忌鷮m?xiàng)素質(zhì)和規(guī)定動(dòng)作得分的總和即為體操專項(xiàng)總分。
3.武術(shù)(40分)
(1)考試項(xiàng)目
武術(shù)考試項(xiàng)目的主要內(nèi)容為基本功、上肢素質(zhì)、下肢素質(zhì)和拳械綜合,各項(xiàng)內(nèi)容的分值各為10分,四項(xiàng)最后得分相加為武術(shù)專項(xiàng)的最后得分(單項(xiàng)最后得分=單項(xiàng)量化得分×單項(xiàng)技評(píng)系數(shù)值)。其中前三項(xiàng)內(nèi)容都有A、B兩組,任選一組動(dòng)作測(cè)試,只能選擇一次,第四項(xiàng)為必選項(xiàng)。(如:表3-1)
表3-1 武術(shù)考試量化考核表 | |||||
類型 | 項(xiàng)目 | 內(nèi)容 | 分值 | 備注 | |
基 本 功 | 武術(shù)套路類 | 豎叉 | 4 | A組 |
|
騰空飛腳 | 3 | ||||
旋子 | 3 | ||||
武術(shù)技擊類 | 拳法:直拳、擺拳、勾拳、轉(zhuǎn)身鞭拳 | 4 | B組 | 30秒 | |
腿法:正蹬腿、側(cè)踹腿、鞭腿、轉(zhuǎn)身擺腿 | 4 | ||||
跌法:鯉魚打挺、前滾翻 | 2 | ||||
上肢素質(zhì) | 左右仆步掄拍 | 左、右仆步掄拍20秒計(jì)數(shù) | 10 | A組 | 20秒 |
組合拳 | 組合拳打沙袋20秒計(jì)數(shù) | B組 | |||
下肢素質(zhì) | 鞭腿踢沙包 | 左、右鞭腿踢沙包20秒計(jì)數(shù) | 10 | A組 | 20秒 |
左、右正踢腿 | 左、右正踢腿20秒計(jì)數(shù) | B組 | |||
拳械綜合 | 器械 套路 | 任選拳械套路40秒以上時(shí)間 | 5 | 必選 | >40秒 |
短兵(短器械)擊固定樁 | 移動(dòng)中打六個(gè)固定樁記時(shí) | 5 |
| ||
(2)測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
①基本功的測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
考生可根據(jù)自己的實(shí)際技術(shù)水平,從兩組組合動(dòng)作中選擇一種組合進(jìn)行測(cè)試??荚u(píng)員根據(jù)考生所選組合動(dòng)作的難易程度和完成該組合動(dòng)作的質(zhì)量級(jí)別進(jìn)行評(píng)分。
所有含技評(píng)的考試內(nèi)容都是在量化的前提下進(jìn)行技評(píng)。
A.武術(shù)套路類基本功動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(10分)
表3-2 豎叉動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(4分) | |
豎叉動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | 分值 |
兩腿伸直,前腿后側(cè)、后腿(前)內(nèi)側(cè)和襠部貼地,兩腿前后成一條直線;兩臂置于身體左右兩側(cè)成側(cè)平舉,兩手立掌指向上,上體正直,頂頭豎頸。 | 4 |
襠部離地面5cm以內(nèi)(含5cm)。 | 3.5 |
襠部離地面10cm以內(nèi)(含10cm)。 | 3 |
襠部離地面15cm以內(nèi)(含15cm)。 | 2.5 |
襠部離地面20cm以內(nèi)(含20cm)。 | 2 |
完不成動(dòng)作,或漏做該動(dòng)作,或豎叉時(shí),襠部離地面20cm以上,不予評(píng)分。 | 0 |
表3-3 騰空飛腳動(dòng)作分標(biāo)準(zhǔn)(3分) | |
騰空飛腳動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | 分值 |
騰空飛腳時(shí),身體明顯騰空,擺動(dòng)腿屈膝高提收控,起跳腿上擺伸直。腳面繃平,腳高過(guò)肩,擊手和拍腳要連續(xù)、快速、準(zhǔn)確、響亮,空中姿勢(shì)正確優(yōu)美,落地輕穩(wěn)。 | 3 |
騰空飛腳時(shí),擊拍腳高與肩平,或其它動(dòng)作與要求輕微不符。 | 2.8 |
擊拍腳低于肩、高于或與胸平,或其它動(dòng)作與要求顯著不符。 | 2.5 |
擊拍腳低于胸、高于或與腰平,或其它動(dòng)作與要求嚴(yán)重不符。 | 2 |
完不成動(dòng)作,擊拍腳低于腰或漏做該動(dòng)作,不予評(píng)分。 | 0 |
表3-4 旋子動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(3分) | |
旋子動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) | 分值 |
騰空高,空中提腰、展胸、抬頭、甩手、提氣,與雙腳配合向上翹起呈反弓狀;要求身體正面朝向地面,兩臂舒張,兩腿在空中自然伸直,身體在空中向內(nèi)平旋一周后身體回?cái)Q,落地時(shí)輕穩(wěn)。 | 3 |
騰空不高,空中提腰、展胸、抬頭、甩手、提氣不充分,未與雙腳配合向上翹起呈反弓狀;屬輕微錯(cuò)誤。 | 2.5 |
騰空較低,空中提腰、展胸、抬頭、甩手、提氣未體現(xiàn),無(wú)上翹起呈反弓狀;身體未正面朝向地面,兩腿在空中彎曲,勉強(qiáng)完成。 | 2 |
騰空不高,膝蓋彎曲,腳低于臀部,成頭高腳低形狀;旋轉(zhuǎn)不足一周,落地不能站立。 | 1 |
完不成或漏做該動(dòng)作,不予評(píng)分。 | 0 |
B.武術(shù)技擊類基本功動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(10分)
考試方法:考生在30秒規(guī)定時(shí)間內(nèi),可自由進(jìn)行以下動(dòng)作的組合演練,所規(guī)定的各種拳法、腿法、跌法動(dòng)作應(yīng)至少出現(xiàn)1次以上。
其中拳法包括:直拳、擺拳、勾拳、轉(zhuǎn)身鞭拳,腿法包括:正蹬腿、側(cè)踹腿、鞭腿、轉(zhuǎn)身擺腿,跌法包括:鯉魚打挺、前滾翻。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):考評(píng)員參照拳腿跌組合評(píng)分細(xì)則,獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)格、勁力協(xié)調(diào)、攻防意識(shí)等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。釆用10分制評(píng)分,所打分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后1 位,每漏做一種技術(shù)動(dòng)作扣1分。
動(dòng)作完成的前提下,對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。
表3-5 武術(shù)技擊類基本功技評(píng)標(biāo)準(zhǔn) | |
等級(jí)(系數(shù)值) | 武術(shù)技擊類基本功技評(píng)標(biāo)準(zhǔn) |
優(yōu)(1.0) | 拳法、腿法技術(shù)動(dòng)作方法正確,發(fā)力順達(dá),速度快,摔跌動(dòng)作合理,組合動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào),攻防意識(shí)明顯。 |
良(0.9) | 拳法、腿法、跌法技術(shù)動(dòng)作方法比較正確,發(fā)力較合理,速度較快,組合動(dòng)作較連貫、協(xié)調(diào)。 |
中(0.8) | 拳法、腿法技術(shù)動(dòng)作方法基本正確,速度較慢,摔跌動(dòng)作基本合理,組合動(dòng)作連貫一般。 |
差(0.7) | 拳法、腿法動(dòng)作不正確,速度慢,發(fā)力僵硬,摔跌動(dòng)作方法錯(cuò)誤,組合動(dòng)作連貫性差,動(dòng)作不協(xié)調(diào)。 |
0 | 完不成動(dòng)作,不予評(píng)分。 |
②上肢素質(zhì)
A.左右仆步掄拍(10分)
考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi),連續(xù)左、右仆步掄拍,每人測(cè)試一次??荚u(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)左、右仆步掄拍的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng),計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行,得分標(biāo)準(zhǔn)見表3-6、表3-7。計(jì)數(shù)部分:考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)仆步掄拍的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),凡岀現(xiàn)不符合要求時(shí)按照動(dòng)作規(guī)格進(jìn)行扣分。
動(dòng)作完成的前提下,對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。
表3-6 左右仆步掄拍評(píng)分表 | |||||
分值 | 成績(jī)(個(gè)) | 分值 | 成績(jī)(個(gè)) | ||
男 | 女 | 男 | 女 | ||
10 | 20 | 18 | 5.5 | 11 | 9 |
9.5 | 19 | 17 | 5 | 10 | 8 |
9 | 18 | 16 | 4.5 | 9 | 7 |
8.5 | 17 | 15 | 4 | 8 | 6 |
8 | 16 | 14 | 3.5 | 7 | 5 |
7.5 | 15 | 13 | 3 | 6 | 4 |
7 | 14 | 12 | 2.5 | 5 | 3 |
6.5 | 13 | 11 | 2 | 4 | 2 |
6 | 12 | 10 | 0 | ≤3 | ≤1 |
表3-7 左右仆步掄拍技評(píng)表 | |
等級(jí)(系數(shù)值) | 左右仆步掄拍動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn) |
優(yōu)(1.0) | 仆步時(shí),要求一腿屈膝全蹲,臀部接近小腿,屈蹲腿之腳全腳掌著地;另一腿伸直平仆,平仆腿之腳全腳掌著地,腳尖內(nèi)扣,掄拍時(shí),兩臂伸直,以腰帶臂,兩臂呈立圓貼身掄繞,然后用左手或右手用力擊拍地面。 |
良(0.9) | 兩臂微屈,或平仆腿微屈,或其它動(dòng)作與要求輕微不符。 |
中(0.8) | 兩臂明顯彎曲,或平仆腿明顯彎屈,或屈蹲腿沒(méi)有完全蹲下,掀腳拔跟,或其它動(dòng)作與要求顯著不符。 |
差(0.7) | 動(dòng)作不正確,出現(xiàn)多種明顯錯(cuò)誤,或仆步過(guò)高,兩臂掄不成立圓,兩腳亂動(dòng),或其它動(dòng)作與要求嚴(yán)重不符。 |
0 | 完不成動(dòng)作,或漏做該動(dòng)作,不予評(píng)分。 |
B.組合拳考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(10分)
a.考試方法:考生從下列備選的組合拳(表3-8)中選擇其1組進(jìn)行考試??忌鷮?duì)考評(píng)員指定的沙包進(jìn)行擊打,時(shí)間為20秒。要求考生擊打沙包時(shí)技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào),節(jié)奏感強(qiáng),出拳準(zhǔn)確有力,每擊打一組后需后撤一步再進(jìn)行下一組的擊打,符合考試要求的拳法組合,方被視為有效。對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的有效組數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),無(wú)效拳法組合不予計(jì)數(shù),得分標(biāo)準(zhǔn)(表3-9)。
b.考試可釆用電子器具進(jìn)行計(jì)數(shù),電子器具依據(jù)準(zhǔn)確性和力度自動(dòng)記分(有效計(jì)數(shù)為電子器具計(jì)數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無(wú)效計(jì)數(shù)后的數(shù)量)。
c.動(dòng)作完成的前提下,對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。
表3-8 組合拳列表 | |||
序號(hào) | 組合拳 | 序號(hào) | 組合拳 |
1 | 前直+后勾+前擺 | 3 | 后直+前擺+后擺 |
2 | 前直+后擺+前勾 | 4 | 后直+前勾+后擺 |
表3-9-1 組合拳評(píng)分表 | ||||||
分值 | 數(shù)量(男) | 數(shù)量(女) |
| 分值 | 數(shù)量(男) | 數(shù)量(女) |
10 | 22 | 19 | 6.0 | 14 | 11 | |
9.5 | 21 | 18 | 5.5 | 13 | 10 | |
9.0 | 20 | 17 | 5.0 | 12 | 9 | |
8.5 | 19 | 16 | 4.5 | 11 | 8 | |
8.0 | 18 | 15 | 4.0 | 10 | 7 | |
7.5 | 17 | 14 | 3.5 | 9 | 6 | |
7.0 | 16 | 13 | 3.0 | 8 | 5 | |
6.5 | 15 | 12 | 0 | ≤7 | ≤4 | |
表3-9-2 組合拳技評(píng)表 | |
等級(jí)(系數(shù)值) | 組合拳技評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) |
優(yōu)(1.0) | 拳法技術(shù)動(dòng)作方法正確,發(fā)力順達(dá),速度快,組合動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào),攻防意識(shí)明顯。 |
良(0.9) | 拳法技木動(dòng)作方法比較正確,發(fā)力較合理,速度較快,組合動(dòng)作較連貫、協(xié)調(diào)。 |
中(0.8) | 拳法技術(shù)動(dòng)作方法基本正確,速度較慢,組合動(dòng)作連貫一般。 |
差(0.7) | 拳法技術(shù)動(dòng)作不正確,速度慢,發(fā)力僵硬,組合動(dòng)作連貫性差,動(dòng)作不協(xié)調(diào)。 |
0 | 完不成動(dòng)作,或漏做該動(dòng)作,不予評(píng)分。 |
③下肢素質(zhì)
A.鞭腿踢沙包評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法(10分)
a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi),用鞭腿技術(shù)快速踢打沙包(使用40*140cm散打?qū)S蒙嘲蚩荚噷S秒娮由嘲笞?、右交替進(jìn)行,兩腳不可同時(shí)離地,踢腿高度在距離考生胸部位置,按照標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作踢打。每人測(cè)試1次,考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)鞭腿踢打沙包的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng),計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行。
計(jì)數(shù)部分:考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),凡岀現(xiàn)髙度不符合要求時(shí),不計(jì)次數(shù)。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):表3-10。
b.技評(píng)部分:考評(píng)員參照鞭腿踢沙包技評(píng)表細(xì)則,獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)范、力點(diǎn)清晰、協(xié)調(diào)順達(dá)是否符合實(shí)戰(zhàn)要求等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn):表3-11。
c.考試可釆用電子器具進(jìn)行計(jì)數(shù),電子器具依據(jù)準(zhǔn)確性和力度自動(dòng)記分(有效計(jì)數(shù)為電子器具計(jì)數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無(wú)效計(jì)數(shù)后的數(shù)量)。
d.動(dòng)作完成的前提下,對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。
表3-10 鞭腿踢沙包評(píng)分表 | ||||||||
分值 | 成績(jī)(個(gè)) | 分值 | 成績(jī)(個(gè)) | 分值 | 成績(jī)(個(gè)) | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
10 | 40 | 38 | 6.5 | 33 | 31 | 3 | 26 | 24 |
9.5 | 39 | 37 | 6 | 32 | 30 | 2.5 | 25 | 23 |
9 | 38 | 36 | 5.5 | 31 | 29 | 2 | 24 | 22 |
8.5 | 37 | 35 | 5 | 30 | 28 | 1.5 | 23 | 21 |
8 | 36 | 34 | 4.5 | 29 | 27 | 1 | 22 | 20 |
7.5 | 35 | 33 | 4 | 28 | 26 | 0.5 | 21 | 19 |
7 | 34 | 32 | 3.5 | 27 | 25 | 0 | 20 | 18 |
表3-11 鞭腿踢沙包技評(píng)表 | |
等級(jí)(系數(shù)值) | 鞭腿踢沙包技評(píng)標(biāo)準(zhǔn) |
優(yōu)(1.0) | 技術(shù)完整規(guī)范(頂膝開胯充分、屈膝擺腿鞭打、回收完整),勁力順達(dá)、力點(diǎn)清晰,動(dòng)作協(xié)調(diào)順達(dá)(曲肘擺臀護(hù)頭合適),符合實(shí)戰(zhàn)要求。 |
良(0.9) | 技術(shù)較完整規(guī)范(頂膝開胯較充分、屈膝折疊腿鞭打較完整),勁力較順達(dá)、力點(diǎn)清晰、動(dòng)作較協(xié)調(diào)順達(dá)(屈肘提臂護(hù)頭較合適),比較符合實(shí)戰(zhàn)要求。 |
中(0.8) | 技術(shù)基本完整規(guī)范(頂膝開胯基本充分、屈膝疊腿鞭打基本完整),勁力基本順達(dá)、有力點(diǎn),動(dòng)作基本協(xié)調(diào)順達(dá)(擺臂護(hù)頭較遠(yuǎn)),基本符合實(shí)戰(zhàn)要求。 |
差(0.7) | 技術(shù)不完整不規(guī)范(頂膝開胯不充分、接近直膝擊打回收),勁力不夠順達(dá)、力點(diǎn)不在外腳背,動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)(接近直臂擺動(dòng)護(hù)頭較遠(yuǎn)),不符合實(shí)戰(zhàn)要求。 |
0 | 完不成動(dòng)作,或漏做該動(dòng)作,不予評(píng)分。 |
B.左、右正踢腿評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法(10分)
a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi),快速正踢腿,要求左、右交替進(jìn)行,兩腳不可同時(shí)離地,腿不能彎曲,勾腳尖。每人測(cè)試1次,考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間正踢腿的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng),計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行。
b.計(jì)數(shù)部分:考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),凡岀現(xiàn)不符合要求時(shí),不計(jì)次數(shù)。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):表3-12。
動(dòng)作完成的前提下,對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)完成的動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行評(píng)定。
c.技評(píng)部分:考評(píng)員參照正踢腿技評(píng)表細(xì)則,獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)范、力點(diǎn)清晰、協(xié)調(diào)順達(dá)等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn):表3-13。
表3-12 左、右正踢腿評(píng)分表 | |||||
分值 | 成績(jī)(個(gè)) | 分值 | 成績(jī)(個(gè)) | ||
男 | 女 | 男 | 女 | ||
10 | 28 | 26 | 5.5 | 19 | 17 |
9.5 | 27 | 25 | 5 | 18 | 16 |
9 | 26 | 24 | 4.5 | 17 | 15 |
8.5 | 25 | 23 | 4 | 16 | 14 |
8 | 24 | 22 | 3.5 | 15 | 13 |
7.5 | 23 | 21 | 3 | 14 | 12 |
7 | 22 | 20 | 2.5 | 13 | 11 |
6.5 | 21 | 19 | 2 | 12 | 10 |
6 | 20 | 18 | 0 | ≤11 | ≤9 |
表3-13 左、右正踢腿動(dòng)作技評(píng)表 | |
等級(jí)(系數(shù)值) | 左、右正踢腿動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn) |
優(yōu)(1.0) | 踢腿時(shí),上體正直,兩腿伸直,站立腳全腳掌著地,不能掀腳拔跟,右腿勾腳尖向前額猛踢,腳尖接近前額10cm以內(nèi)(包括10cm)。 |
良(0.9) | 踢腿時(shí),兩腿微屈,掀腳拔根或其它動(dòng)作與要求輕微不符。 |
中(0.8) | 踢腿時(shí),兩腿明顯彎曲,或聳肩、弓腰,掀腳、拔跟,或其它動(dòng)作與要求顯著不符。 |
差(0.7) | 動(dòng)作不正確,出現(xiàn)多種明顯錯(cuò)誤,或踢腿時(shí)腳不過(guò)肩,或其它動(dòng)作與要求嚴(yán)重不符。 |
0 | 完不成動(dòng)作,或漏做該動(dòng)作,不予評(píng)分。 |
④拳械綜合的測(cè)試方式與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(共10分)
A.器械套路(共5分)
考生可以選擇任何一種拳或器械套路進(jìn)行測(cè)試,但所選套路的內(nèi)容要充實(shí),并符合所選套路的特點(diǎn),完成套路的時(shí)間不得少于40秒(太極拳不得少于1分30秒)??荚u(píng)員根據(jù)考生完成套路動(dòng)作的質(zhì)量,按5分制進(jìn)行評(píng)分(詳情參考最新《國(guó)際武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則》)。
a.姿勢(shì)正確,方法清楚;身體協(xié)調(diào),勁力順達(dá),力點(diǎn)準(zhǔn)確;精神貫注,節(jié)奏分明;內(nèi)容充實(shí),風(fēng)格突出者,不扣分。b.與要求輕微不符者,扣0.1-1分,c.與要求顯著不符者,扣1.1-2分,d.與要求嚴(yán)重不符者,扣2.1-3分,e.完不成動(dòng)作中途退場(chǎng)者,不于評(píng)分。f.完成套路的時(shí)間不足40秒(太極拳不足1分30秒),每少0.1秒至2秒扣0.1分,每少2.1秒至4秒扣0.2分,依此類推。
B.短兵(短器械)擊固定樁(共5分)
a.用器械(短兵)全長(zhǎng)90cm,打六個(gè)固定樁(樁高170cm、直徑40cm)。固定樁分成兩排,一排三個(gè),兩排距離4米,每?jī)蓚€(gè)相鄰樁距離2米,成“Z”字形排列。每個(gè)樁分別打頭、軀干、大腿三個(gè)固定點(diǎn)??忌驹诔霭l(fā)臺(tái)前,前腳踏住計(jì)時(shí)啟動(dòng)器,準(zhǔn)備好后聽口令自己?jiǎn)?dòng)計(jì)時(shí)器,按順序打完三個(gè)樁的固定點(diǎn)后,自己停計(jì)時(shí)器,回到出發(fā)臺(tái)。所用時(shí)間換算成分?jǐn)?shù)就是考生的最終分?jǐn)?shù),每個(gè)考生考2次,取最好成績(jī)。考生打樁所用的移動(dòng)方法不限,漏掉任意一個(gè)點(diǎn)扣1分,依次遞減,直至清零,得分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法見表3-14和圖3-1、圖3-2。
表3-14 短器械擊固定樁評(píng)分表 | |||||
分值 | 時(shí)間(秒) | 分值 | 時(shí)間(秒) | ||
男 | 女 | 男 | 女 | ||
5 | 6.8 | 7.8 | 2.2 | 8.2 | 9.2 |
4.8 | 6.9 | 7.9 | 2.0 | 8.3 | 9.3 |
4.6 | 7.0 | 8.0 | 1.8 | 8.4 | 9.4 |
4.4 | 7.1 | 8.1 | 1.6 | 8.5 | 9.5 |
4.2 | 7.2 | 8.2 | 1.4 | 8.6 | 9.6 |
4.0 | 7.3 | 8.3 | 1.2 | 8.7 | 9.7 |
3.8 | 7.4 | 8.4 | 1.0 | 8.8 | 9.8 |
3.6 | 7.5 | 8.5 | 0.8 | 8.9 | 9.9 |
3.4 | 7.6 | 8.6 | 0.6 | 9 | 10 |
3.2 | 7.7 | 8.7 | 0.4 | 9.1 | 10.1 |
3.0 | 7.8 | 8.8 | 0.3 | 9.2 | 10.2 |
2.8 | 7.9 | 8.9 | 0.2 | 9.3 | 10.3 |
2.6 | 8.0 | 9.0 | 0.1 | 9.4 | 10.4 |
2.4 | 8.1 | 9.1 | 0 | ≥9.5 | ≥10.5 |
b.考生在起點(diǎn)圈內(nèi)做好準(zhǔn)備后,聽口令開始沿箭頭分別擊打六個(gè)固定樁,打完后、任意一只腳踏進(jìn)終點(diǎn)圈停止計(jì)時(shí)(圖3-1)。圖3-2中標(biāo)示的①②③為打擊的三個(gè)位置,打擊順序不限。
c.采用電子計(jì)時(shí)加0.2秒換算評(píng)分。
圖3-1 圖3-2
4.乒乓球(40分)
(1)考試項(xiàng)目
①專項(xiàng)技術(shù)(34分),其中:正手1/2臺(tái)攻球(10分)、左推右攻或兩面攻(12分)、搓中側(cè)身提拉(或突擊)(12分)。
②技術(shù)評(píng)定(6分),每項(xiàng)各2分。
(2)測(cè)試方法
①正手1/2臺(tái)攻球(共12分,其中達(dá)標(biāo)10分,技評(píng)2分)

圖4-1
測(cè)試方法:
A.考生站于本方球臺(tái)對(duì)來(lái)球采用正手攻球的方式進(jìn)行回?fù)?。正手攻球考生站位要離球臺(tái)在50cm以內(nèi),不得離球臺(tái)過(guò)遠(yuǎn)。擊球時(shí)發(fā)球機(jī)將球有規(guī)律的送至A區(qū)??忌鷮⑶蚧刂罛區(qū),進(jìn)行連續(xù)擊球。使用左手持拍的考生,應(yīng)進(jìn)行側(cè)身攻球。
B.考試中連續(xù)擊球30次,以考生所擊球的成功次數(shù)為最后成績(jī),每位考生各有二次機(jī)會(huì)。
②左推右攻或兩面攻(共14分,其中達(dá)標(biāo)12分,技評(píng)2分)

圖4-2
測(cè)試方法:
A考生站于本方臺(tái)區(qū)從反手位擊球,然后利用步法的移動(dòng)到正手位擊球,依次類推對(duì)發(fā)球機(jī)發(fā)出的球進(jìn)行回?fù)?。身體離球臺(tái)不超過(guò)50cm將發(fā)至A區(qū)的球回至D區(qū),將發(fā)至B區(qū)的球回至C區(qū)。以防止發(fā)球機(jī)對(duì)球的干擾。
B考試中發(fā)球機(jī)連續(xù)發(fā)出30組球(反手攻和正手攻為一組),以成功的組數(shù)為最后成績(jī),每位考生各有一次機(jī)會(huì)。
③搓中側(cè)身提拉(或突擊)(共14分,其中達(dá)標(biāo)12分,技評(píng)2分)

圖4-3
測(cè)試方法:
A考生在反手位將發(fā)球機(jī)發(fā)過(guò)來(lái)的下旋球回搓到B點(diǎn),然后接著側(cè)身用正手拉球?qū)l(fā)球機(jī)發(fā)過(guò)來(lái)的下旋球提拉(或突擊)到B點(diǎn)。
B每側(cè)身拉或突擊一板后重新搓球,再進(jìn)行提拉(或突擊)。
C共進(jìn)行20組,以成功的組數(shù)為最后得分。每位考生各有一次機(jī)會(huì)。
(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表
①乒乓球定量評(píng)分表(共34分)
分值 | 正手1/2臺(tái)攻球 | 左推右攻 | 搓中側(cè)身提拉(或突擊) | |||
成績(jī)(組) | 成績(jī)(組) | 成績(jī)(組) | ||||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
12 |
|
| 30 | 30 | 20 | 20 |
11.5 |
|
| 28 | 27 |
|
|
11 |
|
| 26 | 25 | 19 | 18 |
10.5 |
|
| 24 | 23 |
|
|
10 | 30 | 30 | 22 | 21 | 18 | 17 |
9.5 | 28 | 27 | 20 | 19 |
|
|
9 | 26 | 25 | 18 | 17 | 17 | 15 |
8.5 | 24 | 23 | 17 | 16 | 16 | 14 |
8 | 22 | 21 | 16 | 15 | 15 | 13 |
7.5 | 20 | 19 | 15 | 14 | 14 | 12 |
7 | 18 | 17 | 14 | 13 | 13 | 11 |
6.5 | 16 | 15 | 13 | 12 | 12 | 10 |
6 | 14 | 13 | 12 | 11 | 11 | 9 |
5.5 | 13 | 11 | 11 | 10 | 10 | 8 |
5 | 12 | 10 | 10 | 9 | 9 | 7 |
4.5 | 11 | 9 | 9 | 8 | 8 | 6 |
4 | 10 | 8 | 8 | 7 | 7 | 5 |
3.5 | 9 | 7 | 7 | 6 | 6 | 4 |
3 | 8 | 6 | 6 | 5 | 5 | 3 |
2.5 | 7 | 5 | 5 | 4 | 4 | 2 |
2 | 6 | 4 | 4 | 3 | 3 | 1 |
1.5 | 5 | 3 | 3 | 2 | 2 |
|
1 | 4 | 2 | 2 | 1 | 1 |
|
②乒乓球定性評(píng)分表(共6分)
A.正手1/2臺(tái)攻球
等級(jí) | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 1.8-2.0分 | 1.5-1.7分 | 1-1.4分 | 0.2-0.9分 |
標(biāo)準(zhǔn) | 擊球弧線低,速度快,落點(diǎn)穩(wěn)定,控制球能力強(qiáng)。 | 動(dòng)作協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量較好,控制球能力較強(qiáng)。 | 動(dòng)作基本協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量一般,控制球能力一般。 | 動(dòng)作不協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量不高,控制球能力差。 |
B.左推右攻
等級(jí) | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 1.8-2.0分 | 1.5-1.7分 | 1-1.4分 | 0.2-0.9分 |
標(biāo)準(zhǔn) | 擊球弧線低,速度快,落點(diǎn)穩(wěn)定,控制球能力強(qiáng)。 | 動(dòng)作協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量較好,控制球能力較強(qiáng)。 | 動(dòng)作基本協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量一般,控制球能力一般。 | 動(dòng)作不協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量不高,控制球能力差。 |
C.搓中側(cè)身提拉(或突擊)
等級(jí) | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 1.8-2.0分 | 1.5-1.7分 | 1-1.4分 | 0.2-0.9分 |
標(biāo)準(zhǔn) | 攻(拉)球動(dòng)作舒展大方,手感和弧度落點(diǎn)好,速度快,力量大,質(zhì)量高,移動(dòng)和控球能力強(qiáng)。 | 攻(拉)球動(dòng)作協(xié)調(diào),落點(diǎn)相對(duì)好,擊球質(zhì)量較好,移動(dòng)合理控制球能力較強(qiáng)。 | 攻(拉)球動(dòng)作基本協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量和落點(diǎn)一般,控制球能力一般。 | 攻(拉)球動(dòng)作不協(xié)調(diào),擊球質(zhì)量和落點(diǎn)較差,移動(dòng)和控制球能力差。 |
監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績(jī)??忌淖罱K技評(píng)成績(jī)?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績(jī)之和的平均值。
5.羽毛球(40分)
(1)考試項(xiàng)目
①專項(xiàng)技術(shù):正手發(fā)高遠(yuǎn)球、反手發(fā)網(wǎng)前球、正手擊打高遠(yuǎn)球、正手吊球。
②專項(xiàng)素質(zhì):左右兩側(cè)跑、直線進(jìn)退跑。
(2)測(cè)試方法和要求(分左右場(chǎng)測(cè)試項(xiàng)目均先由右場(chǎng)開始考試)
①正手發(fā)高遠(yuǎn)球
A.方法:考生站在有效發(fā)球區(qū)內(nèi),用正手向規(guī)定的發(fā)球區(qū)域內(nèi)發(fā)高遠(yuǎn)球,在右、左發(fā)球區(qū)各發(fā)5個(gè)。
B.要求:發(fā)出的高遠(yuǎn)球要高而遠(yuǎn),球的飛行角度大于45度,且垂直下落在距底線90cm相對(duì)應(yīng)的區(qū)域內(nèi)為有效球。發(fā)球不得違例(以《2020年羽毛球裁判競(jìng)賽規(guī)則》為準(zhǔn)),否則判為發(fā)球失誤??忌谟行Оl(fā)球區(qū)內(nèi),用正手向規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)高遠(yuǎn)球,在右、左發(fā)球區(qū)內(nèi)各發(fā)5個(gè)球,共10次擊球(見圖5-1)。
90cm
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圖5-1 正手發(fā)高遠(yuǎn)球考試方法示意圖
②反手發(fā)網(wǎng)前球
A.方法:考生站在有效發(fā)球區(qū),用反手向規(guī)定的發(fā)球區(qū)域內(nèi)發(fā)網(wǎng)前球,在右、左發(fā)球區(qū)內(nèi)各發(fā)5個(gè)球,共10次擊球。
B.要求:發(fā)出的網(wǎng)前球弧度小、力量輕,使球落在距前發(fā)球線70cm相對(duì)應(yīng)的區(qū)域(前發(fā)球線、中線、單打邊線及70cm劃線組成的區(qū)域)內(nèi)為有效球。發(fā)球不得違例(以《2020年羽毛球競(jìng)賽裁判規(guī)則》為準(zhǔn)),否則判為發(fā)球失誤。(見圖5-2)。
70cm
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70cm
圖5-2 反手發(fā)網(wǎng)前球考試方法示意圖
③正手擊打高遠(yuǎn)球
A.方法:考生站在雙打后發(fā)球線上(任一腳觸線即可),考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))在對(duì)方半場(chǎng)單打前發(fā)球線與中線交叉點(diǎn)附近發(fā)高遠(yuǎn)球,考生用正手高遠(yuǎn)球技術(shù)把球回?fù)舻娇荚u(píng)員(或發(fā)球機(jī))所在半場(chǎng)底線區(qū)域(如圖5-3)??忌J(rèn)為考評(píng)員發(fā)來(lái)的球落點(diǎn)不到位,可不接該球,不計(jì)算擊球次數(shù),一旦球拍觸球或有完整的揮拍擊球動(dòng)作,按正常評(píng)分;發(fā)球機(jī)開始發(fā)球后,考生必須連續(xù)完成10次擊球,中途不得暫停。
B.要求:考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))發(fā)的高遠(yuǎn)球落點(diǎn)應(yīng)在雙打后發(fā)球線附近??忌鷳?yīng)用正手高遠(yuǎn)球動(dòng)作擊球。共10次擊球(不分左右區(qū))。

④正手吊球
A、方法:考生在右、左場(chǎng)區(qū)的后發(fā)球線附近,連續(xù)用正手吊球技術(shù)擊打考評(píng)員(或發(fā)球機(jī))發(fā)來(lái)的高球,右、左發(fā)球區(qū)內(nèi)各發(fā)5個(gè)球,共10球。擊球可原地吊球,也可跳起吊球,將球擊入指定區(qū)域??忌J(rèn)為考評(píng)員發(fā)來(lái)的球落點(diǎn)不到位時(shí),可不接該球,不計(jì)算其擊球次數(shù);一旦球拍觸球或有完整的揮拍擊球動(dòng)作,按正常評(píng)分;發(fā)球機(jī)開始發(fā)球后,考生必須連續(xù)完成10次擊球,中途不得暫停。
B、要求:正手吊球,擊球點(diǎn)要盡量高,以斜拍面切擊球托后部的右側(cè)或左側(cè),球的落點(diǎn)在距球網(wǎng)208cm的區(qū)域(球網(wǎng)垂直下方、中線至球網(wǎng)垂直下方的延長(zhǎng)線、單打邊線及208cm劃線組成的區(qū)域)內(nèi)為有效球。(見圖5-4)。
208cm
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208cm
圖5-4 正手吊球考試方法示意
A.方法:考生站在中線左側(cè)(不能踩線),聽到“預(yù)備”“跑”的口令起動(dòng)(同時(shí)開始計(jì)時(shí))后,采用向右側(cè)移動(dòng)步法,接近右側(cè)單打邊線時(shí)跨右腳同時(shí)用右手(持拍手)觸摸右側(cè)單打邊線為完成一次,然后面向球網(wǎng)轉(zhuǎn)身向左側(cè)移動(dòng),接近左側(cè)單打邊線時(shí)跨右腳同時(shí)用右手(持拍手)觸摸左側(cè)單打邊線為完成一次,面向球網(wǎng)轉(zhuǎn)身,不停頓反復(fù)進(jìn)行10次觸摸單打邊線即完成全部動(dòng)作,同時(shí)停止計(jì)時(shí)。
兩側(cè)移動(dòng)觸摸線時(shí),必須始終是同側(cè)手腳完成摸線(如跨右腳同時(shí)右手摸線)。(見圖5-5)。
B.要求:考生在考試中必須采用專項(xiàng)的移動(dòng)步法進(jìn)行跑動(dòng)。特別強(qiáng)調(diào)考生在考試中必須嚴(yán)格按規(guī)定進(jìn)行,否則算違例,此次不計(jì)次數(shù),需繼續(xù)完成動(dòng)作直至10次,每名考生一次測(cè)試機(jī)會(huì)。
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圖5-5 左右兩側(cè)跑考試方法示意圖
⑥直線進(jìn)退跑(以右手持拍為例)
A.方法:考生站在雙打后發(fā)球線后,聽到“預(yù)備”“跑”的口令起動(dòng)(同時(shí)開始計(jì)時(shí))后,采用上網(wǎng)步法直線上網(wǎng),當(dāng)右腳(持拍手對(duì)應(yīng)的同側(cè)腳)踏到或超過(guò)前發(fā)球線后為完成一次,面向球網(wǎng)采用后退步法,當(dāng)兩腳都超過(guò)雙打后發(fā)球線為完成一次,面向球網(wǎng),不停頓反復(fù)進(jìn)行10次右腳踏前發(fā)球線和雙腳超過(guò)后發(fā)球線即完成全部動(dòng)作,同時(shí)停止計(jì)時(shí)。
直線前進(jìn)踏線時(shí),必須始終是持拍手同側(cè)腳踏到或超過(guò)前發(fā)球線(右腳踏到或超過(guò)前發(fā)球線)。
B.要求:考生在考試中必須采用專項(xiàng)的移動(dòng)步法進(jìn)行跑動(dòng)。特別強(qiáng)調(diào)考生在考試中必須嚴(yán)格按規(guī)定進(jìn)行,否則算違例,此次不計(jì)次數(shù),需繼續(xù)完成動(dòng)作直至10次,每名考生一次測(cè)試機(jī)會(huì)(見圖5-6)。
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圖5-6 直線進(jìn)退跑考試方法示意圖
(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表
羽毛球?qū)m?xiàng)考試成績(jī)總分為40分。
①專項(xiàng)技術(shù)(成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見表5-1)
(一)發(fā)高遠(yuǎn)球,滿分8分。
(二)發(fā)網(wǎng)前球,滿分8分。
(三)正手擊打高遠(yuǎn)球,滿分8分。
(四)正手吊球,滿分8分。
②專項(xiàng)素質(zhì)(成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見表5-2)
(一)左右兩側(cè)跑,滿分4分。
(二)直線進(jìn)退跑,滿分4分。
表5-1 羽毛球?qū)m?xiàng)技術(shù)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
項(xiàng)目 | 每個(gè)球所對(duì)應(yīng)區(qū)域得分標(biāo)準(zhǔn) |
正手發(fā)高遠(yuǎn)球 | 90 cm |
0.8分 | |
反手發(fā)網(wǎng)前球 | 70 cm |
0.8分 | |
正手擊打高遠(yuǎn)球 | 90 cm |
0.8分 | |
正手吊球 | 208 cm |
0.8分 |
表5-2 羽毛球?qū)m?xiàng)素質(zhì)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
分值(分) | 10次左右兩側(cè)跑(s) | 10次直線進(jìn)退跑(s) | ||
男子 | 女子 | 男子 | 女子 | |
4.0 | 15.0 | 16.0 | 15.0 | 16.0 |
3.9 | 15.1 | 16.1 | 15.1 | 16.1 |
3.8 | 15.2 | 16.2 | 15.2 | 16.2 |
3.7 | 15.3 | 16.3 | 15.3 | 16.3 |
3.6 | 15.4 | 16.4 | 15.4 | 16.4 |
3.5 | 15.5 | 16.5 | 15.5 | 16.5 |
3.4 | 15.6 | 16.6 | 15.6 | 16.6 |
3.3 | 15.7 | 16.7 | 15.7 | 16.7 |
3.2 | 15.8 | 16.8 | 15.8 | 16.8 |
3.1 | 15.9 | 16.9 | 15.9 | 16.9 |
3.0 | 16.0 | 17.0 | 16.0 | 17.0 |
2.9 | 16.1 | 17.1 | 16.1 | 17.1 |
2.8 | 16.2 | 17.2 | 16.2 | 17.2 |
2.7 | 16.3 | 17.3 | 16.3 | 17.3 |
2.6 | 16.4 | 17.4 | 16.4 | 17.4 |
2.5 | 16.5 | 17.5 | 16.5 | 17.5 |
2.4 | 16.6 | 17.6 | 16.6 | 17.6 |
2.3 | 16.7 | 17.7 | 16.7 | 17.7 |
2.2 | 16.8 | 17.8 | 16.8 | 17.8 |
2.1 | 16.9 | 17.9 | 16.9 | 17.9 |
2.0 | 17.0 | 18.0 | 17.0 | 18.0 |
1.9 | 17.1 | 18.1 | 17.1 | 18.1 |
1.8 | 17.2 | 18.2 | 17.2 | 18.2 |
1.7 | 17.3 | 18.3 | 17.3 | 18.3 |
1.6 | 17.4 | 18.4 | 17.4 | 18.4 |
1.5 | 17.5 | 18.5 | 17.5 | 18.5 |
1.4 | 17.6 | 18.6 | 17.6 | 18.6 |
1.3 | 17.7 | 18.7 | 17.7 | 18.7 |
1.2 | 17.8 | 18.8 | 17.8 | 18.8 |
1.1 | 17.9 | 18.9 | 17.9 | 18.9 |
1.0 | 18 | 19 | 18 | 19 |
0.9 | 18.1 | 19.1 | 18.1 | 19.1 |
0.8 | 18.2 | 19.2 | 18.2 | 19.2 |
0.7 | 18.3 | 19.3 | 18.3 | 19.3 |
0.6 | 18.4 | 19.4 | 18.4 | 19.4 |
0.5 | 18.5 | 19.5 | 18.5 | 19.5 |
0.4 | 18.6 | 19.6 | 18.6 | 19.6 |
0.3 | 18.7 | 19.7 | 18.7 | 19.7 |
0.2 | 18.8 | 19.8 | 18.8 | 19.8 |
0.1 | 18.9 | 19.9 | 18.9 | 19.9 |
0 | 19 | 20 | 19 | 20 |
6.足球(40分)
(1)考試項(xiàng)目:顛球(6分)、定位球傳準(zhǔn)(10分)、20米運(yùn)球過(guò)竿射門(16分)、30米跑(8分)、守門員加試(16分)。
(2)測(cè)試方法
①顛球(6分)
A.測(cè)試方法
a受試者可用腳、大腿、胸、肩和頭等各部位,隨意連續(xù)顛球。主考者數(shù)計(jì)顛球個(gè)數(shù)。如果球落地,則為一次顛球結(jié)束。
b每人做兩次,取最佳一次成績(jī)。
B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
a受試者若連續(xù)顛球50次(女生為40次),可得滿分(即6分)。
b.達(dá)標(biāo)成績(jī)及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見定量評(píng)分表。
②定位球傳準(zhǔn)(10分)
A.場(chǎng)地設(shè)置
a以O(shè)為圈心,以2.5米和3.5米為半徑,分別劃里、外兩個(gè)圓。圓心處插上一根1.5米高并系有彩色小旗的標(biāo)志竿,作為傳準(zhǔn)的目標(biāo)。
b以25米(女生為20米)長(zhǎng)為半徑,從圓心向任何方向劃一25米(女生為20米)長(zhǎng)弧為傳球限制線。
B.測(cè)試方法
a受試者將球放在限制線上,用任一腳腳背內(nèi)側(cè)向圓圈里傳球,球落在圈里或圈線上均為有效。
b每人連續(xù)做5次,每次均計(jì)成績(jī),5次成績(jī)之和為該項(xiàng)考試達(dá)標(biāo)成績(jī)。
C.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
該項(xiàng)成績(jī)滿分為(10分),其中達(dá)標(biāo)成績(jī)滿分為8分,技評(píng)成績(jī)滿分為2分。
達(dá)標(biāo)時(shí),每傳入半徑為2.5米圈者,得1.6分;每傳入半徑為3.5米圈者,得0.8分。未傳準(zhǔn)者,不計(jì)成績(jī)。5次達(dá)標(biāo)成績(jī)之和為該項(xiàng)達(dá)標(biāo)成績(jī)。
技評(píng)按四級(jí)評(píng)分:
優(yōu)秀:傳球動(dòng)作方法正確,動(dòng)作協(xié)調(diào),傳球方向、落點(diǎn)準(zhǔn)確。
良好:傳球動(dòng)作方法正確,動(dòng)作較協(xié)調(diào),傳球方向、落點(diǎn)較準(zhǔn)確。
及格:傳球動(dòng)作方法較正確,動(dòng)作較協(xié)調(diào),傳球方向、落點(diǎn)較準(zhǔn)確。
不及格:傳球動(dòng)作方法不正確,動(dòng)作不協(xié)調(diào),傳球方向、落點(diǎn)不準(zhǔn)確。
監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績(jī)??忌淖罱K技評(píng)成績(jī)?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績(jī)之和的平均值。
③20米運(yùn)球過(guò)竿射門(16分)
A.場(chǎng)地設(shè)置
a在罰球區(qū)線中點(diǎn)處,畫一條20米長(zhǎng)的垂線,距罰球區(qū)線之遠(yuǎn)端為起點(diǎn)。
b距罰球區(qū)線2米處起,沿20米垂線插置標(biāo)竿8根,竿間距離為2米,第8根標(biāo)竿距起點(diǎn)4米。
c標(biāo)竿固定垂直插在地面上,插入地下深度不限,以受試者碰不倒竿為宜。竿高至少1.5米。
B.測(cè)試方法
a受試者從起點(diǎn)開始運(yùn)球,腳觸球則立即開表計(jì)時(shí)。運(yùn)球逐個(gè)繞過(guò)標(biāo)竿后射門、球越過(guò)球門線時(shí)則停表。
b每人做兩次,取最佳一次成績(jī)。
c運(yùn)球漏竿或未射中球門,則無(wú)成績(jī)。若射中球門橫木或立柱,可補(bǔ)做一次。
C.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
總分為16分,其中達(dá)標(biāo)成績(jī)滿分12分,技評(píng)成績(jī)滿分4分。
技評(píng)按四級(jí)評(píng)分:
優(yōu)秀:運(yùn)球動(dòng)作方法準(zhǔn)確,動(dòng)作協(xié)調(diào)、熟練,射門動(dòng)作正確有力。
良好:運(yùn)球動(dòng)作方法正確、較協(xié)調(diào)、射門動(dòng)作正確有力。
及格:運(yùn)球動(dòng)作方法較正確、較協(xié)調(diào)、射門動(dòng)作基本正確。
不及格:運(yùn)球動(dòng)作方法不正確、不協(xié)調(diào)、射門動(dòng)作不正確。
監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績(jī)??忌淖罱K技評(píng)成績(jī)?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績(jī)之和的平均值。
④30米跑(8分)
A.測(cè)試方法
a受試者在起點(diǎn)采用站立式起跑。
b每人跑一次,采用電子計(jì)時(shí)測(cè)試。
B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
滿分8分
⑤守門員加試(16分)
A.守門員免試20米運(yùn)球過(guò)竿射門。
B.守門員加試接撲球技術(shù)。
a測(cè)試方法
守門員立于球門線中間,主考人位于守門員正面6-8米處,向他前面、左右兩側(cè)用手拋球或用腳射低球、平球和高球,守門員完成接撲技術(shù)。
b評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
按四級(jí)評(píng)分,各級(jí)評(píng)分分值詳見后面評(píng)分表。
優(yōu)秀:反應(yīng)能力強(qiáng),彈跳力好,接撲球技術(shù)運(yùn)用合理、熟練。
良好:反應(yīng)能力較強(qiáng),彈跳力較好,接撲球技術(shù)運(yùn)用較合理、較熟練。
及格:反應(yīng)能力和彈跳力一般,接撲球技術(shù)運(yùn)用基本合理。
不及格:反應(yīng)能力、彈跳力和接撲球技術(shù)均差。
7.籃球(40分)
(1)考試項(xiàng)目:助跑摸高(10分)、往返運(yùn)球投籃(15分)、投籃(15分)。
(2)測(cè)試方法
①助跑摸高(10分)
助跑單腳跳起摸高,以摸高的最高度計(jì)分,每人做兩次,計(jì)其中一次最佳成績(jī)。
②往返運(yùn)球投籃(15分)
A.測(cè)試方法:
由球場(chǎng)右側(cè)邊線中點(diǎn)開始,面向球籃以右手運(yùn)球上籃,同時(shí)開始計(jì)時(shí);球投中籃后,還以右手運(yùn)至左側(cè)邊線中點(diǎn);然后折轉(zhuǎn)換左手運(yùn)球上籃;投中籃后,還以左手運(yùn)球回到原起點(diǎn);同樣再重復(fù)上述運(yùn)球投籃一次,再回到原起點(diǎn)時(shí)停表(見圖7-1)。

圖7-1
要求:連續(xù)運(yùn)球,不得遠(yuǎn)推運(yùn)球上籃;必須投中籃后,才能繼續(xù)運(yùn)球,投不中要繼續(xù)再投,直到投中;投籃的手(左手投或右手投)不加限制。
B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
達(dá)標(biāo):按其計(jì)時(shí)成績(jī)?cè)u(píng)分,滿分為12分。
技評(píng):滿分為3分。按四級(jí)評(píng)分。
優(yōu)秀:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、熟練,能運(yùn)用左、右手投籃,投籃一次投中。
良好:動(dòng)作較正確、熟練,投籃一次投中。
及格:動(dòng)作基本正確、熟練,身體不夠協(xié)調(diào)。
不及格:動(dòng)作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)。
監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績(jī)??忌淖罱K技評(píng)成績(jī)?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績(jī)之和的平均值。
③投籃(15分)
A.測(cè)試方法:
以籃球投影中心為圓心,以該點(diǎn)到罰球線的距離為半徑,劃一圓弧。開始時(shí)考生在弧線處作跳投,并開始計(jì)時(shí);投籃后自己搶籃板球,再運(yùn)至弧線外再跳投,連續(xù)做一分鐘(女生投籃可做定位投,也可以做跳投)。(見圖7-2)

圖7-2
要求:必須向上起跳投籃,否則不算投籃;投籃時(shí)不得踏線或過(guò)線,不得帶球跑,違者投中無(wú)效。對(duì)女生做跳投者,技評(píng)分可提高一個(gè)分?jǐn)?shù)段。
B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
達(dá)標(biāo):按其1分鐘內(nèi)投中次數(shù)計(jì)分,滿分為12分,詳見評(píng)分表。
技評(píng):滿分為3分,按四級(jí)評(píng)分,各級(jí)分值詳見評(píng)分表。
優(yōu)秀:動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào),起跳迅速,手法正確。
良好:動(dòng)作較連貫、協(xié)調(diào),起跳較迅速,手法正確。
及格:動(dòng)作基本連貫、協(xié)調(diào),起跳較緩慢,手法基本正確。
不及格:動(dòng)作不連貫、不協(xié)調(diào),起跳緩慢,手法不正確。
監(jiān)考員根據(jù)考生的表現(xiàn)給予技評(píng)成績(jī)??忌淖罱K技評(píng)成績(jī)?yōu)楦鱾€(gè)監(jiān)考員技評(píng)成績(jī)之和的平均值。
8.排球(40分)
(1)考試項(xiàng)目:助跑摸高(5分)、6米往返移動(dòng)(6米×10次)(5分)、發(fā)球(10分)、墊球(10分)、扣球(10分)。
(2)測(cè)試方法
①助跑摸高(5分)
A.測(cè)試方法
助跑雙腳起跳,用單手摸高,每人測(cè)試3次,取其中最好成績(jī)。
B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
男生3.15米為滿分,女生2.85米為滿分,每降低1cm遞減0.2分,以此類推。
②6米往返移動(dòng)(6米×10次)(5分)
A.測(cè)試方法
在6米寬的場(chǎng)地兩側(cè)分別設(shè)置標(biāo)志物,考生聽到口令起跑,同時(shí)開表計(jì)時(shí)??忌?米寬的場(chǎng)地內(nèi)左右移動(dòng)并須用手將地面標(biāo)志物擊倒,往返10次停表。每人測(cè)試2次,取其中最好成績(jī)。
B.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
男生15"5為滿分,女生16"2為滿分,每增加0.2.遞減0.2分,以此類推。
③發(fā)球(10分)
如圖所示??忌诎l(fā)球區(qū)用上手、勾手或跳發(fā)球10次,要求所發(fā)出的球有一定的速度和力量,對(duì)飛行速度慢、力量小的發(fā)球,則在相應(yīng)得分中扣去0.3分。

a發(fā)球落點(diǎn)在后場(chǎng)A區(qū)內(nèi)得1分;
b發(fā)球落點(diǎn)在中場(chǎng)B區(qū)內(nèi)得0.8分;
c發(fā)球落點(diǎn)在前場(chǎng)C區(qū)內(nèi)得0.6分;
d壓線球按高分計(jì)算;
e發(fā)球失誤為0分。
④墊球(10分)
如圖所示。教師在對(duì)方場(chǎng)區(qū)側(cè)手發(fā)球,考生在后場(chǎng)區(qū)6號(hào)位接10個(gè)發(fā)球。要求墊球弧度不低于球網(wǎng),若球的飛行弧度低于球網(wǎng)上沿,則在相應(yīng)得分中扣去0.3分。

a墊球落點(diǎn)在A區(qū)內(nèi)得1分;
b墊球落點(diǎn)在B區(qū)內(nèi)得0.6分;
c壓線球按高分計(jì)算;
d墊球落點(diǎn)在B區(qū)外得0分。
⑤扣球(10分)
如圖所示。由二傳在3號(hào)位傳球,考生在4號(hào)位自己給一傳后助跑起跳扣球,連續(xù)扣球10次。要求扣球有一定力量,力量較小的輕拍扣球,則在相應(yīng)得分中扣去0.3分。

a扣球落點(diǎn)在A區(qū)內(nèi)得1分;
b扣球落點(diǎn)在B區(qū)內(nèi)得0.8分;
c扣球落點(diǎn)在C區(qū)內(nèi)得0.6分;
d壓線球按高分計(jì)算;
e扣球失誤為0分。
9.游泳(40分)
(1)考試項(xiàng)目:男子100米自由泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米蝶泳和女子100米自由泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米蝶泳。
(2)測(cè)試方法
①考生根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)任選其中一項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試,每位考生只有一次考試機(jī)會(huì);
②按照泳姿編排考試分組和道次,并宣布編排秩序。
③測(cè)試方法按《游泳競(jìng)賽規(guī)則》進(jìn)行,執(zhí)行一次出發(fā)規(guī)則,游泳服裝、姿勢(shì)應(yīng)符合規(guī)則規(guī)定。
④考生犯規(guī),考試成績(jī)則為零分。
(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
①游泳專項(xiàng)滿分按40分計(jì)算,考生單項(xiàng)成績(jī)?cè)u(píng)分即為該項(xiàng)總分。
②各單項(xiàng)成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見評(píng)分表。
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