考研沖刺階段要注意考前建立自信，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，多進(jìn)行提高自信心的心理訓(xùn)練，克服自卑情緒。還有，要正確的認(rèn)識考試，這一次考試并不能決定什么，就算失敗，它也能給自己帶來經(jīng)驗和閱歷，花些時間能彌補(bǔ)回來，并不能讓自己產(chǎn)生損失。

考研沖刺階段要注意：

1、調(diào)整或保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間。同時，保持心情的愉快平和。

2、注意飲食衛(wèi)生，防止腸胃感染。不要為了加強(qiáng)營養(yǎng)，突然選擇一些自己從未吃過的東西，避免引起身體不適。

3、寒冬已至，注意保暖，防止生病。

4、盡量集中時間學(xué)習(xí)，創(chuàng)造一切機(jī)會學(xué)習(xí)。

5、給自己積極的心理暗示。保持樂觀，把自己的精力放在復(fù)習(xí)技巧和提高效率上。

考研最后階段學(xué)習(xí)技巧

1.加強(qiáng)短板復(fù)習(xí)

不拉強(qiáng)科力拉弱科！最后的時間一定要加強(qiáng)短板的復(fù)習(xí)，即使總分再高，一科不過線也是白費(fèi)的。所以你這個木桶，一定要把短板給補(bǔ)齊咯。最后一個月的時間，我們要合理判斷自己的提升空間，哪些地方自己是可以提升比較多的分?jǐn)?shù)的，復(fù)習(xí)時間就優(yōu)先分配給這些“性價比”高的地方。

2.學(xué)會放棄

理清知識框架的過程中，我們就會發(fā)現(xiàn)自己還學(xué)得不夠的地方。這時我們可以找出沒有理解透的或者理解有困難的，但是又很重要的知識點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)攻克。

如果遇到了有些地方實在不懂地或者需要大量時間重新學(xué)的，如果這個知識點(diǎn)往年考的概率并不大，這時我們要學(xué)會“戰(zhàn)略放棄”，比如概率論中經(jīng)常出現(xiàn)10年才考一次的考點(diǎn)、專業(yè)課中冷門知識點(diǎn)。

最后的時間我們要用在刀刃上，所以我們要把精力放在最能夠快速提分的科目和知識點(diǎn)上。