一般情況下 ，人體會在半年內(nèi)更新掉身體的98%組織的細胞。人體是一個龐大而復(fù)雜的循環(huán)系統(tǒng)，其中的運作周而復(fù)始，循環(huán)往復(fù)。除了整個人體的大循環(huán)，還有組成人體的各個部件各自的“小循環(huán)”，簡單來說，就是人體各個器官更換狀態(tài)的周期。

人體各部分細胞的更新周期

1.肝的更新周期：5個月

2.味蕾的更新周期：10天

3.大腦的更新周期：和你的壽命相同

4.心臟的更新周期：20年

5.肺的更新周期：2到3周

6.眼睛的更新周期：和你的壽命相同

7.皮膚的更新周期：28天

8.骨骼的更新周期：10年

9.小腸的更新周期：2到3天

10.指甲的更新周期：6到10個月

11.頭發(fā)的更新周期：3到6年

12.紅血球的更新周期：4個月

13.白血球的更新周期：13-20天。

人體細胞的重要性

細胞功能決定人體健康：細胞的更新正常，觸發(fā)與生俱來就潛藏于人體內(nèi)的“細胞自我修復(fù)與再生的超級力量”——但若是因為外界乃至自身因素而導(dǎo)致的體內(nèi)細胞損傷、無法完成細胞自我修復(fù)、更新的閉環(huán)，細胞的活化與健康保障，勢必需要通過外在的修復(fù)手段加以保障，令人體器官的細胞完成修復(fù)與增生。