舞蹈基本功的上動作有：擦地、蹲、劃圈、小踢腿、跨掖蹲（單腿蹲）、腰、控制、壓腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。下動作有：大踢腿、擦地、蹲或控制、轉(zhuǎn)、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圓場步等。還包括肌肉的控制能力、舞臺的表現(xiàn)力、動作的規(guī)范性等。

學(xué)舞蹈的注意事項

學(xué)習(xí)舞蹈一定要注意一下幾點：
一、懶惰：習(xí)舞之首忌眾所周知，舞蹈是一門殘酷的藝術(shù)，殊不知殘酷于何處。
1：訓(xùn)練艱苦是其第一酷，一個專業(yè)的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水澆灌成長，是無法自夸的藝術(shù)，你一定要堅信一分耕耘終會有一分收獲。
2：意志的磨練是其第二酷，扎實的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下堅持不懈地積淀，優(yōu)美的舞姿需要在一次次費心的磨練;舞蹈是沒有辦法偷懶的,偷沒偷懶一舞便知。
修正方案：給自己定目標、下決心、持之以恒刻苦訓(xùn)練，如果不能堅持趁早放棄!
二、大概、差不多:步入歧途,走火入魔之因
作為一個舞者最怕的就是大概主意，藝術(shù)是有境界有要求的，不要總以為差不多就可以了，一個作品每個動作都差不多加在一起那么這個作品必定成為第三世界的產(chǎn)品，每堂課都差不多就可以，一個月、一年、兩年、五年我相信你會看到太多差不多的動作。跳出的動作四不像，舞出的作品空洞乏味，最終走火入魔成為四不像舞者!
修正方案：牢記要領(lǐng)、反復(fù)練習(xí)、嚴格要求，訓(xùn)練中做到百分之百專注，切不可三心二意。
三、求質(zhì)不求情：機器人塑造之緣由
這是最痛心疾首的一條，能夠受這條約束的朋友大部份都是吃了很多苦的，他們上課特別認真，訓(xùn)練也毫不含糊，但是沒有注重舞蹈最重要的情感表達，最終成為機器人(動作線條漂亮、技巧嫻熟完美、情感單一不能夠融入作品)。

舞蹈學(xué)專業(yè)就業(yè)前景

一些非舞蹈學(xué)專業(yè)的人常會說：“跳舞多簡單啊，你們的工作就是跳舞，好輕松啊！”實際上， 一名舞者要堅持幾十年接受常人不能承受的很多磨練，承擔很大壓力，才能成就臺前的一刻風(fēng)光。一些小伙伴會抱怨咱們的付出和收獲不成比例，即使這樣，很多人還是默默堅持著，只因為心中對舞蹈的無限熱愛。

咱們舞蹈學(xué)的專業(yè)性比較強，主要的就業(yè)方向在教育和表演領(lǐng)域，但這并不代表咱們就不能勝任其他方面的工作。合適的工作要將自己的特長、潛力結(jié)合起來，只要咱們重新審視自己，將自己潛在的閃光點對應(yīng)到目標工作上，也會找到其他工作?，F(xiàn)在先了解一下咱們專業(yè)的就業(yè)現(xiàn)狀。