到了高三不是你變差了，而是其他人變好了，有很多學(xué)生屬于高三爆發(fā)的那種，他們到了高三之后成績(jī)會(huì)變得比以前好很多，高三的題目綜合性和難度都上來(lái)了，有些學(xué)生正好適合這種變化，而你有可能不適合這種變化。

有時(shí)候考得差的原因

1、盲目復(fù)習(xí)

這個(gè)是現(xiàn)在復(fù)習(xí)效率不高的主要原因，也是大家的最大通病?；ㄙM(fèi)了很多時(shí)間和精力，但是發(fā)現(xiàn)沒(méi)有效果。這是因?yàn)榇蠹叶几蠋煹倪M(jìn)度進(jìn)行復(fù)習(xí)，而同學(xué)們自身的進(jìn)度不同?，F(xiàn)在課本章節(jié)基本上是連續(xù)的，知識(shí)有一定的關(guān)聯(lián)性，如果前面沒(méi)有弄清楚，但是跟著進(jìn)度走，死磕“現(xiàn)在”的進(jìn)度，難免囫圇吞棗，或者說(shuō)豬八戒吃人參果，全無(wú)滋味。

2、盲目做題

盲目做題就不說(shuō)了，基本上做題不歸類(lèi)，部分層次，見(jiàn)題做題，這是不科學(xué)的。

3、復(fù)習(xí)沒(méi)有重點(diǎn)

雖然有些同學(xué)意識(shí)到有自己的進(jìn)度，并且也根據(jù)自己的進(jìn)度去復(fù)習(xí)了，但是效果還是比較慢。這個(gè)是因?yàn)閺?fù)習(xí)沒(méi)有講究側(cè)重點(diǎn)，一視同仁，這樣會(huì)造成時(shí)間分配上的浪費(fèi)。

高三怎樣調(diào)整心態(tài)

1、不適是常事

進(jìn)入高三很多同學(xué)都會(huì)感到學(xué)習(xí)立刻變得緊張了，試題的難度、廣度以及題量增加了許多，老師也在填鴨式地增加講授和作業(yè)內(nèi)容，這讓大家感到非常不適應(yīng)，而且每次的考試成績(jī)也忽高忽低起伏變化不盡如人意，不少同學(xué)對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫、大家千萬(wàn)要記?。哼M(jìn)入高三后，不要去計(jì)較一時(shí)一次的得失，只有心態(tài)平和，才能“寧?kù)o致遠(yuǎn)”，目前的笑不是最好的，高考結(jié)束后的笑才是成功的笑!

2.信心、恒心不可少

拿破侖·希爾說(shuō)，信心是想象和相信欲望絕對(duì)能實(shí)現(xiàn)。信心可以使思想充滿(mǎn)力量。人可以在強(qiáng)有力的自信心的驅(qū)使下，把自己提高到無(wú)限的高峰。信心對(duì)高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，信心來(lái)自于了解和信任，首先要了解和信任自己——積極、愉快、充滿(mǎn)信心地去不斷暗示自己一定能做得更好;其次要了解和信任老師，對(duì)老師的復(fù)習(xí)安排要了解，以便于制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，相信老師對(duì)高考的把握，盡量與老師的安排同步而行。

3.學(xué)會(huì)寬容和享受

高三學(xué)習(xí)壓力比較大，很容易產(chǎn)生焦慮、煩惱、郁悶、孤獨(dú)以及煩躁的心緒，在這些心緒的影響下很容易因一些小事小非而導(dǎo)致同學(xué)之間的矛盾和沖突。對(duì)高三的每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是壓倒一切的最為重要的任務(wù)，不要為一些雞毛蒜皮的小事而影響了自己的通盤(pán)計(jì)劃。