2023年黑龍江省高考時(shí)間為6月7日至9日。高考總分值設(shè)置為750分。高考語文、數(shù)學(xué)（文、理）、外語（英語、俄語、日語）滿分各為 150 分，文科綜合、理科綜合滿分各為 300 分。小編整理了2023黑龍江高考時(shí)間如下，一起來看！

黑龍江高考時(shí)間2023具體時(shí)間

6 月 7 日 ：

9:00 至 11:30 語文/漢語；

15:00 至 17:00 數(shù)學(xué)。

6月 8 日：

9:00 至 11:30 文科綜合/理科綜合；

15:00 至 17:00 外語。

6 月 9 日：

9:00 至 11:30 朝鮮語文/蒙古語文。

高考期間考生飲食起居最好照常

考生們學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，如何保障考生營養(yǎng)，也是考生家長們十分關(guān)心的問題。首先要遵循的原則是，飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)全面;其次，不宜使用過量的高油脂和高蛋白的食物。

尤其要杜絕油炸食品。因?yàn)橛驼ㄊ称芬资谷水a(chǎn)生飽腹感，會(huì)影響其他食物的攝入量。而且油炸食品不易消化，會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致分布到大腦的血液相應(yīng)減少，降低大腦的工作效率。因此，考生飲食應(yīng)以清淡為宜。

現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)“平常心”，在考生的飲食安排上，也是要抱著一顆“平常心”。家長可以參照孩子平時(shí)的飲食習(xí)慣，在保證營養(yǎng)的前提下，盡量選擇孩子愛吃的食物，改善烹調(diào)方法，使飯菜更加可口。覺得悶熱的話，可以吃點(diǎn)蘆筍、番茄、苦瓜等，讓身體更能夠適應(yīng)這樣的天氣。

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