警校體測項目有：50米跑、立定跳遠、1000米跑(男)/800米跑(女)、引體向上(男)/仰臥起坐(女)。

2022警校體能測試標準

有的是只檢測三項，有兩項達標通過即可，也有的地方是檢測四項，有三項達標通過即可?？偟膩砜?，公安院校一般都是測試四項過三項即可，司法院校不太確定，沒有統(tǒng)一體測標準。

(一)50米跑?？蓽y次數：1次，合格標準：男性≤9.2秒，女性≤10.4秒;

(二)立定跳遠?？蓽y次數：3次，合格標準：男性≥2.05米，女性≥1.5米;

(三)1000米跑(男)/800米跑(女)。可測次數：1次，合格標準：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒;

(四)引體向上(男)/仰臥起坐(女)。可測次數：1次，合格標準：男性≥9次/分鐘，女性≥25次/分鐘。

以上4個項目應當全部進行測評。其中，有3個及以上達標的，體能測評結論為合格。

注：各省的體能測評項目可能會有所調整，請考生以所在省份招考辦及公安廳向社會發(fā)布的公安院校體能測評標準及要求相關通知為準。

2022警校警訓要求

1、男生必須寸頭，女生發(fā)不遮耳;

2、走路要求靠右，兩人成行，三人成列，多人成隊。

3、不能玩游戲、看視頻，也不能喝除了牛奶和水以外的飲料。

4、內務衛(wèi)生，比如疊被子、物品擺放必須整齊劃一。

5、聽講座時，座位只能坐三分之一，還要認真做筆記。

6、時常需要站軍姿、午夜加訓。

雖然很辛苦，但是熬過這1個多月的“警訓”，同學們就可以穿著夢寐以求的警禮服參加開學典禮和閱警式，心中的驕傲和自豪，必定是無以復加!