在軍訓(xùn)時期一定要注意：飲食作息，軍訓(xùn)期間一日三餐要清淡飲食，沒有必要特意強調(diào)補充能量，每餐吃飽就行了。著裝和防護(hù)，需要買一雙舒服的膠底鞋和鞋墊，避免腳底起泡，另外軍訓(xùn)的時候一定要做好防曬工作。準(zhǔn)備一些必備藥品和食物，隨身帶好風(fēng)油精或者萬金油，感到頭暈時自行涂抹。

大學(xué)軍訓(xùn)注意事項

一、著裝符合要求

大學(xué)軍訓(xùn)往往會要求大學(xué)生穿學(xué)校要求的迷彩服和鞋子，軍訓(xùn)可能會有長時間站軍姿或練隊形等等項目，所以相關(guān)的服裝一定要整理好，如果鞋子不舒服可以提前多墊鞋墊，盡可能讓自己在著裝符合要求的條件下更舒適。

二、及時補充水分

軍訓(xùn)期間最好準(zhǔn)備一瓶水在旁邊，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時或者訓(xùn)練一段時間后的休息時間里及時補充水分，讓身體機能恢復(fù)更快。同時要養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣，讓自己更加適應(yīng)軍訓(xùn)的環(huán)境，強健體魄，這也是大學(xué)軍訓(xùn)的目的。

三、做好防曬工作

大部分大學(xué)的軍訓(xùn)時間都是學(xué)生開學(xué)報到之后，這時的天氣相對來說炎熱，陽光相對來說也更刺眼。雖說軍訓(xùn)每個人都會戴迷彩帽，大部分時間穿的都是長袖，但長期處于陽光之下，還是很容易曬黑曬傷，尤其是胳膊和脖子部分。所以一定要做好防曬工作。

大學(xué)軍訓(xùn)一般多長時間

一般的大學(xué)軍訓(xùn)都在開學(xué)后，開學(xué)時間會寫在錄取通知書上，軍事訓(xùn)練一般少則半月多則一月。新生大學(xué)軍訓(xùn)一般都是在新生開學(xué)后進(jìn)行，有的學(xué)習(xí)也會選擇在大二或者大一下學(xué)期的時候進(jìn)行大學(xué)新生軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)一般安排在新生入學(xué)前的15天不等，由各個學(xué)校，按照教育部門依據(jù)國家規(guī)定實施的國防政策。具體內(nèi)容以隊列訓(xùn)練為主，例如轉(zhuǎn)體、立正稍息等，穿插文化娛樂的組織，軍體運動等項目，最后必須經(jīng)過分列式的檢閱。