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高一軍訓(xùn)晚上干什么 有什么注意事項

2022-07-29 08:37:36文/周傳杰

內(nèi)務(wù)整理。首先就是要把被子疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生,整理個人物品。最讓人吐槽的是垃圾桶不能裝垃圾,書桌上不能擺雜物,陽臺不能掛衣服。不過從側(cè)面也能看出來軍人的作風(fēng)的確干凈利落。

高一軍訓(xùn)晚上干什么 有什么注意事項

高中軍訓(xùn)內(nèi)容都是什么

1、內(nèi)務(wù)整理。首先就是要把被子疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生,整理個人物品。最讓人吐槽的是垃圾桶不能裝垃圾,書桌上不能擺雜物,陽臺不能掛衣服。不過從側(cè)面也能看出來軍人的作風(fēng)的確干凈利落。

2、站軍姿。在烈日或者雨中像標(biāo)槍一樣站立半個小時或更多的時間,關(guān)鍵還必須保持紋絲不動。想想簡直不要太“開心”。

3、基礎(chǔ)的隊列動作。包括:立正,稍息,敬禮,蹲下,坐下,齊步走,正步走,跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項傳統(tǒng)技能了,不過我們青出于藍(lán),正步踢地更好更有神。

4、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

5、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。包括:齊步的行進(jìn)與立定、正步的行進(jìn)與立定、跑步的行進(jìn)與立定。

6、唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團(tuán)結(jié)就是力量》,《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》等。

7、最后就是會操表演了。有點類似于閱兵儀式,軍隊領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓(xùn)練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團(tuán)體進(jìn)行頒獎。

高中軍訓(xùn)有哪些注意事項

1、飲食生活:軍訓(xùn)前,不要吃太多大魚大肉。魚生火肉生痰,內(nèi)熱遇外感,軍訓(xùn)時容易感冒發(fā)燒。另外,在軍訓(xùn)開始前兩周注意逐步調(diào)整作息節(jié)律(早睡早起、中午可午休,與軍訓(xùn)作息時間保持一致),勿太勞累,也不要整天處于空調(diào)環(huán)境中。不妨通過適度運動(游泳、跑步、騎車、打球等)鍛煉身體,以迎接軍訓(xùn)的考驗。

2、個人衛(wèi)生:軍訓(xùn)前,男生最好理個短發(fā),否則軍訓(xùn)時會太熱。女生要將頭發(fā)扎起來。

3、防暑滅蚊及消炎藥品:必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,帶花露水,還有帶點防暑藥,白花油啊,驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

4、其他:準(zhǔn)備點茶葉,創(chuàng)可貼,還有一包針線,軍訓(xùn)難免磕磕碰碰,萬一劃傷了,衣服破了等等,這些就派的上用場了。

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