中國(guó)舞和拉丁舞。因?yàn)榻治?、爵士舞和芭蕾等這類(lèi)舞蹈運(yùn)動(dòng)量很大，很容易對(duì)小女孩身體造成負(fù)擔(dān)。

女孩學(xué)什么舞蹈好

拉丁舞和中國(guó)舞相比較其他舞蹈，并沒(méi)有特別大的運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)兩種舞蹈又是比較注重身形的，所以可以幫助孩子解決駝背等問(wèn)題，讓孩子的身體更加健康，對(duì)于體型發(fā)育也有好處。

中國(guó)舞和拉丁舞在舞蹈練習(xí)的過(guò)程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循環(huán)系統(tǒng)都能得到充分的鍛煉，加快機(jī)能的發(fā)育和新陳代謝，使孩子的身體健康持續(xù)的生長(zhǎng)發(fā)育。

父母最好根據(jù)孩子的喜好，讓孩子自己選擇，因?yàn)樽约哼x擇的才有決心堅(jiān)持下去。要告訴孩子要有恒心，有毅力才可以將事情做到最好，無(wú)論學(xué)什么都不要半途而廢。

有什么舞種適合女孩子

（1）芭蕾舞：是很多家長(zhǎng)給自己女兒的選，因?yàn)榘爬賹?duì)于小女孩是非常優(yōu)雅，可愛(ài)的舞種，芭蕾舞可以讓女孩的柔韌性變得越來(lái)越強(qiáng)，同時(shí)也能讓身體的線條更加的明顯，只要自己想去學(xué)，芭蕾舞給身體帶來(lái)的好處是你想象不到的。

（2）中國(guó)舞：要學(xué)舞蹈先就學(xué)中國(guó)舞，這是很多家長(zhǎng)都知道的一句話，小女孩在小的時(shí)候?qū)W習(xí)中國(guó)舞，并且中國(guó)舞的基本功學(xué)好后，之后練習(xí)其他的舞蹈也就相對(duì)容易很多了，因?yàn)橹袊?guó)舞的基本功是非常多的，如果孩子小，而中國(guó)舞就是選之一的舞蹈。

（3）拉丁舞：拉丁舞是很多家長(zhǎng)會(huì)選擇的舞蹈之一，因?yàn)樾r(shí)候?qū)W拉丁舞真的直接影響到孩子的一生，拉丁舞是鍛煉氣質(zhì)的佳舞種，也是鍛煉形體的佳舞種之一，所以小女孩去學(xué)習(xí)拉丁舞的啟蒙班是很好的選擇，也是優(yōu)質(zhì)的選擇之一，培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)的好途徑。