防曬。軍訓必備防曬，不論男女，都準備點吧，否則曬脫皮了，只能怪自己。備一點面膜，晚上可以敷面膜。該帶的東西帶，不該帶的別帶。

大學軍訓必備清單

1. 防曬霜

大學軍訓一般都是在八月底九月初進行的，這個季節(jié)正當高溫，光線非常的強!在這樣的高溫天氣下進行訓練的話，不用多久，估計自己就會把皮膚曬傷了。所以，在軍訓前最后涂抹上一層防曬霜，不至于把自己曬得跟塊碳一樣。男同胞們也不要覺得不好意思，別以為曬出古銅色的皮膚就顯得自己有男子氣概。小編作為一個過來人告訴各位，有這樣想法的在軍訓完之后都后悔不已了。

2. 軟鞋墊

軍訓的時候，我們所穿的服裝都是由學校統(tǒng)一發(fā)放的，衣服材質(zhì)會相對比較粗糙。軍訓所穿的鞋子底也會比較堅硬，在練習踏步或者站軍姿的時候，時間久了，我們的腳很有可能會磨出水泡，水泡破皮之后我們就會覺得更加難受了。所以，在軍訓期間，最好在自己的鞋子上加上一對軟鞋墊，保護我們的腳部。

3. 多喝水

在酷熱的天氣下軍訓，我們會大量出汗，身體的水分快速流失，如果情況嚴重的還有可能導致脫水。所以，在軍訓的時候一定要多喝水，及時把身體內(nèi)流失的水分補充回來。有些人可能會選擇直接買礦泉水來喝，但是軍訓時間久了，買水錢也是一筆很大的開支。所以，最好準備一個大水瓶，直接從宿舍裝好水，帶到軍訓場上。

4. 熱水澡

在經(jīng)歷了一天高強度的軍訓之后，我們會感到周身的腰酸背痛，感覺整個人都要散架了。這時候我們可以去洗一個熱水澡，從而舒緩全身的骨骼。除了洗熱水澡，還可以用溫水來泡泡腳，站了一天了，泡泡腳，別提有多舒服了。

大學生一般軍訓幾天

一般的大學軍訓都在開學后，開學時間會寫在錄取通知書上，一般在9月10號左右。軍事訓練一般少則半月多則一月。新生大學軍訓一般都是在新生開學后進行，有的學習也會選擇在大二或者大一下學期的時候進行大學新生軍訓。

大學生軍訓的項目：新生大學軍訓采取部隊式的基礎(chǔ)訓練，基本包括簡單的隊列練習、喊口號、拉歌、拉練等形式。其中隊列練習主要包括立正、稍息、跨立、行進、轉(zhuǎn)法、齊步走、正步走、站軍姿、蹲姿等幾部分。軍訓訓練的是團體協(xié)作，因此也會有軍體拳、全體閱兵、全體拉歌等形式。一般拉歌的活動會選擇在晚上進行。