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衡水中學(xué)學(xué)霸作息時間表 學(xué)習(xí)計劃表

2023-03-07 15:12:19文/蘇思楠

衡水中學(xué)良好的學(xué)習(xí)氛圍中,還有一個非常優(yōu)良的傳統(tǒng),那就是傳幫帶。以老帶新,是衡水中學(xué)的傳統(tǒng)。每次高考結(jié)束后,衡水中學(xué)都會相應(yīng)安排那些考上清華大學(xué)或北京大學(xué)的狀元們,給師弟師妹們作經(jīng)驗分享,指點學(xué)習(xí)方法,如何避免走彎路等。

衡水中學(xué)學(xué)霸作息時間表 學(xué)習(xí)計劃表

衡水中學(xué)學(xué)霸學(xué)習(xí)作息表

衡水中學(xué)學(xué)霸作息時間表 學(xué)習(xí)計劃表

高考學(xué)習(xí)計劃表

對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進行。

早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

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