高考注意事項(xiàng)：帶好相關(guān)證件，千萬(wàn)別忘記； 盡量提早出行，千萬(wàn)別遲到； 看清考場(chǎng)地址 ，千萬(wàn)別走錯(cuò)；遵守考場(chǎng)規(guī)則， 千萬(wàn)別違紀(jì)； 必須要帶的證件 1. 準(zhǔn)考證 2. 身份證 。注意：考試當(dāng)日，考生憑身份證按規(guī)定時(shí)間進(jìn)入考場(chǎng)。

考前注意事項(xiàng)

一、高考前的飲食

高考前的飲食問(wèn)題應(yīng)該是考生家長(zhǎng)最關(guān)心的問(wèn)題，家長(zhǎng)總是調(diào)樣的給考生做吃的。其實(shí)高考不需要在飲食有太大的變化，因?yàn)楦呖嫉哪芰肯模推綍r(shí)上課的能量消耗比較來(lái)說(shuō)，差不多。不需要額外吃喝東西，就是平時(shí)吃什么，高考前的飲食和平時(shí)差不多就行。

高考期間應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，特別的東西反而不利于消化吸收，可能引起腸胃紊亂，甚至不消化拉肚子，尤其是高考最后3天里，太涼的東西不要一次性吃喝太多，尤其夏天，不要貪吃涼的東西，影響考試。

二、考場(chǎng)熟悉

高考前準(zhǔn)備工作之一，前一天都要去熟悉考場(chǎng)。如果在本校考試，當(dāng)然就沒(méi)問(wèn)題。如果到考場(chǎng)在外校，需要熟悉路徑，考室的位置，座位的位置。特別注意廁所的位置，不要有陌生感。考試中途如果出現(xiàn)陌生的事物，容易轉(zhuǎn)移注意力。

三、心理調(diào)節(jié)

高考將至，不少考生會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，甚至出現(xiàn)身題不適，這種情況往往是由于考前焦慮所引發(fā)的。針對(duì)這種情況，建議考生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。

首先，要積極的心理暗示，有充分的自信，相信自己一定能考好，給自己減壓，把高考視為一種常態(tài)考試;多聽(tīng)聽(tīng)歡快輕松的音樂(lè)但不要太放松找不到考試狀態(tài)，只是讓自己的負(fù)面情緒得到釋放或調(diào)節(jié);最后，作為家長(zhǎng)則要不斷鼓勵(lì)考生，給予考生自信，使高考前由焦慮所產(chǎn)生的沉重感、壓迫感、不安感等焦慮的癥狀得到緩解。

有一個(gè)良好的心態(tài)，對(duì)于高考來(lái)說(shuō)無(wú)比重要，因?yàn)檫@樣才能使考生平時(shí)所掌握的知識(shí)技能在考試中能被‘激活’，并從‘內(nèi)存’中調(diào)動(dòng)出來(lái)，才能在高考中冷靜應(yīng)對(duì)，自如發(fā)揮，達(dá)到最佳狀態(tài)，考出最佳水平。

四、調(diào)整作息時(shí)間

為了在高考時(shí)，能夠有更好的發(fā)揮，更好的適應(yīng)高考時(shí)間，在考前的一段時(shí)間，可以按照高考時(shí)段的時(shí)間安排作息，這樣可以幫助考在考試時(shí)大腦處于興奮狀態(tài)。

五、考試規(guī)則

在考前一定要記住高考的規(guī)則，不要帶考試禁止的東西進(jìn)入考場(chǎng)，考號(hào)、姓名要寫(xiě)在規(guī)定處，不要勿帶草稿紙等出考場(chǎng)?？继?hào)姓名以及答題卡涂寫(xiě)方式可以在平常的模擬考試中演練。這是高考注意事項(xiàng)中最重要的一點(diǎn)。

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考試須知的注意事項(xiàng)

1、高考所有考場(chǎng)統(tǒng)一配備鐘表掌握時(shí)間(以考點(diǎn)統(tǒng)一信號(hào)為準(zhǔn))。考生原則上穿校服，入場(chǎng)須自我清身，不允許穿帶金屬飾品的服裝，不允許帶手表、電子表等記時(shí)器入場(chǎng)，嚴(yán)禁帶手機(jī)、耳機(jī)、接收器等通訊工具入場(chǎng)，不允許帶包。除統(tǒng)一配備的文具透明袋外，自帶簽字筆必須為透明筆桿，橡皮不能大于1__2__4厘米?？忌M(jìn)入考場(chǎng)門(mén)后，監(jiān)考教師用金屬探測(cè)儀對(duì)每一位考生進(jìn)行檢測(cè)，發(fā)出聲響的考生要接受監(jiān)考教師的進(jìn)一步檢查,考生要積極配合監(jiān)考教師的工作。

2、考前一定要認(rèn)真閱讀《考試規(guī)則》及《國(guó)家教育考試違規(guī)處理辦法》。

3、必須在答題卡規(guī)定的地方答題。不準(zhǔn)用規(guī)定以外的筆和紙答題。

4、在答題卡按手印處按右手食指手印，考生要配合監(jiān)考教師在開(kāi)考前完成此項(xiàng)工作。答題卡要注意保持整齊、干凈，切勿折疊或弄破。

5、考生在答題前一定要認(rèn)真閱讀答題注意事項(xiàng)，特別是在綜合科選做題作答時(shí)不要漏涂、錯(cuò)涂、多涂所選題目題號(hào)，要在規(guī)定答題區(qū)域內(nèi)書(shū)寫(xiě)答案;缺考標(biāo)記考生不要填涂。

6、涂卡出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)可用橡皮擦掉，填涂答案只要涂黑即可，不必太用力，但也不要太輕。

7、掌握好時(shí)間。 語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和綜合開(kāi)考15分鐘后不得進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)次科目考試，外語(yǔ)科目開(kāi)考前15分鐘后不得入場(chǎng)。開(kāi)考鈴聲響前不要搶答，考試結(jié)束鈴聲停止后不要拖答，否則按違紀(jì)處理。每科考試結(jié)束前30分鐘允許考生交卷出場(chǎng)，統(tǒng)一到考點(diǎn)指定地點(diǎn)休息，考試結(jié)束后方可離開(kāi)考點(diǎn)。

8、考試期間水杯(瓶)不能放在桌子上，以防弄濕答題卡和損壞試卷。礦泉、純凈水瓶不得有外標(biāo)簽遮擋。

9、不能帶走和故意毀壞任何一張?jiān)嚲怼⒋痤}卡和草稿紙，否則各科考試成績(jī)無(wú)效。如果提前出場(chǎng), 要請(qǐng)監(jiān)考教師檢查好試卷后再離開(kāi)。考試結(jié)束鈴響后,按頁(yè)碼順序整理好自己的答題卡，靜坐等候,待監(jiān)考老師收完卷并檢查無(wú)誤允許出場(chǎng)后再依次出場(chǎng)。

10、因個(gè)人原因，弄臟或輕度損毀答題卡，一般不影響網(wǎng)上閱卷，無(wú)需更換答題卡。

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