小暑是中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的第十一個(gè)節(jié)氣，每年的公歷7月7日或8日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)，就是小暑。小暑之名源于氣溫的變化，表示酷暑即將來(lái)臨。在小暑這一時(shí)節(jié)，氣溫高，天氣炎熱，人們需要注意防暑降溫，保持身體健康。

小暑節(jié)氣的來(lái)歷

小暑之名源于氣溫的變化，表示酷暑即將來(lái)臨。在小暑這一時(shí)節(jié)，氣溫高，天氣炎熱，人們需要注意防暑降溫，保持身體健康。

小暑的由來(lái)可以追溯到古代，當(dāng)時(shí)人們根據(jù)太陽(yáng)運(yùn)行的規(guī)律，將一年分為24個(gè)節(jié)氣，并以此來(lái)指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和生活。小暑這個(gè)節(jié)氣的由來(lái)和歷史背景與夏至有關(guān)。夏至是一年中白天最長(zhǎng)、黑夜最短的節(jié)氣，是夏季的開始。而小暑則是夏至后的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著夏天正式進(jìn)入到炎熱的季節(jié)。

小暑的習(xí)俗有哪些

1.吃巧果：

小暑節(jié)氣的時(shí)候，人們會(huì)吃巧果。巧果又稱夾核桃，是一種寓意吉祥如意的傳統(tǒng)小吃。巧果的中心是一顆核桃，包裹在一層黏稠的糯米層中。這種小吃吃起來(lái)既香甜又爽口，可以保持清涼解暑。

2.飲麥冬湯：

夏季氣溫高，飲料容易導(dǎo)致熱氣上升，反而更加燥熱。因此，在小暑節(jié)氣的時(shí)候，人們會(huì)飲用麥冬湯來(lái)清涼解暑。麥冬是一種中藥材料，具有滋陰清熱、潤(rùn)肺止咳的功效。將麥冬加水煮沸，然后加上蜜糖或其他調(diào)料，喝起來(lái)既涼爽又健康。

3.夏收：

小暑是夏季收獲的開始，代表著豐收的到來(lái)。在小暑時(shí)，大部分地區(qū)的農(nóng)民都會(huì)忙著收獲，然后曬曬谷、曬曬棉花、曬曬豆等，將這些豐收的成果儲(chǔ)藏起來(lái)或直接食用。