高中軍訓(xùn)的內(nèi)容大多實(shí)在隊(duì)形排列基礎(chǔ)上，訓(xùn)練內(nèi)務(wù)整理和緊急疏散等日常能力，有的高中也會有一些關(guān)于國防的知識講座。主要的隊(duì)列動作包括：立正，稍息，敬禮，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿等等。小編當(dāng)年高中軍訓(xùn)的時候，印象最深刻的就是站軍姿。

高中軍訓(xùn)內(nèi)容及項(xiàng)目要求是什么

1、站軍姿。站軍姿是軍訓(xùn)期間最主要的訓(xùn)練項(xiàng)目了，在烈日或者雨中像標(biāo)槍一樣站立半個小時或更多的時間，關(guān)鍵還必須保持紋絲不動。

2、基礎(chǔ)的隊(duì)列動作。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項(xiàng)傳統(tǒng)技能了，不過我們青出于藍(lán)，正步踢地更好更有神。

3、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

4、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。包括：齊步的行進(jìn)與立定、正步的行進(jìn)與立定、跑步的行進(jìn)與立定。

5、唱軍歌。一般在軍訓(xùn)休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團(tuán)結(jié)就是力量》，《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》等。

6、內(nèi)務(wù)整理。最開始是會檢查個人的內(nèi)務(wù)，首先就是要把被子盡量疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生，整理個人物品。垃圾桶不能裝垃圾，書桌上不能擺雜物，陽臺不能掛衣服。

7、會操表演。有點(diǎn)類似于閱兵儀式，軍隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓(xùn)練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團(tuán)體進(jìn)行頒獎。

8、拉練。軍訓(xùn)的實(shí)際過程中，有些學(xué)校還會有“拉練”等項(xiàng)目，拉練要經(jīng)過長途跋涉，非常辛苦，現(xiàn)在有很多學(xué)校取消了拉練，也有學(xué)校繼續(xù)沿用著。

高中軍訓(xùn)一般是多久

高中軍訓(xùn)一般為一周，每個學(xué)校定下的軍訓(xùn)時間不一樣，每個軍訓(xùn)的教官也不一樣，所以軍訓(xùn)的艱苦程度也有不同。

高一新生入學(xué)的時候?qū)W校會告知軍訓(xùn)時間，另外可以打電話給學(xué)校的招生熱線問一下，了解具體的高一新生軍訓(xùn)時間。