2024年小寒是1月6日4點(diǎn)49分09秒,星期六,農(nóng)歷十一月廿五。小寒的天氣特點(diǎn)是:天漸寒,尚未大冷。俗話有講:“冷在三九”,由于隆冬“三九”也基本上處于小寒節(jié)氣內(nèi),因此有“小寒勝大寒”之講法。

2024年小寒具體時(shí)間幾點(diǎn)幾分幾秒

2024年小寒是1月6日4點(diǎn)49分09秒，小寒節(jié)氣的到來(lái)也意味著冬季最冷氣溫的到來(lái)。而對(duì)于小寒節(jié)氣，民間也有俗語(yǔ)稱(chēng)“小寒勝大寒，常見(jiàn)不稀罕”。

“小寒勝大寒，常見(jiàn)不稀罕”的意思非常通俗易懂，說(shuō)得就是小寒天氣一般比大寒天氣要更冷一些，而這是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，因此也就不稀罕了。

但很多人就不解了，既然小寒比大寒還要冷，為什么還要叫小寒？有研究學(xué)者指出，這和中國(guó)傳統(tǒng)文化所講究的“物極必反”有關(guān)，認(rèn)為小寒節(jié)氣后是大寒，然后氣溫迅速回歸立春，這樣才符合中國(guó)人的思維習(xí)慣。

另外，小寒比大寒冷也并非無(wú)科學(xué)道理。眾所周知“冷在三九”，意思是一年中最冷的時(shí)候在三九天。而數(shù)九是在冬至節(jié)氣當(dāng)天開(kāi)始的，每隔九天為一個(gè)單位分別為一九、二九、三九，一直到九九。從時(shí)間上來(lái)算，小寒節(jié)氣恰好是處于三九期間的，是一年中的最冷時(shí)候，由此來(lái)看，小寒是要比大寒更冷一些。

不過(guò)我國(guó)南北地區(qū)氣候差異較大，具體小寒和大寒哪個(gè)更冷，還得根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂蜃兓投凉?jié)的時(shí)間來(lái)定，是沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確答案的。

小寒節(jié)氣有哪些禁忌

1、忌熬夜

小寒節(jié)氣，氣溫驟降，尤其是夜間陰寒之氣較甚，因此晚上熬夜容易損傷身體中的陽(yáng)氣。而人體一天也有“春生（早晨）、夏長(zhǎng)（中午）、秋收（下午）、冬藏（晚上）”的規(guī)律，其中冬藏藏的就是陽(yáng)氣，有條件的話盡量選擇早睡晚起。

2、忌睡前洗頭

古代和現(xiàn)代不一樣，沒(méi)有相應(yīng)的取暖風(fēng)干設(shè)備，人們洗頭之后往往都是自然風(fēng)干。但在極寒的小寒時(shí)令，這一行為就顯得尤為不妥，而睡眠是人體最為脆弱的狀態(tài)，因此睡前洗頭很容易被寒濕侵入，影響到身體健康。

3、忌暴飲暴食

小寒時(shí)節(jié)，氣候寒冷，不少人都認(rèn)為多吃點(diǎn)就能補(bǔ)充熱量和能量。但此時(shí)又是人體陽(yáng)氣較弱的時(shí)候，身體運(yùn)化不了太多的食物，吃得太多，暴飲暴食的話反而會(huì)容易增加腸胃負(fù)擔(dān)。