高三最后一年調(diào)整好心態(tài)很重要，高三黨常常會有這些糾結(jié)：考不好怎么辦啊?我怎么這么笨，這節(jié)課又白上了，我的成績就是不好，太緊張啦，高三最后一年還有救嗎?高三黨最后一年要怎么發(fā)狠?不妨看看下面的建議，希望對你有幫助。

高三最后一年發(fā)狠意味著無限可能!

你可以一天上九節(jié)課兩節(jié)晚自習(xí)，你可以一天寫完兩支筆芯做至少三套卷子，你可以早起十分鐘晚睡十分鐘記幾個單詞和成語，你可以用玩手機(jī)的時間弄懂一道數(shù)學(xué)題,用看雜志的時間寫完一篇英語閱讀，你可以把K歌看電影聚會打游戲的時間都用在學(xué)習(xí)上，總有人比你努力,可怕的是比你牛的人比你還努力。

高考報考人數(shù)915萬人，其中907.7萬人不與你在同省。同省中其中1萬人已被保送，2千人對大學(xué)后就業(yè)沒信心不參加高考，8千人是裸考，9千人不能正常發(fā)揮，1千人會遲到，4.2萬人不和你考一個學(xué)校，剩下1000人，630水平不如你，369個會產(chǎn)生心理問題。你的對手只剩自己!

不管你有再多的興趣愛好，再多的社會關(guān)系，再深的對努力學(xué)習(xí)的厭惡之感，在你青春期的某一個時間點你都會明白，學(xué)習(xí)的重要性高過所有，你要無欲則剛，你要學(xué)會孤獨你要把自己逼出最大的潛能。

沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么爛在社會最底層的泥淖里，這就是生活。

六點起床很困難，背單詞很困難，靜下心很困難……但是總有一些人，五點可以起床，一天背六課單詞，耐心讀完一本書。誰也沒有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。你以為沒有了路，事實上路可能就在前方一點點。那些比自己強(qiáng)大的人都在拼命，我們還有什么理由停下腳步?

如果你想在高考后換一部新的手機(jī)。買一臺電腦。去看一次演唱會。享受一次單人旅行。每天早上能睡到自然醒。不用為寫不完的作業(yè)發(fā)愁。不必再聽父母的嘮叨。自信地說我出去玩了。拉著戀人的手在街上瘋癲。碰到班主任反而拉得更緊。那么，去努力吧。至少18歲的暑假需要你。

你想考哪所大學(xué)?

別說什么只是做夢的話，高考最后一年發(fā)了狠一下考了一本的數(shù)不勝數(shù)，你不試試怎么知道未來到底是怎樣?

你想不想在十年后，甚至更久后，在街上或者任何地方遇到自己曾經(jīng)暗戀過的某某，曾經(jīng)嘲笑過你看不起的同學(xué)，曾經(jīng)跟你說你永遠(yuǎn)不可能有出息的老師曾經(jīng)狠狠拒絕你因為你不夠漂亮不夠優(yōu)秀的男生，曾經(jīng)連正眼都沒看過你一眼的那些所謂優(yōu)等生，都可以驕傲的揚起頭笑著說看老子現(xiàn)在就是過得比你好，你還在奔波，還在為生活擔(dān)憂，但是我早就過上了自己想要的生活!

如果你希望有那么一刻，那么一天，那就拿起你的書本吧，任何偉大的夢想不可能從幻想里出來，而任何光輝的時刻必定從一分一秒的努力里得來。

人腦有無限的潛力，一個人的大腦如果完全被開發(fā)的話據(jù)說可以記住26國語言，4000多本圖書的全部內(nèi)容。全世界最聰明的人愛因斯坦也僅僅只開發(fā)了12%而已，所以別以自己蠢為借口，你要是真的發(fā)狠了你是不是下一個愛因斯坦誰又會知道。

堅信一句話，沒有人會讓你輸，除非你不想贏。

對，我嘴上說我很討厭學(xué)習(xí)，說真的，我也搞不懂那些二次三角函數(shù)學(xué)了到底有什么屁用，我同意柯景騰說的：十年后我的生活中一定沒有數(shù)學(xué)LOGO，但是我仍然可以活得很好。但這并不是你不學(xué)習(xí)的理由，說句俗的啊，你生在中國，在中國這個應(yīng)試教育中成績才是王道，沒有成績你把頭昂起來時都會沒有底氣，你蠢嗎?不。那為什么不好好學(xué)?

你想象一下，當(dāng)你成績很好很好那些老師都來討好你時，你可以驕傲的對他們不屑一顧，甚至比中指。還可以暗叫，叫你們看不起老子是一件多么爽的事情。

如果在幾十年后我能再次遇到你，不管是在富豪會所還是陰暗的地下室，或者是公共廁所，我都希望能夠認(rèn)出你。不論你臉上的容顏改變了多少，我都愿你能夠留住心里善良的模樣。不要被這個世界同化得不剩一點閃光。

親愛的，分?jǐn)?shù)不夠打擊你嗎?期末考場坐的舒服嗎?補作業(yè)不累嗎?每次決心認(rèn)真拼三分鐘熱度不假嗎?罵年級前五腦殘心里不舒服習(xí)慣了嗎?手機(jī)不離手、微信、微博人人更新讓你變美變帥肚子飽了嗎?等著心愛的人沒心思學(xué)習(xí)手機(jī)聊天你們會結(jié)婚嗎?清醒點親愛的，別忘了答應(yīng)自己的夢想。

別傻了，那不是你要走的路。

只要你成績好了，你爸媽就看你順眼，你干什么都支持都不管;一旦成績不理想了，爸媽看你干什么都不爽，處處找你事為難你，然后扯出很多沒聯(lián)系的陳年往事。所以你看成績還可以避免好多家庭矛盾多好啊!

學(xué)習(xí)其實并不是那么討厭的事情啊，當(dāng)你背完了整整幾頁的政治歷史語文，別人問你你可以自信的倒背如流收獲了別人崇拜的眼神時，當(dāng)你為了一道數(shù)學(xué)物理化學(xué)題目糾結(jié)了整整半天但是最后解出來被同學(xué)老師表揚時，當(dāng)你高考完可以安心的在家等通知書不用向別人一樣擔(dān)心受怕，被家長親戚鼓勵時，當(dāng)你可以自由支配自己時間談戀愛都不怕爸爸媽媽罵，可以理直氣壯的把成績單一甩過去時，那種成就感是無與倫比的誰都想當(dāng)個優(yōu)秀的人。他們行，我也行!

既然學(xué)不死，就往死了學(xué)。你以為你花一個小時被一課單詞會死嗎?你以為你花兩個小時只做一道數(shù)學(xué)題會死嗎?你以為把你搞得頭大的文言文會殺死你嗎?你以為三個小時背不下來近代史的大綱嗎?你以為這些會讓你死嗎?既然學(xué)不死你那有什么好怕的。

15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”.18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會耶”.人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風(fēng)景。

讀書吧做題吧，做煩了做瘋了就把書扔了，冷靜一兩秒再撿回來繼續(xù)看。周而復(fù)始這就是簡單枯燥的學(xué)習(xí)，為了能封住那些三姑六婆的嘴為了自己十年后不后悔，為了老媽鬢上出現(xiàn)的白發(fā)，為了老爸應(yīng)酬時被酒灌壞的胃，為了未來能夠毫無顧忌的說：我的高中，可是血淚史!可一秒都沒有虛度!

我知道，我知道，學(xué)習(xí)很好很好也許真的不會很有錢很有勢。但是你覺得大字不識幾個英文只會說Hi表面上過著看得過去的生活，實際一無所有真的很好么。

說真的，沒文化真可怕我也知道真的很難堅持。試一試!

還記得高中生物書上那個21三體綜合癥的孩子嘛?他叫陳峰，20年后，他已經(jīng)是中國民航大學(xué)機(jī)場學(xué)院二年級的研究生。什么都無法阻擋他成功的腳步，所以說多一條染色體算什么，奮斗吧少年!

俄羅斯方塊告訴我們：犯下的錯誤會積累，獲得的成功會消失;

植物大戰(zhàn)僵尸告訴我們：須常調(diào)整狀態(tài)，方能應(yīng)付不同挑戰(zhàn);

憤怒的小鳥告訴我們：有時沉下身心，是為了飛的更高;

跑跑卡丁車告訴我們：永遠(yuǎn)別覺得時間還多，可浪費;

水果忍者告訴我們：水果與炸彈同在，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。

記得聚美優(yōu)品的廣告嗎，我覺得很勵志：

你只聞到我的香水，卻沒看到我的汗水。你有你的規(guī)則，我有我的選擇。你否定我的現(xiàn)在，我決定我的未來。你嘲笑我一無所有，不配去愛，我可憐你總是等待。你可以輕視我們的年輕，我們會證明這是誰的時代。夢想是注定孤獨的旅行，路上少不了置疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷，也要活的漂亮。你現(xiàn)在一無所有，但意味著，你有無限可能。奇跡是努力的另一個名字!

你的爸爸媽媽正在為你們奮斗，這就是你要努力的理由。

如果你覺得現(xiàn)在走的辛苦，那就證明你在走——上!坡!路!

當(dāng)你在前進(jìn)的道路上，永遠(yuǎn)有一群跟著你，盼著你跌倒，等著你失敗，看你的笑話。所以你必須拼命奔跑，決不放棄!

一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強(qiáng)。無論失敗多少次，只要還活著，就不能放棄。力未盡，氣未絕，心未死，不棄不餒，持之以恒。

成績不是全部學(xué)歷不是全部。成功沒有模式，只是自己能夠甘心，能夠不太對不起他人。

不知道自己能活多久，就像你永遠(yuǎn)無法預(yù)測什么時候牙會疼，什么時候你會成功，你不能急，你必須堅信，你是最棒的，獨一無二的。

總會有一些事阻止你走向夢想，別在意，你會成功的，相信自己!

高三最后一年發(fā)狠該如何做?

本人和絕大多數(shù)文科生一樣，自小對數(shù)學(xué)就很不“感冒”，到高二期末平時考試的分?jǐn)?shù)還在兩位數(shù)徘徊，最后一次期末考試還考過71分(150分制)，當(dāng)時名列班級倒數(shù)之列。歷了這次打擊，我痛定思痛在高三越發(fā)的重視起了數(shù)學(xué)。但凡事并非你努力了就一定會獲得一個良好的結(jié)果，雖然我把教科書看了一遍又一遍，書上的習(xí)題做到看了題目基本就能背出最終的答案(一點都不夸張)，可學(xué)期初的幾次模擬考試中我并沒有取得什么實質(zhì)性進(jìn)展，分?jǐn)?shù)依舊在100分上下徘徊。但是我并不甘于就如此放棄數(shù)學(xué)轉(zhuǎn)而專攻別的科目，因為我知道現(xiàn)在越是低的分?jǐn)?shù)代表越有潛力可挖。

一個學(xué)渣的自述學(xué)渣的自我反省接下來我做了一件對自己學(xué)好數(shù)學(xué)非常有積極意義的事，那就是—把自己錯誤的信息分類。

第一類問題遺憾之錯。就是分明會做，反而做錯了的題;比如說，“審題之錯”是由于審題出現(xiàn)失誤，看錯數(shù)字等造成的;“計算之錯”是由于計算出現(xiàn)差錯造成的;“抄寫之錯”是在草稿紙上做對了，往試卷上一抄就寫錯了、漏掉了;“表達(dá)之錯”是自己答案正確但與題目要求的表達(dá)不一致，如單位混用等。

第二類問題似非之錯。理解的不夠透徹，應(yīng)用得不夠自如;回答不嚴(yán)密、不完整;第一遍做對了，一改反而改錯了，或第一遍做錯了，后來又改對了;一道題做到一半做不下去了等等。

第三類問題無為之錯。由于不會，因而答錯了或猜的，或者根本沒有答。這是無思路、不理解，更談不上應(yīng)用的問題。

結(jié)論我分析了近期的幾張試卷后發(fā)現(xiàn)，這幾類錯誤的比例是2：7：1，得出這個結(jié)論事情就好辦了，因為我知道一點做不出和因粗心做錯的并不是太多，問題主要集中在我對概念理解的并不深刻，這是光靠背誦、練習(xí)所無法解決的。

解決方法：面對眾多初中學(xué)習(xí)的成功者，淪為高中學(xué)習(xí)的失敗者。高中學(xué)生僅僅想學(xué)是不夠的，還必須“會學(xué)”，要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，才能變被動為主動。

1、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括制定計劃、課前自學(xué)、專心上課、及時復(fù)習(xí)、獨立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個方面。

(1)制定計劃明確學(xué)習(xí)目的。合理的學(xué)習(xí)計劃是推動我們主動學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。計劃先由老師指導(dǎo)督促，再一定要由自己切實完成，既有長遠(yuǎn)打算，又有短期安排，執(zhí)行過程中嚴(yán)格要求自己，磨煉學(xué)習(xí)意志。

(2)課前預(yù)習(xí)是取得較好學(xué)習(xí)效果的基礎(chǔ)。課前預(yù)習(xí)不僅能培養(yǎng)自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。預(yù)習(xí)不能搞走過場，要講究質(zhì)量，力爭在課前把教材弄懂，上課著重聽老師講思路，把握重點，突破難點，盡可能把問題解決在課堂上。

(3)上課是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。上課專心聽重點難點，把老師補充的內(nèi)容記錄下來，而不是全抄全錄，顧此失彼。

(4)及時復(fù)習(xí)是提高效率學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。通過反復(fù)閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，強(qiáng)化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比效，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記本上，使對所學(xué)的新知識由“懂”到“會”。

(5)獨立作業(yè)是通過自己的獨立思考，靈活地分析問題、解決問題，進(jìn)一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的掌握過程。這一過程也是對我們意志毅力的考驗，通過運用使我們對所學(xué)知識由“會”到“熟”。

(6)解決疑難是指對獨立完成作業(yè)過程中暴露出來對知識理解的錯誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點撥使思路暢通，補遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神。

2、循序漸進(jìn)，防止急躁。由于學(xué)生年齡較小，閱歷有限，為數(shù)不少的高中學(xué)生容易急躁，有的同學(xué)貪多求快，有的同學(xué)想靠幾天“沖刺”一蹴而就，有的取得一點成績便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。學(xué)習(xí)是一個長期的鞏固舊知識、發(fā)現(xiàn)新知識的積累過程，決非一朝一夕可以完成，為什么高中要上三年而不是三天!許多優(yōu)秀的同學(xué)能取得好成績，其中一個重要原因是他們的基本功扎實，他們的閱讀、書寫、運算技能達(dá)到了自動化或半自動化的熟練程度。學(xué)習(xí)上要學(xué)會積極歸因，樹立自信心，如：取得一點成績及時體會成功，強(qiáng)化學(xué)習(xí)能力;遇到挫折及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法、策略，更加努力改變挫折。學(xué)習(xí)是一項循序漸進(jìn)，長期積累的過程，要有恒心、決心，有一顆拼搏的心，要防止急躁心里，這樣才能取得最后的成功。

3.研究學(xué)科特點，尋找最佳學(xué)習(xí)方法數(shù)學(xué)學(xué)科擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生運算能力、邏輯思維能力、空間想象能力，以及運用所學(xué)知識分析問題、解決問題的能力的重任。它的特點是具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，對能力要求較高。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一定要講究“活”，只看書不做題不行，埋頭做題不總結(jié)積累不行，對課本知識既要能鉆進(jìn)去，又要能跳出來，結(jié)合自身特點，尋找最佳學(xué)習(xí)方法。華羅庚先生倡導(dǎo)的“由薄到厚”和“由厚到薄”的學(xué)習(xí)過程就是這個道理，方法因人而異，但學(xué)習(xí)的五個環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、總結(jié)是少不了的。

高三最后一年發(fā)狠該知道的事

1.至少探險一次。重在過程，地點可以是大門一直緊閉的教室，或看起來像住著科學(xué)怪人的實驗室，或從來沒人上過的教學(xué)樓樓頂……它一定會成為令你難忘的回憶。

2.如果有可能，生日跟要好的朋友一起過。高三結(jié)束后，你們也許各奔東西。

3.不要為了學(xué)習(xí)拋棄愛好。

4.勤問老師問題是比考高分更能“討好”老師的辦法。他們不喜歡傻學(xué)生，但更討厭不好學(xué)的。

5.關(guān)于愛情：心里裝著一個喜歡的人，是可以的;高考前那一、兩個月是戀愛高發(fā)期，很多的情侶都是在那段時候結(jié)合的，原因你不難想象;不要太高估你和他(她)現(xiàn)在的感情;99.9%的承諾到最后都是扯淡。

6.別把體育課變成自習(xí)課。

7.只要剛進(jìn)高三就開始發(fā)狠努力的，成績上二本線沒有問題。

8.晚自習(xí)時不妨自帶點心。自習(xí)不是上課，只要別把自習(xí)變成美食經(jīng)驗交流會就行。甜食能提供大腦運轉(zhuǎn)必需的糖分，而且，餓著肚子學(xué)習(xí)是挺煎熬的。

9.剛上高三，你會發(fā)現(xiàn)周圍的人突然都很努力。當(dāng)這段蜜月期過去后，大家的本性又會流露出來——尖子生一如既往地努力，后進(jìn)生一如既往地迷茫，課堂上還是會有玩手機(jī)和睡覺的同學(xué)，寢室里也還是會有熬夜到天亮的神仙。

10.高三一年沒有假期也沒什么，只要靜下心來，時間真的過得很快。

11.最好把試卷分門別類。到高三后期，各類卷子鋪天蓋地，花幾塊錢買個文件夾，把試卷分好類，會在你日后復(fù)習(xí)時帶來奇效。

12.提前確定自己會不會參加特殊類招生，如藝考、自主招生、招飛等。提前了解報考條件，比如想讀軍校的，如果你是個大近視，那就得考慮是不是要做眼部手術(shù)了。

13.如果你把了解大學(xué)和專業(yè)放在最后，那么，大學(xué)和專業(yè)也會把你拋在后面。

14.課間趴桌子反而會讓你下節(jié)課沒精神。你感到昏昏欲睡的一個重要原因是，教室里的二氧化碳濃度太高了。出去走走吧，呼吸新鮮空氣。

15.可以在抬頭不見低頭見的地方貼幾句格言、偶像相片，作提神之用。

16.大部分人到了高三傾訴欲會大大增強(qiáng)，做聽眾可以，但是要注意自己的時間分配，不然考試出來的成績也會讓你變成急于傾訴的“祥林嫂”，有冤無處訴。

17.不止你，每個人都會或多或少地遇到心理問題。不開心時別一個人呆著，多做點喜歡做的事，如果實在抑郁得慌，打電話給麥田稻鷹姐姐吧。

18.不要輕信、依賴任何聲稱能增強(qiáng)智力的保健品，否則大家都是愛因斯坦了。

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