治愈失戀最好的方法是時(shí)間和新歡。那么女人失戀以后大概要多長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)呢？怎么做才能快速走出失戀？

女生失戀以后大概需要多長(zhǎng)時(shí)間才能好

失戀恢復(fù)期大概半年

你就像這塊玻璃一樣，看起來(lái)滿堅(jiān)強(qiáng)的，但是傷痕卻一直存在于你的心里，久久不能消褪。對(duì)于好強(qiáng)的你來(lái)說(shuō)，哪能夠忍受呢-。所以你會(huì)將傷痛化為報(bào)復(fù)，讓自己活得更好、變得更漂亮，讓他后悔。其實(shí)你對(duì)他在某些程度上的依賴滿重的，這樣的你要完全走出的陰影，大概需要半年的時(shí)間。

失戀恢復(fù)期大概三個(gè)月

失戀后你會(huì)不斷地想起和他的種種回憶，尤其在你感到寂寞的時(shí)候，思緒更是集中在往日的甜蜜之中，很難走出來(lái)。不過(guò)還好，因?yàn)椴Ａ榱训那闆r越嚴(yán)重，則心里的傷痕復(fù)原的越快，所以這樣的現(xiàn)象會(huì)隨著時(shí)間漸漸淡去，不會(huì)太久的。但是也得大概耗個(gè)三個(gè)月左右。

失戀恢復(fù)期大概三天左右

你是一個(gè)阿莎力的人，來(lái)得快，去得也快。你很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的事物或感覺(jué)立刻墜入情網(wǎng)，而當(dāng)感覺(jué)不對(duì)了，必須結(jié)束戀情時(shí)，你也很能夠看得開(kāi)。選這個(gè)答案的你是最不令人擔(dān)心會(huì)想不開(kāi)的。當(dāng)然使你難過(guò)，可能在大哭一場(chǎng)后，又能積極地面對(duì)生活了。你只要大約三天時(shí)間，就可將傷痕平復(fù)了!

失戀恢復(fù)期大概一年或更長(zhǎng)

其實(shí)不是玻璃沒(méi)裂，而是你在心里保持它的完整，不希望它破。這樣的你，非常不容易走出他的陰影，出了門也盡可能地在路人甲、乙、丙中搜尋和他相似的身影。你要完全走出失戀的傷痕需要很長(zhǎng)的時(shí)間，至少一年，甚至更久呢。

注意，人是不能一直活在回憶當(dāng)中的，你一定要拿出勇氣來(lái)擺脫它，迎接新的生活，否則下一段更好的戀情可是不會(huì)到來(lái)的唷。

快速走出失戀的方法

尋找合適理由，學(xué)會(huì)安慰自己

美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯的abc理論告訴我們：使人難過(guò)和痛苦的，不是事件本身，而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià)。

所以，面對(duì)失戀的痛苦，我們要學(xué)會(huì)從不同的角度來(lái)為自己尋找解脫的理由。筆者認(rèn)為，可從兩個(gè)方面進(jìn)行嘗試：

（1）是尋找能使自己接受分手這個(gè)現(xiàn)實(shí)的理由。比如：

①我愛(ài)他（她）但是不敢保證她（他）就一定要愛(ài)我；

②已婚者還有不少的人離婚而另?yè)裥屡?，更何況談對(duì)象，我僅是對(duì)方選擇和參考的對(duì)象之一，我沒(méi)有理由要求別人一定要選擇我；

③戀愛(ài)是雙方的事，我們的分手，說(shuō)明自己也有不適合對(duì)方的因素，責(zé)任不全在對(duì)方；

④現(xiàn)在的分手是為了將來(lái)的牽手，如果我們一直在爭(zhēng)吵中戀愛(ài)甚至結(jié)婚，分手的因素依然存在，到那時(shí)候會(huì)更加痛苦，現(xiàn)在的短痛是為了將來(lái)的不長(zhǎng)痛，應(yīng)該痛在現(xiàn)在，不是痛在將來(lái)；

⑤既然他（她）提出了分手，我還要去糾纏他（她），那說(shuō)明我沒(méi)有骨氣，一個(gè)人可以沒(méi)有力氣但不能沒(méi)有骨氣；

⑥離開(kāi)他（她）是因?yàn)橛懈鼉?yōu)秀的人在等著我。

（2）是尋求對(duì)方這種人沒(méi)有值得自己再去追求的理由。比如：

①他是一個(gè)花心的人，這樣的人不可靠，離開(kāi)他（她）是我的幸運(yùn)；

②他（她）的缺點(diǎn)很多，我怎么能與一個(gè)有那么多缺點(diǎn)的人相愛(ài)一生呢？

③他（她）這人根本不顧及別人的感受，比較自私，他（她）現(xiàn)在對(duì)我就這樣無(wú)情無(wú)義，還指望他（她）將來(lái)還對(duì)我很好嗎？

④他（她）的表現(xiàn)配不上我，我的尋偶目標(biāo)不應(yīng)該是他（她）這種人；

⑤他（她）的舉動(dòng)讓我心痛，我需要的是快樂(lè)而不是痛苦，只有放下而不去奢求我才能快樂(lè)；

⑥我累了，我想盡快解脫……當(dāng)你搜索到這樣一些合適的理由時(shí)，可能你的心態(tài)就會(huì)發(fā)生根本性的變化。

小編推薦：分手后最難熬的六個(gè)瞬間

允許自己痛苦

失戀，每個(gè)人都會(huì)很痛苦，這時(shí)該怎么辦呢?首先請(qǐng)接納戀的痛苦吧，用任何合理的方式去宣泄內(nèi)心的苦悶、痛苦和空落，你可以大聲哭泣、找陌生人或值得信任的人傾訴、可以狠狠shoping，可以暴吃零食，可以從內(nèi)心大聲罵那個(gè)他等等，就讓痛苦情緒盡情的宣泄出來(lái)吧。

接納分手的現(xiàn)實(shí)

失戀后允許自己痛苦,做到這點(diǎn)還不夠，接下來(lái)怎么辦呢?既然他已經(jīng)提出分手，決然離去，那么女孩們，請(qǐng)不要再留任何幻想給自己，幻想他有天會(huì)回心轉(zhuǎn)意，幻想他僅僅是一時(shí)氣急，幻想他某天會(huì)醒悟，覺(jué)得世界上還是你對(duì)他好，幻想你們還可以做普通朋友等等。請(qǐng)對(duì)幻想說(shuō)stop，從內(nèi)心真正接納他已經(jīng)離開(kāi)自己的現(xiàn)實(shí)，從此你的生活將和他無(wú)關(guān)。

豐富自己的生活

做到接納他已經(jīng)離開(kāi)的事實(shí)還不夠，接下來(lái)怎么辦呢?由于他曾經(jīng)的陪伴，會(huì)讓你覺(jué)得眼前的生活空落和乏味，這時(shí)就需要分散自己的注意力了，可以去旅行，做運(yùn)動(dòng)，結(jié)交新朋友(當(dāng)然這時(shí)最不適宜的就是結(jié)交新的男朋友)，閱讀美文書籍，聽(tīng)音樂(lè)，學(xué)習(xí)新知識(shí)等等，通過(guò)這些活動(dòng)會(huì)讓你自己的生活充實(shí)起來(lái)，并漸漸走出失戀的陰影。