高考經(jīng)驗分享可以幫助即將高考的考生正確把握各科學習技巧及注意事項，高三網(wǎng)為大家整理了《高三理科260分差生逆襲 理科差生血拼高三逆襲》，供大家參考。

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高考逆襲的勵志故事

高考逆襲的勵志故事，從260分到603分從260分到603分，創(chuàng)造的高考奇跡他叫章程龍，是湖南龍山一中的2015年應屆畢業(yè)生。他的高考成績是：語文：121分數(shù)學：119分綜：238分英語：125分理總分603分。然而，在高考前三個月的模擬考試中，他的成績是260分。來看看章程龍自述的差生高考逆襲的勵志故事：被放棄的我我們學校3月5號摸底考試，7號成績出來，我只有260分，這對于在高三“混日子”的人再也正常不過了，并非我沒有努力，只是堅持的時間太短，望著拿到手的試卷，想著回家怎么給父母解釋，每當想到父母憂心的眼神，我就感到揪心，看到夕陽，也像我的成績單一樣鮮紅。那天，我爸看著模擬考試成績，并沒有像往常那樣憂慮，而是格外淡定的告訴我，不用擔心學習了，他已經(jīng)給我聯(lián)系好了一家工廠，3個月小工實習，沒幾年就能當大工，工資5000以上。

我腦子嗡一下，一下就蒙了。我雖然學習不好，但是我也是做過大學夢，發(fā)誓要和幾個要好的同學好友相約大學，經(jīng)歷著高三日日夜夜拼搏??！讓我把自己的青春交代在那個小工廠里，那么一瞬間，我覺得自己要崩潰了。邁出第一步視力不好，不能當兵；看起來，我的未來看上去只有去工廠了。但我真的是不甘心。7號晚上，我第一次問了自己無數(shù)個為什么。我把能想到的問題都寫在墻上，最后，我發(fā)現(xiàn)這些東西都指向3個問題：

1.沒目標：每次制定的計劃最多能堅持3天，3天過后準忘，等過幾天再看，前幾天學的東西也都差不多忘了。2.做題沒有針對性：我平時做題只管做，不管看，更不去選擇做題的難度、題型。我對自己的知識點掌握根本沒有把握。3.看得多，做得少：我看書的時候很少進一步去理解知識點的內(nèi)在聯(lián)系，所以原來不會的現(xiàn)在還不會，原來錯的也一直錯下去。

然后，我翻出來之前做過的所有試題、試卷，逐個開始找，整理我的缺點，我的奮斗既然找出了問題，就得找辦法解決。我去書店買了一本語文基礎(chǔ)知識手冊和一本閱讀素材；數(shù)學買了天利38套；英語買了近十年的高考題。我把語文的基礎(chǔ)知識手冊和閱讀剪成3本，每十天換一本?？椿A(chǔ)知識手冊當看書，閱讀素材著重理解其中心思想。數(shù)學每天做3套題目，只做選擇題和填空題，時間控制在2個半小時內(nèi)。第二天都將昨天做錯的題目看一遍，3天、一周后再分別看兩遍。

這樣我的數(shù)學解小題的速度和準確率快速提高。英語每天做一套題，將不認識的單詞記錄下來當晨讀材料，每天記半小時。突破那個坎突破那個坎接下來的一個月我都用這種方法復習，4月5號摸底考試，成績出來，我的成績由260飛躍到410。我從班上倒數(shù)第3上升到倒數(shù)第10位。你們千萬別笑話我。對那個時候的我來說，已經(jīng)是天大的進步了，至少給了我繼續(xù)努力下去的信心和勇氣。用這個第二階段的方法堅持學習一個月后，5月5號考試，我的成績再次突破到510分。離一本線還差一些，但是足夠上二本。就這樣，也是曾經(jīng)的我難以想象的。超越極限我終于明白了跟上老師的步伐和保持一貫的復習進度的重要性，我落下了太多進度，這是自己學習完全不能彌補的。

但我想，既然已經(jīng)能考上大學了，不妨再試試，看看自己究竟能到什么程度。我深深地理解到堅持不懈和制定計劃的重要性，在最后一個月里面，我終于跟隨上老師教學的腳步，一邊不停地做著各式各樣的練習，一邊將近兩個月每天的錯題當成武俠小說看得津津有味。我已經(jīng)入境了。與此同時，最后一次模擬考如約而來，可能是為了給大家保持高考的信心，這一次考得比較容易，我拿到了598分，一舉進入班上前十名。期待已久的高考終于來了。最后，你們都知道了，高考我考了603分。自己終于考個一本，達到這樣自己從未想過的高度。我爸當時就哭了，他跟我說，當初不該對我說那樣的話。我沒說啥，其實我明白，他要是當時沒說那句話，我絕對達不到今天的成績。我的老師對我說，他完全不意外。我之所以能達到這樣的成績，最為重要的，是我已經(jīng)把學習作為了一項事業(yè)、一份責任。

高三差生憑什么才能逆襲211 985？

這道題我被邀了好幾天才來答，因為實在是看著題目就不舒服，但是作為一名渴望成為知乎大v的人，我還是來答一下。

真不知道題主的莫名優(yōu)越感語氣哪來的。

“有一顆干大事的心”什么叫“干大事的心”？說得不好聽，有賊心沒賊膽。你總覺得自己有那個實力，可你沒有去做，一方面是貪玩懶惰，一方面是你怕你根本沒有實力。

因為當你沒有努力的時候，你還可以自我欺騙說，“我只是沒有努力”；當你努力了，你就沒有借口了。

“即使沒學會也能做出來”如果你是穩(wěn)上一本線還有余的人，說出這句話一點也不奇怪，這叫做題有技巧。你這叫瞎猜。

350分左右。你的求助就出了問題，350是哪個省份的350都沒說清。甚至連文科理科都沒說。

反正我們這兒的350，連基本分及格線都沒到。還談什么潛心研究一道題，基本知識點都沒有掌握，你能研究出什么？

首先，請題主趕快確認你是否能從知乎里找到好答案。然后把你的手機交給監(jiān)護人，換一個老人機。

第二，我勸你別上學了。不不，我不是叫你別讀書。我是說你不要再去學校了。第一，你的學校本來就不是很好，教學質(zhì)量沒法讓你逆襲；第二，你的學校不好，說明你初中不是學霸，沒考上重點高中（除非是突然變故落榜）；第三，高三都開始一輪復習了，你基礎(chǔ)都不扎實，還復習，預習還差不多。去找個靠譜點的vip一對一吧。如果不知道附近有什么私人學校，你去新東方的全日制藝考班或者他們的一對一也可以。就把基礎(chǔ)知識掌握好就可以了。知乎上有很多自主復習的例子，但是不是每一個人都適合的。我的專欄里也有干貨。

第三，不要老想著985211。與其跑過去在985211墊底，不如想好你喜歡的專業(yè)領(lǐng)域，然后找一個專業(yè)排名還可以，分數(shù)又相對比較低的學校，好好學四年，然后考重點院校的研究生。除非你每個階段學校都特，否則找工作看的是最終學歷，你讀完大牌研究生了誰還管你是不是二本大學畢業(yè)的？

第四，調(diào)整好自己的心態(tài)。永遠不要覺得自己太聰明。我其實挺沒有資格答這道題的，因為我的經(jīng)歷算不上跨度很大的逆襲。我在知乎一直說自己平時不怎么讀書高三拼了三個月，那也是有基礎(chǔ)的。在重點班墊底，那也是重點班的底；數(shù)學和英語還是一向基礎(chǔ)很好的。說真的，不是每一個鄉(xiāng)村的拼命讀書的苦孩子都能成為清北奇跡，也不是每一個中途醒悟的人都可能逆襲成功。

具體學習方法移步專欄，雖然我覺得這根本不是學習方法的問題。

還是祝福題主以及需要這個問題的答案的所有人。愿你們能成功，另外，注意身體健康，不要為了讀書把健康給毀了。

高三差生自述：埋頭素服三緘口 終逆襲北大

每天聽寫單詞，每天寫卷子，每天睡眠不足，還要應付各種各樣的考試……高三孩紙們真心累！

今天差生高三逆襲北大(微博)的故事就是給高三的童鞋以及即將高三的童鞋準備的！據(jù)說他逆襲的秘訣是：潔衣、素食、三緘口。家長(微博)們記得一定要分享給孩紙們看~

揣著一籃子計劃，我邁入高三

我本是一個性格開朗、很愛說笑的人，而步入高三，我整個兒變了一個人（后來我同學都說我那時有一個沒過程的轉(zhuǎn)變）。

每天早上，我6點鐘起床，洗漱完畢，戴好隨身聽，塞上耳機，面向墻上的小國旗，聽國歌。每當那激昂的國歌在耳畔響起，我的心情激動不已，我感覺自己沒有了任何私念，我感覺到一種巨大的動力。??！我將終生為此而奮斗，為中華民族的強盛而奮斗！

直到今天，我每天早上起來都要聽國歌，這使我每天都能保持旺盛的斗志。

聽過國歌，我總要鍛煉身體，三十下俯臥撐，三十個下蹲動作，然后是朗讀英語課文。這之間，我可以把早飯做好，一碗稀飯，兩個雞蛋。

每天早上7點鐘，我準時騎自行車去上學，路上二十多分鐘，我總是騎得不緊不慢，我的很多同學反來問我：“你每天花費近一個小時的時間在路上，那么緊張的高三，你怎么能受得了？”實際上，他們有所不知，來回路上近一小時的效率，要比在教室時高得多。關(guān)于這一點我等一下再說。

我高三的時候，在學習狀態(tài)和學習方法上各有“三大法寶”。學習狀態(tài)方面的三大法寶是“埋頭，素服，三緘口?！甭耦^，即我看書走路時總是低著頭，將自己置身于一個不受干擾的環(huán)境。素服，即我絕不穿顏色鮮艷的衣服，因為我要杜絕自己心中哪怕是一絲一毫的浮躁。我有兩套灰色的衣褲，其中一套屁股后面有補丁，我高三基本上是穿著這兩套衣服度過的。

說到這里，很多同學可能覺得我過于注重細節(jié)了，但我認為，這細節(jié)是應該重視的，我們年紀還輕，很容易受外界環(huán)境的影響，我很難相象哪個同學在高三整日說笑，整日衣著華麗而能在高三保持平靜的心。三緘口，是指對于學習以外的事情我要不說，不說，再不說。

我的學習方法很簡單，只有三條原則，我亦謂之“三大法寶”，這“三大法寶”即是：“緊跟老師，多次回顧，重視每一次考試?！?/p>

我以前過于自信，喜歡一個人“跑單”，喜歡自己找很多題目，無計劃地亂做。高一高二兩年的慘敗告訴我，那種做法絕對是事倍功半的。

制定了緊跟老師的原則之后，我每堂課都聚精會神地聽講，做筆記。我把每堂課的重點和疑難點隨手編上序號，下課后，閉上眼睛，按序號從頭回顧一下每堂課的重點，哪一個想不起來了，就看一下筆記，如果有疑難點就及時問老師，問其他同學，直到把問題弄懂。高三階段的老師基本上都是非常出色經(jīng)驗豐富的，他們?yōu)槲覀儨蕚涞膹土晝?nèi)容和習題，基本上囊括了高考(微博)的試點；不過，有一門課——外語，我到最后都沒有完全適應那個老師，但我還是堅持貫徹的我緊跟原則，盡量靠近老師的套路。

我的第二大“法寶”——回顧，尤其使我受益匪淺。我對記憶的觀點是：回顧一百次也不為多，而只能使你記憶得更牢固；所以，我總是不厭其煩地回顧每一個知識點。很多問題在初學時沒有深入思考，而在回顧的時候，由于時間比較充裕，所以能夠?qū)栴}向各個方面拓展，起到舉一反三、觸類旁通的效果。我前面說的騎車上、下學的時間效率高，就是因為每天下學的時候，我可以將全天的學習內(nèi)容按序號回顧一下（之所以編序號就是為了防止漏下某個題目）。有時候，我回想不起來，就停下車看一下書。每天上學，我總是將前一天的內(nèi)容在心中過一下，這樣，隔了一夜，再次回顧，印象就會更深刻。

我每天的中飯、晚飯都在學校的食堂吃，晚自修在學校上，每晚9點半離校，10點半準時上床睡覺，絕不熬夜。實際上相對于大多數(shù)畢業(yè)生，我的睡眠時間是較多的，但與別人不同的是，我睜著眼睛的時間都在學習，包括吃飯、走路、上廁所的時間，我都在回顧，都在思考。

說到這里，我有點擔心，我的方法可能對大多數(shù)同學不適合。因為我的方法中一整天都沒給自己安排休息時間，這無疑是一種疲勞戰(zhàn)術(shù)，可是，我確確實實就是用這種戰(zhàn)術(shù)，取得了勝利。那么，我何以用此疲勞戰(zhàn)術(shù)而不感疲勞，反而“越戰(zhàn)越勇”呢？我想，我并沒有驚人的體力，所有這一切，都應歸功于那巨大的動力，那為中國的繁榮富強而奮斗終生的志向；所以，我再次強調(diào)一下這動力的重要性，沒有思想動力，方法再好，都沒用。

我們接著談我的第三大“法寶”；重視每一次考試。高三的考試非常頻繁，很多同學到最后都考麻木了。我不同，我重視每一次考試，不管大考小考，我在考前都認真準備，考后認真總結(jié)。為什么要這樣重視每一次考試呢？因為我需要信心，需要一個平靜的心態(tài)。

我永遠忘不了我的“平型關(guān)大捷”：開學一個半月，全校的畢業(yè)生將舉行力學部分的物理統(tǒng)一考試。我們在前半個月知道這個消息，其他同學都不以為然，都在進行全面復習，而我在那半個月則花了大量的時間在物理上。我把老師上課講的每一道題目都弄懂弄熟了。考試成績出來了，我得了98分（百分制）。全班第一，全校第三。那對我真是極大的鼓舞，你知道我多么需要那種鼓舞嗎？我的物理一直不行，高二下學期的期末考試，我只得了53分。這次，同學們都向我投來了格外敬佩的目光，我兩年來第一次獲得這種目光。

我真的有點飄飄然了，有點想驕傲，可是我很快平靜下來。這算不了什么，也說明不了什么，只是我自己為了鼓勵自己的”軍心“而實行的一步策略而已。我還是原來的我，還沒有取得太大的進步。我這樣告誡著自己。老師做試卷總結(jié)的時候，我認認真真地聽著、做筆記，那道做錯的填空題，我把它背了下來。

以后的每一次考試，我都認真準備，而每次考試之后，我都要進行仔細的總結(jié)。這一點，實際上對整個高三的復習是非常重要的，因為整個高三階段有一半時間都是在考試和講試卷，如果不能學會認真總結(jié)試卷，那就很難談進步。我總結(jié)試卷的方法是一個詞——回顧的時間將它們歸類，串成一串，由點到線到面。開始的時候，感覺要背的東西太多了，但堅持到最后階段，我發(fā)現(xiàn)難得有什么東西再需要背了。

看到我高考的結(jié)果和我剛?cè)敫呷龝r的成績，你一定覺得這是奇跡，我也不否認這樣講，因為我自己的一個口號就是“創(chuàng)造奇跡”；但事實上，我覺得自己每天都在踏踏實實地走，不敢有半點浮華。

我們學校的高三，畢業(yè)有五次大的模擬考試，差不多兩個月一次，第一次我在全校排第九十八名，全班第十九名；第二次全校第九十六名，全班第二十二名；第三次全校第三十名，全班第五；第四次全校第十，全班第二；第五次我因故沒有參加。

我就是在這樣的狀態(tài)下，用這樣的方法，度過了自己的高三，可以說每天都在進步，但這中間，也不能說沒有痛苦，沒有煩惱。只不過，我自己調(diào)節(jié)得比較好，盡量縮短了那些狀態(tài)不好的時間。

我的心理調(diào)節(jié)

高三階段，每個同學的壓力都是很大的，如果擺不正自己的心態(tài)，就很容易在思想上徘徊不前，而徘徊的時候一長，就很容易進入一種惡性循環(huán)，導致沒有信心，沒有興趣，厭學等“高考綜合癥”。

我從小就喜歡長跑，參加過多次長跑比賽：高一時拿過我們學校冬季越野賽的第三名。對于長跑，我有一個體會：平靜的時候，跑得最好。心情煩躁、沒有信心的情況下去比賽是必輸?shù)?，而過于激動、拼命要求自己要怎么樣怎么樣，也很難在長跑中取勝，因為那種狀態(tài)下很容易產(chǎn)生逆反心理，結(jié)果前工后拙。最好的辦法就是調(diào)整好呼吸，大腦保持平靜，什么都不去想，只要求腳下不停地跑。我現(xiàn)在回想起來，高三階段，不就是一次長跑比賽嗎？跑道很長、很遠，在這條跑道上，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠，想跑得快，只有保持平靜的心態(tài)。

我在高一高二的時候，差不多每天都記日記，我現(xiàn)在翻開那時的日記，滿眼都是悔過和決心，這該是我當時心境不平的起源，而當時心境不平，又是我那時成績不好的起源；而在高三階段，我僅在1997年元旦做過一次總結(jié)和計劃，其余我的日記是空白。當然，這不說明我高三時思想沒有過徘徊。每個人的情緒都是有周期性起伏的，我也一樣，只是我每次情緒不好時，都會告誡自己：“這是情緒低落期，腳下莫停，平靜地跑，盡快度過困難期”。這個方法可以說屢試不爽，是我高三階段始終保護良好狀態(tài)的一劑良方。

心理調(diào)節(jié)是需要戰(zhàn)術(shù)的，說起來有點像自欺欺人，可實際上，這是非常必要的。那一次物理考試奠定了我的信心基礎(chǔ)，后來，每當我感到自己缺乏信心時，我便“如法炮制”，專攻某一考試。我認為，取得好成績，是鼓勵自己的最好辦法。

第五次模擬考試的時候，我感覺到自己已具備了奪魁的實力，但我卻“戰(zhàn)略撤退”了，因為那時已是6月底，如果參加了，考得太好，我會滋生驕傲情緒，考得不好，容易焦躁，所以我索性不考了。

心理調(diào)節(jié)的第二法寶，我的體會便是自我暗示。很多事情本身是無所謂好壞的，就在于你自己怎樣看待，從這個角度去看，你可能會覺得很倒霉，而換一個角度來看，你可能很振奮。

很多同學，遇到一道自己不會做的題目，可能很沮喪，說“倒霉，又錯了一道”。而我卻自我暗示自己，有“財產(chǎn)進賬”了，所以我反而有如獲至寶的感覺，一定要將它弄懂，弄會。我每天晚上按序號回顧我的疑難點時，總是“如數(shù)家珍”。

我的自我暗示法最成功的范例莫過于高考那三天了，7月6日早上起來，我就感覺到自己感冒了，但我還是堅持學習。我覺得，為了保持一個平靜的心態(tài)，應該學習到最后，而“大考大玩，小考小玩，不考不玩”的說法是不科學的。7日早上，我已經(jīng)發(fā)燒了，我的情緒受到了影響：我平時很少生病的，怎么偏在這節(jié)骨眼上感冒，真是老天爺不長眼！當時，父母、親戚都不在身邊，因為我事先告訴他們都不要來，我說我需要清靜；我那時真有點焦躁感。后來，我恍惚想起像有人說過：人在發(fā)熱的狀態(tài)下頭腦的興奮會更高，思路會更敏捷。我拼命在大腦中承認這個觀點，于是，我很快恢復了自信，于是，我贏了……

關(guān)于心理調(diào)節(jié)，我還有兩點要補充。

第一，作為一個“差等生”，你可以定很高的目標，但你必須承認你自己的“差”，你才可以使自己獲得一個平靜心態(tài)。第二，人的毅力不是與生俱來的，它需要不斷地磨煉。我每天早上起來總要鍛煉身體；每個周末總要來一次三千米跑；我整年都洗冷水澡……。這一切，使我始終擁有堅忍不拔的毅力。

寄語

我現(xiàn)在從頭看了一下自己的文章，每一筆都是我用心寫的，但很多觀點，對很多人來說，無疑是很笨拙的、很偏激的。我在這里想強調(diào)的一點是：在學習的旅途上，沒有固定的動力，也沒有固定的方法，但你若想成功，你就必須找到能夠持久推動你前進的思想動力和一大套最適合你自己的學習方法，永遠不要迷信別人。

該說的，說得差不多了。回想起那緊張的高三，我從心底里為成績不好的同學加油，因為我深知“差等生”的痛苦，我從心底里希望，天下每一個“差等生“都能在高三時大翻身，考上自己心中的大學！