不知不覺寒假已經(jīng)過去了很多天，大家是不是還沉浸在放假的愉悅中呢？可是，快樂總是有結(jié)束的時候，“痛苦”將從開學的第一天開始！2020內(nèi)蒙古大學寒假放假及開學時間已經(jīng)確定，具體如何安排呢？

內(nèi)蒙古大學寒假時間2020

1．2019年秋季學期（2019~2020學年第一學期）自9月2日至1月12日共19周，其中教學16周，考試2周，國慶節(jié)放假3天，中秋節(jié)放假1天。寒假自1月13日至2月16日共5周。

2．2020年春季學期（2019~2020學年第二學期）于2月15、16日報到，2月17日正式上課。

開學小貼示

①作息時間需要提前糾正過來。因為春節(jié)假期的時間比較長，大部分學生都有睡懶覺，喜歡睡覺，不按時睡覺的習慣，開學的前1個星期，需要提前調(diào)整好生物鐘，慢慢適應過來。

②飲食注意不能耽誤。因為春節(jié)的假期，出去旅游，出去飲食，多多少少都會有些亂了胃口。開學前幾天，最好以清淡，新鮮為主，可以幫助消化和讓腸胃保持健康狀態(tài)來面對開學。

③正能量的刺激。某個大人物說過，先給自己設置一個目標。我們也可以適當?shù)目梢宰尯⒆幼约赫f一個小目標，短期的目標可以讓他們自己明確方向，必要時也是動力所在。