女兒高三成績急劇下降怎么辦，家長應該如何做，小編整理了相關(guān)信息，來看一下！

女兒高三成績急劇下降怎么辦

1.要有一個固定的生物鐘

看似跟成績關(guān)系不大，其實對集中精神大有幫助。早上起床和晚上睡覺要有固定的時間，而且一定不要賴床，一旦賴哪怕10秒鐘，都對你的決心造成很大的影響，所以鬧鐘一響就立刻起來。

2.不能三心二意

三天打魚兩天曬網(wǎng)的話會使你懶散松懈的，一旦收不回來，那就基本考不出高分。最重要的就是你的注意力在書上，課上，習題上，這樣才可以學出來。

3.不能偏科

不要因為討厭英語或數(shù)學就根本不看這個科目，還是那句話，你只要花少量的努力在你討厭的科目上你就獲得近八成的成果，所以一定不要偏科，那會使你少30至50分。

提高高三成績的方法

首先，你得知道現(xiàn)在時間很緊，一個人成績提高最快的時間是高二結(jié)束的假期到高三下學期的全市模擬考前。在下學期，要再提升成績就相當困難了，成績基本定型。高三上這半年中，你的努力程度應該大于等于你的下學期的努力程度，不要抱著下學期還有機會提高的心態(tài)，這是經(jīng)驗之談。

其次，不要僅僅跟著課堂進度。像我所在的班，里面的同學有過半人進清華北大，他們包括我都是在高二假期結(jié)束時完成了高中學業(yè)的學習，比大部分人都要早地進入復習階段。超前學習很重要，現(xiàn)在網(wǎng)絡上有相當多的學習資源，自己可以去下載來做。

第三，不要以為學校的作業(yè)很多。學校的作業(yè)頂多每科每天一張卷，一天合理的會有6張卷的量，下學期更多。但是，這是遠遠不夠。我高三一年下來，我的試卷資料在電腦中達5G左右，但是學校一年下發(fā)的資料僅1G，其余的都是自己花錢去網(wǎng)站買的各省市試題。對于一個想要高分的學生來說，練習的強度不可低。