從清晨5點(diǎn)半到晚上10點(diǎn)10分，時(shí)間安排精確到分鐘，學(xué)生幾乎沒有一絲閑暇，學(xué)習(xí)生活按部就班，流水線一樣的學(xué)習(xí)。雖說衡水中學(xué)對(duì)學(xué)生碎片化的時(shí)間進(jìn)行了合理化利用，讓學(xué)生有了充足的睡眠，但全方位的監(jiān)管，成績(jī)、德行、衛(wèi)生全部納入“量化管理”，學(xué)生們?nèi)匀灰惺芨邚?qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力。

衡水中學(xué)的作息安排

學(xué)習(xí)需要學(xué)會(huì)舍棄

既緊迫又重要的事，馬上去做

這些事在短期內(nèi)會(huì)帶來較大的收益，需要在當(dāng)下優(yōu)先完成。

重要但不緊迫的事，抽時(shí)間也要做

這些事雖然不會(huì)在短期產(chǎn)生明顯的收益，但確是長(zhǎng)期發(fā)展不可或缺的任務(wù)。例如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、歸納知識(shí)結(jié)構(gòu)、分析錯(cuò)題錯(cuò)因、背單詞、課外閱讀等。

緊迫但不重要的事，能不做就不做

這些事看似十萬火急，但對(duì)自己短期和長(zhǎng)期的收益有限，卻往往會(huì)占用非常多不必要的時(shí)間。例如朋友圈的一個(gè)新消息提醒、突然的一個(gè)電話、社團(tuán)的一個(gè)臨時(shí)任務(wù)，需要給自己設(shè)定一個(gè)底線和處理規(guī)則（比如拒絕或?qū)で髱椭?/p>

既不緊迫也不重要，想做也不要做

這些事暫時(shí)擱置或是削減必要的時(shí)間投入則是最合理的決策。

分清楚哪些事情是真正重要的，而哪些事情不過是緊迫的。

在此基礎(chǔ)上，重新思考每天的時(shí)間安排，知道自己的時(shí)間花在哪里，是否在一些看似緊迫但不重要的事情上消耗了太多的時(shí)間和精力。