學習狀態(tài)穩(wěn)定的績優(yōu)生，這類同學的基礎好,具有有效的學習方法,由于成績穩(wěn)定,提升空間不會特別大,一般在高考中提高30-60分左右。中等生的基礎水平也不會太差,加上一模到高考這段時間努力學習,提分空間比較大,一般來講能提40-70分左右。

高三一模后提高成績的方法

高三基礎教熟，公式定理課本概念等都掌握的很全面，但是不會應用。這類學生是全部考生中最常見的。這類考生要結合《考試說明》一個月掌握全部知識點，在做題的時候，要充分利用題目信息去處理問題，而不是套用知識點。

高三學生不僅要落實思維過程，而且要落實解答過程。再現(xiàn)思維活動經(jīng)過，分析想法的產(chǎn)生及錯因的由來，要求用口語化的語言真實地敘述自己的做題經(jīng)過和感想，想到什么就寫什么，以便挖掘出一般的數(shù)學思想方法和數(shù)學思維方法;一題多解，一題多變，多元歸一。

以老師的講解為主線。緊跟老師的步伐，不要拋開老師另搞一套，不要給老師分三六九等，既然他是你的老師，你就要盡你最大的能力去挖掘他課堂上的寶藏。一定要堅信，每一位老師課堂上都有寶藏。

高三一模后調整心態(tài)的方法

?？汲煽冇懈哂械蛯崒僬?，尤其在家兩個多月了，返回學校就進行考試，成績不理想也在老師的預料之中，而學生從各科中認識到不足點，找出提分點才是最重要，所以成績沒有達到預期，大家不必擔憂，首先要穩(wěn)定自己的心態(tài)，調整自己的情緒，以飽滿的狀態(tài)去迎接接下來的學習，我們對自己的學習目標要堅定信心。

其次針對各科成績，我們不要不管不問，而是要靜心來進行一次詳細分析與總結，最好能把錯題記在錯題本上，列出各科的薄弱點，找出各科的提分點；比如?？挤謹?shù)數(shù)學80分、英語100分、語文120分、綜合230分，那第一提分點是數(shù)學、第二提分點是英語，然后就要根據(jù)各科薄弱點找出我們能攻破的提分點，這樣我們的學習方向會更清楚，不至于我們迷茫不知所措。