高考前一天千萬不要再熬夜沖刺了，好好休息但是高考前能安然入睡的人是少之又少，我們不用有太大的心理壓力?？紙錾夏泱w內(nèi)會分泌大量的腎上腺素，休息不好并不會影響你的考場發(fā)揮，考場上你會非常清醒，所以夜里睡不著的時候不用很崩潰，放輕松，自然而然的讓心態(tài)平穩(wěn)下來哦。

云南考試注意事項

女孩子的媽媽要特別注意一下。穿著簡單，打扮樸素，不要去戴飾品，尤其是金屬的飾品。最重要的一點，身體里有金屬的，例如鋼板，金屬牙套兒，一定要提前去醫(yī)院開個證明，拿著證明才能進考場，否則安檢的時候測出來有金屬，你是進不去考場的。

提前做準備，了解清楚規(guī)則，做好萬全準備，避免突發(fā)情況給孩子帶來影響。各地區(qū)的要求在細節(jié)上它會有不同規(guī)定，記得要仔細遵循考場規(guī)定，了解各地區(qū)考場規(guī)則。

云南高考哪些行為屬于考試違紀行為

考生不遵守考場紀律，不服從考試工作人員的安排與要求，有下列行為之一的，應(yīng)當認定為考試違紀，取消該科目的考試成績。

（一）攜帶規(guī)定以外的物品（除準考證、身份證、核酸檢測證明、云南健康碼、通信大數(shù)據(jù)行程卡、誠信考試承諾書外，只能攜帶必要的考試文具，如黑色簽字筆、鉛筆、尺子、無封套橡皮等）進入考場或者未放在指定位置的；

（二）未在規(guī)定的座位參加考試的；

（三）考試開始信號發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號發(fā)出后繼續(xù)答題的；

（四）在考試過程中旁窺、交頭接耳、互打暗號或者手勢的；

（五）在考場或者教育考試機構(gòu)禁止的范圍內(nèi)，喧嘩、吸煙或者實施其他影響考場秩序的行為的；

（六）未經(jīng)考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場的；

（七）將試卷、答卷（含答題卡、答題紙等，下同）、草稿紙等考試用紙帶出考場的；

（八）用規(guī)定以外的筆或者紙答題或者在試卷規(guī)定以外的地方書寫姓名、考號或者以其他方式在答卷上標記信息的；

（九）其他違反考場規(guī)則但尚未構(gòu)成作弊的行為。