在進入考場到考試開始，有一段時間最容易引起考生緊張。由于這段時間只能默默地坐在座位上，會讓人胡思亂想，打亂心緒。這段時間里，最好放空思緒的發(fā)呆，不時地深呼吸，緩解空虛引起的緊張情緒。如果座位臨近窗口，可以憑窗遠眺，放松思想。以便能夠以最好的狀態(tài)進入考試。

重慶2022高考進考場注意事項

不要在考前喝很多水。

因為炎熱的天氣，補水是必要的。但是不要在考試前喝大量的水，經(jīng)過一到兩個小時的代謝，很容易在考試中想要去上廁所。在高考那種緊張的環(huán)境下，你要邊寫題，邊糾結(jié)是不是要去報告上廁所，是很影響考試的。如果想要避免考試中口干舌燥，可以帶一瓶水進考場，每次少喝一點。而且水瓶最好放在地上，不要放在桌子上面，防止瓶蓋沒有蓋嚴實，打翻瓶子后，導(dǎo)致試卷卷面污染。

高考考試前的物質(zhì)準備

提前一到兩天，準備好所有考試所需的物品，并統(tǒng)一收納放在一個包袋里面。準考證、身份證是重中之重，兩證缺一不可，都要妥善保管，檢查考試用品是否齊全。尤其是6月6日晚上最后再檢查一遍，而且每天考試的前晚,都要檢查。

文具：2B鉛筆、藍(黑)顏色的鋼筆或圓珠筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等。英語考試當(dāng)天有聽力測試,考生記住要帶好備有耳機的收音機,并確定機器能正常運作,且電池電量充足。耳機最好準備兩套以防萬一。在英語考試前晚,考生最好將接收頻率事先調(diào)好,并加以固定,以免在考場內(nèi)調(diào)不到準確位置而耽誤考試。