五周歲到七歲左右。這是開始學(xué)習(xí)跆拳道和舞蹈類較高難度運動的最佳年齡，這個時期的孩子身體發(fā)育已經(jīng)正常，同時具備了自控力，在紀(jì)律方面已經(jīng)能只從師范指導(dǎo)。在思維方面還沒有形成不良習(xí)慣，容易聽從科學(xué)引導(dǎo)學(xué)會正確的動作和理念。

學(xué)跆拳道的最佳年齡是幾歲

學(xué)習(xí)跆拳道的最佳年齡是7歲。7歲左右的孩子學(xué)習(xí)跆拳道可以促進(jìn)骨骼的生長，鍛煉肌肉，身體的柔韌性、爆發(fā)力及頭腦的接受能力都是學(xué)習(xí)跆拳道的最佳時期，孩子在這個黃金時間學(xué)習(xí)，進(jìn)步將非常迅速。

具體來說，女孩子的最佳學(xué)習(xí)年齡在六-七歲，男孩子在七-八歲！

年齡大些的孩子已經(jīng)有一些較穩(wěn)定的思想，相對于五六歲的孩子引導(dǎo)起來稍有難度。跆拳道是從小培養(yǎng)個人的修養(yǎng)和美德。從小跟隨具有一定思想境界的跆拳道師范，受到正確的跆拳道精神熏陶，是養(yǎng)成健全人格，具備良好美德的必要條件。這是跆拳道除了拳腳的防身技能以外能給到孩子更重要的人格培養(yǎng)。

學(xué)跆拳道一般要學(xué)習(xí)幾年

跆拳道一般需要學(xué)2年左右的時間，各段時間具體如下：

1、正規(guī)的道館每3個月會組織一次晉級考試，從白帶10級到綠帶6級，一般需要2至3次考試，即6個月到9個月左右；

2、從綠帶6級到紅黑帶1級需要4至5次考試，即1年左右；

3、從紅黑帶入段黑帶，需要一次考試，即需要三個月左右。

由于每個訓(xùn)練者的先天條件不同，包括力量、速度、柔韌性等，因此決定了訓(xùn)練者需要練習(xí)時間的長短。對于先天條件不太好的訓(xùn)練者來說，需要付出更多的時間進(jìn)行訓(xùn)練。也有許多刻苦的訓(xùn)練者往往通過加大訓(xùn)練量等方法，付出更多的汗水與努力，讓自己的武技提升更為明顯，只用1年半甚至1年的時間練習(xí)到黑帶。