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大學(xué)新生軍訓(xùn)有哪些注意事項 軍訓(xùn)要注意什么

2022-08-16 10:50:07文/劉冬晴

軍訓(xùn)的時候一般都是統(tǒng)一著裝,學(xué)校會發(fā)放一套軍訓(xùn)服裝,既然是統(tǒng)一著裝,那肯定是對這方面比較嚴格的,像帽子、腰帶、臂章什么的都要檢查好,每次都要穿好,避免到了軍訓(xùn)場上被教官訓(xùn)話。

大學(xué)新生軍訓(xùn)有哪些注意事項 軍訓(xùn)要注意什么

軍訓(xùn)的注意事項有哪些

1.很多同學(xué)高三的時候都是只顧著學(xué)習(xí),很少會去運動,那突然軍訓(xùn),其實對很多同學(xué)來講是有點吃不消得,每天會消耗大量的體力,這個時候就要注意補充營養(yǎng),要多吃肉類和蛋類,注意營養(yǎng)均衡。

2.一定要注意防曬,但是怎樣防曬也是很有講究的,有些同學(xué)是臨出門才涂防曬霜,但是其實這樣效果并不是很好,最好的應(yīng)該是出門前半個小時就擦防曬,而且如果條件允許,最好把防曬霜或者防曬噴霧隨身攜帶,每兩個小時就涂一次, 增加防曬保護。

大學(xué)軍訓(xùn)注意事項

預(yù)防腳起泡

在參加軍訓(xùn)時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋,到時再鞋底墊厚一點的綿墊,穿棉襪,以防軍訓(xùn)跑步時腳打泡出血。

講究衛(wèi)生

在軍訓(xùn)階段大家一定要注意個人衛(wèi)生,勤洗臉洗發(fā),衣服也要隔一兩天換洗一次。因為金秋九月,氣溫還很高,而且多悶熱天,加之高強度的訓(xùn)練,出汗多是在所難免的。出汗后頭發(fā),衣服隔天就會產(chǎn)生汗味,很難聞的,自己也會覺得不舒服,何況別人呢。

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