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少兒游泳考級一二三級成績標準 有哪些注意事項

2022-08-18 08:52:03文/王興

現(xiàn)在國內的小學生游泳達標的基本標準就是“在沒有輔助的情況下,獨立游25米”,小學低年級的評分標準可參照下面:

少兒游泳一二三級成績標準 有哪些注意事項

少兒游泳一二三級成績標準及要求

不限時間不限泳姿連續(xù)游25米,分數(shù)為60分(滿分為100分)。

不限時間不限泳姿連續(xù)游50米,分數(shù)為80分(滿分為100分)。

不限時間不限泳姿連續(xù)游75米,分數(shù)為90分(滿分為100分)。

不限時間不限泳姿連續(xù)游100米,分數(shù)為100分(滿分為100分)。

現(xiàn)階段我國的小學生游泳標準都是要求沒有在任何輔助的條件下,需要獨立游泳25米,兒童游泳等級標準表格對照:

自由泳:一級50米自由泳需要在一分三十秒內完成了;二級完成時間為1分50秒;三級為2分10秒。

蛙泳:一級需要在1分40秒內完成50米獨立游泳;二級需要將時間控制在2分鐘;三級則需要控制在2分20秒

仰泳:一級50米完成時間在一分40秒之內;二級在2分鐘以內;三級在2分20秒之內。

另外四級和五級都是在不限制游泳姿勢的情況下連續(xù)游完50米和25米。

游泳考級需要注意什么

孩子身體體溫調節(jié)能力相對較差,游泳前必須做好準備運動,并用池水澆或擦身,逐漸接受水溫。游泳后最容易受寒,無論是常年開著空調的室內泳館,還是戶外泳池,起來后稍不注意就容易感冒。

小孩子最容易受涼的時候,就是從水池上岸后的那一瞬間,所以起來時要馬上用大毛巾圍住身體保暖,及時擦干身體再去清洗,最后換上干爽衣物。如果游泳時覺得冷,露出水面的皮膚起了“雞皮疙瘩”,就證明身體產(chǎn)生的熱低于水中散去的熱,再游下去會著涼的,此時就要立即上岸。

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