考研后期有的同學可能會焦慮、擔心，下面小編整理了一些應對方法，來看看吧！

考研最后階段怎么緩解焦慮

1.找別人吐槽

學不進去的時候，就找個信任的人去吐槽一下，很多時候是因為我們累加了太多的壓力，需要一個宣泄的出口。可以跟能夠理解自己的人去吐槽一下，說不定別人會給你很好的建議。當你把自己的“苦水”倒掉之后，你自己也會釋然很多。

2.多一層思考

很多同學學不進的時候，還在玩手機刷微博刷抖音，這個時候不妨多一層思考：我現(xiàn)在很累嗎？我干嘛要沉浸在人工算法給我無盡的推薦之中？這對我有什么好處嗎？多問自己一些實際的問題，給自己提一點建設性的意見。雖然玩手機或者不學習很輕松，但是心里會覺得罪過，那為什么不能放下轉去對自己有意義的事呢？

3.盡人事，聽天命

告訴自己“盡人事，聽天命”，不管怎么樣，最后沒多少復習的時間了，與其這樣渾渾噩噩的浪費時間，到不如踏踏實實的復習，能學多少算多少。最后的時間雖然不可能實現(xiàn)逆襲，但至少自己盡力就好！

考研最后階段怎么復習

以英語為例：

1、把五年內(nèi)的所有考題的“問題+ABCD四個選項”全部過一遍，一定要確保每個問題和選項都能夠看懂，不要留有任何的生詞。因為各位考生要明確的是，在真正的考場上，看懂選項和問題比看懂文章要更加重要。

2、上面第一步搞定之后，在原文中把每個問題進行定位，找到出題人考的是哪一段哪一句話，然后用熒光色彩色筆標記出來，就最佳選項做同義替換識別。

3、上面第二步工作完成之后，在多讀一下文章，力爭將文章中自己不認識的生詞利用手頭工具產(chǎn)出來，達到認識的程度，盡量不要給自己留下太多的生詞。

4、第三步做完之后，可以做點模擬題。建議各位模擬題要3個小時整套題目做，不要分項做。因為考試是一次性做完題目，所以一定要嚴格要求自己。需要特別說明的一點就是，大家不要太在意準確率，因為有的時候該準確率不代表你的真實水平。我們只要不斷努力提高，更重要的是保持做題的感覺就可以。