練習(xí)方法如果有誤，會(huì)讓身體受到運(yùn)動(dòng)傷害。尤其是中國(guó)舞的技術(shù)技巧偏多，并不是個(gè)人簡(jiǎn)單的憑借動(dòng)作模仿能理解的。

為什么說(shuō)不建議學(xué)中國(guó)舞

自學(xué)中國(guó)舞對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利。我們都知道，運(yùn)動(dòng)是講究方法的，舞蹈也是。

練習(xí)方法如果有誤，會(huì)讓身體受到運(yùn)動(dòng)損害。尤其是中國(guó)舞的技術(shù)技巧偏多，并不是個(gè)人簡(jiǎn)單的憑借動(dòng)作摹仿能理解的。

有一些孩子選擇的學(xué)習(xí)視頻專業(yè)性太強(qiáng)，其中一些動(dòng)作完全超出了自己身體應(yīng)該承受的極限，很可能會(huì)對(duì)自己的身體造成不可逆轉(zhuǎn)的損害。

小孩子身體的骨骼發(fā)育不完全，柔韌性較強(qiáng)，想要摹仿一些專業(yè)舞蹈家的動(dòng)作不會(huì)太難，可是同樣的，他們身體受到損害也是很容易的。

所以需要有專業(yè)的老師在旁指導(dǎo)，提醒他們，幸免去嘗試一些不當(dāng)動(dòng)作。

學(xué)中國(guó)舞有什么好處

1、優(yōu)美形體：正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。
4、磨練毅力：從基本功開(kāi)始訓(xùn)練，能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。
6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)眾表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、促進(jìn)智力：舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。