孩子3歲的時候，可以給孩子買一個小籃球在家玩，練習(xí)簡單的球拍，練習(xí)手感。當(dāng)孩子4歲左右，有一定自理能力時，可以和教練一起上課。沒碰過籃球，沒關(guān)系，可以跟著教練從最基礎(chǔ)的訓(xùn)練開始。

幾歲孩子開始練籃球合適

可以從小學(xué)，但未必要從一開始就練投籃，他也投不到正規(guī)籃框那種高度。

基本功從6、7歲就可以開始了，一開始當(dāng)然是練運球啦，用少年籃球練，否則太大了，練不好的。可以讓他看一些運球的花式表演，提高他的興趣。這些花招雖然大部分都不能比賽時用，但提高球感很有用的。隨著人長大，可以換成標(biāo)準(zhǔn)籃球。10歲左右可以開始練投籃，當(dāng)然我說的是普通人的身高，如果是姚明大概不需要10歲就可以開練。剛開始不要讓他中遠(yuǎn)距離投，標(biāo)準(zhǔn)是動作不變形的情況下，可以輕松投到籃框的高度和距離。隨著力量的增長，慢慢延長距離。

三四歲是一個很好的年齡。現(xiàn)在已經(jīng)有很多的小朋友在幼兒班都開始接觸籃球了，有些幼兒班還有排球的考核任務(wù)。早些學(xué)習(xí)籃球，可以增強小朋友的體質(zhì)。

學(xué)籃球最佳年齡是幾歲

籃球?qū)儆谇蝾愡\動，以手為主控制球進(jìn)行身體的對抗性運動?；@球在運動中是一項大型運動，也是奧運會等各項大型運動會的重點運動項目。

學(xué)習(xí)籃球的最佳年齡是3歲到10歲，這個時候的孩子學(xué)習(xí)能力特別強精力也特別的旺盛，而且這個時候給予科學(xué)的訓(xùn)練對于孩子的身體健康與籃球的技術(shù)與智商開發(fā)有著很好的作用。早一點學(xué)習(xí)有益于培養(yǎng)孩子的興趣，加強孩子的動手動腦能力。

三歲到十歲這個階段的孩子處于對事物的認(rèn)知充滿好奇與新鮮的階段，這個時候的他們就像一張白紙，你可以在上面任意畫畫書寫。

這個時候特別適合打基礎(chǔ)，例如一棵小樹要茁壯成長，就得經(jīng)歷一點挫折與困難。才能讓它堅韌并且長得好。所以孩子在3到10歲這個年齡參加系統(tǒng)的籃球?qū)W習(xí)可以使得身體強壯，在激烈的籃球運動中去成長。3歲這個時期的孩子學(xué)習(xí)籃球就是打基礎(chǔ)的時候，練習(xí)球感。隨著年齡的升高，力量等的增加到了6歲左右就能進(jìn)行基礎(chǔ)的籃球技能訓(xùn)練了。