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全國游泳考級一到九級標準 有什么要求

2022-08-26 14:58:24文/王興

游泳考級根據(jù)技術(shù)難度由低到高,設(shè)置一到九級考試標準。為更好地促進游泳運動的普及和發(fā)展,為游泳運動員提供科學系統(tǒng)的訓練指導和權(quán)威的技能等級評定,國家體育聯(lián)合考試平臺聯(lián)合國內(nèi)外資深游泳教學專家,制定了游泳技能等級考試標準。

全國游泳考級一到九級標準 有什么要求

全國游泳考級一到九級標準有哪些

一級內(nèi)容與標準

內(nèi)容1、手扶浮板蹬蛙泳腿(配合呼吸)

考試方法:考生兩手扶浮板前伸,聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),使身體成流線型姿勢向前滑行接蹬蛙泳腿,整個游程必須按1次呼吸,1次腿的動作完成。

評定方法:以蛙泳腿完成25米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容2、腿夾浮板劃手一次呼吸一次

考試方法:考生在水中腿夾好浮板,一手扶池邊,另一手前伸做好準備動作。聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),腿夾板伸直不動,劃手1次,呼吸1次完成整個游程,到達終點時必須雙手分開同時觸壁。

雙手分開同時觸壁

評定方法:以劃手1次,呼吸1次的動作完成25米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容3、50米蛙泳

考試方法:考生聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),整個游程必須符合競賽規(guī)則要求,到達終點時必須雙手分開同時觸壁。

評定方法:考生自選泳池規(guī)格,數(shù)值達標為合格,兩次機會。

二級內(nèi)容與標準

內(nèi)容1、50米自由泳腿

考試方法:考生兩手扶浮板前伸,聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),向前滑行接自由泳腿游進,此項考試不受呼吸限制,到達終點時手觸到池壁。

評定方法:以自由泳腿完成50米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容2、自由泳雙臂分解配合呼吸游進

考試方法:考生在水中腿夾好浮板,一手扶池邊,另一手前伸做好準備動作。聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),腿夾板伸直不動,游進過程中,此項考試不受呼吸限制,到達終點時手觸到池壁。

評定方法:手臂劃水動作和換氣協(xié)調(diào)完成50米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容3、50米自由泳

考試方法:考生聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),整個游程必須符合競賽規(guī)則要求,到達終點時手觸到池壁。

評定方法:考生自選泳池規(guī)格,數(shù)值達標為合格,兩次機會。

三級內(nèi)容與標準

內(nèi)容1、25米仰泳腿

考試方法:考生在水中面對出發(fā)端,雙手抓住出發(fā)握手器,禁止雙腳蹬在水槽里,水槽上或腳趾夠在水槽沿上,聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),整個游程身體必須呈仰臥姿勢,不得用手劃水,到達終點時保持仰臥姿勢手觸到池壁。

評定方法:以仰泳腿完成25米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容2、25米仰泳手

考試方法:考生在水中腿夾好浮板,兩手扶池邊,做好準備動作。當聽到“出發(fā)信號”后蹬池壁,腿夾板伸直不動,做仰泳手劃水動作,到達終點時保持仰臥姿勢手觸到池壁。

評定方法:以仰泳手完成25米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容3、50米仰泳

考試方法:考生在水中面對出發(fā)端,雙手抓住出發(fā)握手器,禁止雙腳蹬在水槽里,水槽上或腳趾夠在水槽沿上,聽“出發(fā)信號”,蹬離池壁出發(fā),整個游程必須符合競賽規(guī)則要求,到達終點時保持仰臥姿勢手觸到池壁。

評定方法:考生自選泳池規(guī)格,數(shù)值達標為合格,兩次機會。

四級內(nèi)容與標準

內(nèi)容1、25米蝶泳腿

考試方法:考生兩手扶浮板前伸,聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),向前滑行接打蝶泳腿,兩腳不允許有上下交替打水動作,不允許蹬蛙泳腿,到達終點時必須雙手分開同時觸壁。

評定方法:以蝶泳腿完成25米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容2、25米蝶泳手

考試方法:考生在水中腿夾好浮板,一手扶池邊,另一手前伸做好準備動作。當聽到“出發(fā)信號”后蹬池壁,腿夾板,劃手1次,打腿2次,呼吸1次完成整個游程,到達終點時必須雙手分開同時觸壁。

評定方法:以蝶泳手完成25米游進為合格,無時間要求,兩次機會。

內(nèi)容3、50米蝶泳

考試方法:考生聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),整個游程必須符合競賽規(guī)則要求,到達終點時必須雙手分開同時觸壁。

評定方法:考生自選泳池規(guī)格,數(shù)值達標為合格,兩次機會。

五級內(nèi)容與標準

內(nèi)容1、100米個人混合泳

考試方法:考生必須按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳順序,每種泳式完成25米距離,仰泳轉(zhuǎn)蛙泳過程中,考生應(yīng)以仰臥姿勢觸壁。

評定方法:無時間要求,兩次機會。

六級內(nèi)容與標準

內(nèi)容1、50米自由泳、仰泳變換游(求生技能)

考試方法:考生聽“出發(fā)信號”,水中蹬壁出發(fā),整個游程必須按照2-4個動作周期轉(zhuǎn)換泳姿,到達終點時手觸到池壁。

評定方法:考生自選泳池規(guī)格,數(shù)值達標為合格,兩次機會。

內(nèi)容2、50米單手或雙手持物游(求生技能)

考試方法:考生單手或雙手持浮板,面對池或背靠池壁均可,聽“出發(fā)信號”,水中出發(fā),整個游程可采用任何動作游進,手中的浮板不能觸及到水。

評定方法:考生自選泳池規(guī)格,數(shù)值達標為合格,兩次機會。

七級內(nèi)容與標準

考試方法:考生自選泳式、距離、泳池規(guī)格,選一個項目進行考試。

評定方法:數(shù)值達標為合格,兩次機會。

八級內(nèi)容與標準

考試方法:考生自選泳式、距離、泳池規(guī)格,選一個項目進行考試,整個游程必須符合競賽規(guī)則要求。

評定方法:數(shù)值達標為合格,兩次機會。

九級內(nèi)容與標準

考試方法:考生自選泳式、距離、泳池規(guī)格,選一個項目進行考試。

評定方法:數(shù)值達標為合格,兩次機會。

全國游泳考級有哪些要求

最新游泳運動等級標準

一、國際級運動健將

凡符合下列條件之一者,可申請授予國際級運動健將稱號:

在奧運會、青年奧運會、世界錦標賽、世界青年錦標賽、世界杯、世界大學生運動會、亞運會、亞洲青年運動會、亞洲室內(nèi)運動會、亞洲錦標賽、亞洲青年錦標賽、泛太平洋賽、環(huán)地中海賽、中澳對抗賽中達到成績標準。(成績標準見下表)

二、運動健將

凡符合下列條件之一者,可申請授予運動健將稱號:

(一)在可授予國際級運動健將稱號的比賽中達到成績標準;

(二)在全國運動會、全國青年運動會、全國冠軍賽、全國錦標賽、全國春季錦標賽、全國夏季錦標賽、全國青年錦標賽、全國青少年U系列賽總決賽、全國學生運動會中達到成績標準。

三、一級運動員、二級運動員

凡符合下列條件之一者,可申請授予一級運動員、二級運動員稱號:

(一)在可授予運動健將及以上稱號的比賽中達到成績標準;

(二)在全國體育傳統(tǒng)學校聯(lián)賽、全國青少年U系列賽、?。▍^(qū)、市)體育局主辦的綜合性運動會或錦標賽或冠軍賽中達到成績標準。

四、三級運動員

凡符合下列條件之一者,可申請授予三級運動員稱號:

(一)在可授予二級運動員及以上稱號的比賽中達到成績標準;

(二)在市(地、州、盟)體育行政部門主辦的綜合性運動會或錦標賽中達到成績標準。

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