大學(xué)生的體測就是體能測試，是各級院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。項(xiàng)目一般包括短跑、引體向上（一般適用于男性）、立定跳遠(yuǎn)（一般適用于女性）等。而1000米是大學(xué)生體測中的男生長跑項(xiàng)目，女生則是800米。

大學(xué)體測項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)

1、大學(xué)體測中，身高體重為必測項(xiàng)目，約占總成績的百分之十五，用體重指數(shù)來衡量(BMI).BMI=體重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分，男生17.9~23.9則為滿分。

2、肺活量，占大學(xué)體測總成績的百分之十五。女生2000毫升及格，3400滿分。男生則3100分及格，5040滿分。這個及格是非常容易的，但是似乎對男生標(biāo)準(zhǔn)很高。

3、坐位體前屈，占大學(xué)體測成績百分之十。測試者坐在墊子上兩腿伸直，兩手向前去推動浮標(biāo)。每個人可以測試兩次取最好成績，但是應(yīng)注意測試時腿不可以彎曲。女生6厘米及格，25滿分，男生3.7及格，24.9滿分。似乎及格是都可以的，但是對于身體柔軟度協(xié)調(diào)性較差的同學(xué)來說，滿分似乎很不易。

4、立定跳遠(yuǎn)，占大學(xué)體測總成績的百分之十。女生151厘米及格，207滿分。男生，208及格，273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。注意跳時不要踩線，動作規(guī)范，用力準(zhǔn)確可以跳得更遠(yuǎn)。

5、50米跑，占大學(xué)體測總成績的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七滿分，女生十秒三及格，七秒五滿分。因?yàn)槭沁@是爆發(fā)力的測試，所以此項(xiàng)測試成績，精確到小數(shù)點(diǎn)。

6、男生一千米跑，女生八百米跑，占大學(xué)體測總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八滿分，男生一千米四分三二及格，三分一七滿分。此項(xiàng)測試是長跑，屬于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，應(yīng)該到處慢慢走走，是身體逐漸恢復(fù)下來。

7、男生引體向上，女生一分鐘仰臥起坐，占大學(xué)體測總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格，56個滿分。男生引體向上10個及格，19個滿分。女生腰部比較好的可以輕松幾個，但是男生的引體向上似乎比較難，需要臂力和全身的配合。

大學(xué)生體測標(biāo)準(zhǔn)評分表

男生：

女生：