高中女生在軍訓(xùn)的時候需要隨身攜帶防曬霜，軍訓(xùn)之前涂在自己的臉上以及脖子上。軍訓(xùn)期間大量的汗水排出，人體處于缺水的狀態(tài)，需要攜帶水杯，及時的進行補水，另外防暑藥、鞋墊以及紙巾也需要隨身攜帶。

高中女生軍訓(xùn)要準(zhǔn)備什么用品

防曬

對于女生來說，曬黑真的是一件很可怕的事情，沒有做好防曬工作，曬過太陽的皮膚和沒有曬過的皮膚完全是兩個顏色。

紙巾

衛(wèi)生紙，面巾紙，濕紙巾。衛(wèi)生紙一定要自己帶夠，軍訓(xùn)場地提供的紙巾質(zhì)量太差了。 日常用品 梳子、鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便，帶去的時候注意防止壓碎。

驅(qū)蚊用品

一般熄燈后最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地會發(fā)點的蚊香但有人受不了;電蚊香別帶沒電的;露天看電影或演出時記得帶花露水。

一般來說，軍訓(xùn)都會發(fā)一套迷彩服。這套迷彩服，包括上衣、褲子、帽子等。

軍訓(xùn)會大量出汗，如果軍訓(xùn)外套直接接觸皮膚，容易過敏的同學(xué)肯定會不舒服。嚴重的話，可能會引起皮炎、濕疹等皮膚問題。大家要避免穿吊帶衫和背心。內(nèi)搭一定要穿全棉的短袖。

還有一件必備：褲帶!褲帶!褲帶!(重要事情說三遍，這玩意很重要，要不想提著褲子訓(xùn)練的話，最好帶著!)一般的軍訓(xùn)服為了大家能夠在運動期間“大展身手”，都會弄得很寬松，特別是褲子!褲子!!千萬不要直接什么都不準(zhǔn)備就去參加軍訓(xùn)啦!家長們一定要注意：為自家寶貝準(zhǔn)備一條皮帶或者腰帶都可以，根據(jù)喜好~

軍訓(xùn)有哪些注意事項

1、做好準(zhǔn)備工作

開始軍訓(xùn)后，每一次訓(xùn)練前都要帶齊裝備，出門前要認真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。

2、裝束一定要合適

腰帶要適當(dāng)緊一點，走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

3、注意補充水分

以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

4、注意補充營養(yǎng)

軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

5、注意防病

軍訓(xùn)時大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔(dān)造成傷害。