高三一輪學(xué)習(xí)計劃時間表如何高效安排 一二三輪學(xué)習(xí)計劃
2022-10-10 08:47:41文/趙春雨高三復(fù)習(xí)一般分為三輪,第一輪是細致復(fù)習(xí)所有知識點,第二輪是抓重點及查漏補缺,第三輪是最后的沖刺。一二三輪每個學(xué)校安排不一樣,大致上一輪要用一個學(xué)期,第二輪大概3個月,第三輪沒剩多少時間,但也要抓緊時間沖刺。

新高三復(fù)習(xí)計劃時間安排表
6:00-8:00:一日之計在于晨,這段時間一般人都頭腦最清醒,體力最充沛,所以可以安排英語、語文的早讀、北宋。
8:00-10:00:此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗的好時間。這個時間段可以安排自己的難點弱點科目。
10:00-12:00:這段時間短期記憶效果很好。這時可以對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,事半功倍。
12:00-13:00:午飯、午休。飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,但不要睡太長時間。
13:00-15:00:休息過后振奮精神,這時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
15:00-17:30:這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
17:30-19:00:晚飯過后可休息一小會兒。
19:00以后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞挚颇縼韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排,也可按難易程度安排。
高三一輪復(fù)習(xí)計劃
一、記?。簳r間并不重要
高三時間并不重要,重要的是效率。在有限的時間里做出有用的復(fù)習(xí)才是復(fù)習(xí)的高手。
二、高三學(xué)習(xí)時間的"馬太效應(yīng)"
要明白效率和實踐的關(guān)系,馬太效應(yīng)是指強者越強、弱者越弱的社會現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。在《圣經(jīng)·新約》的"馬太福音"第二十五章中有這么說道:"凡有的,還要加給他叫他多余;沒有的,連他所有的也要奪過來。"
通過我們前面算的高三學(xué)習(xí)的時間賬,我們可以看到,在學(xué)習(xí)中,也存在著類似于"馬太效應(yīng)"的現(xiàn)象。學(xué)習(xí)好的人,因為看書做題很輕松,時間剩下很多,可以用來讓自己取得更大的進步;而為學(xué)習(xí)苦惱的人,因為看書做題都很痛苦,效率低下,每天連老師布置的作業(yè)都難以完成,根本擠不出時間來學(xué)習(xí),只能越來越痛苦。學(xué)習(xí)成績的"貧富差距"越拉越大。
要解決這個問題,單純靠擠時間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟狀況一樣——我們必須記住世界上有比時間更重要的東西:效率。當我們在思考如果利用時間的時候,首先要想到的不是怎么樣去從哪里摳多少時間出來,而是怎么樣提高現(xiàn)有的時間利用效率。
三、提高時間利用效率的第一原則:學(xué)會舍棄
在《學(xué)習(xí)改變命運》有一句話:"處好人際關(guān)系最重要的原則,就是不要試圖讓所有人都喜歡你。"把這句話的思想用在時間管理上,也可以說:"利用好時間的最重要的原則,就是不要試圖把所有的事情都做好。"
真正懂得如何利用時間的高手,一定是懂得如何舍棄的人。確保自己一直都在做最重要的事情,實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。如果你今天計劃做五張試卷,語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么,請先做你覺得你最需要提高的那門科目。即使你做完一張之后,突然天花板掉下來砸到腦袋,到醫(yī)院住了一天院,那么你做的這一張試卷對你的分數(shù)提高仍然是極有幫助的。
四、提高時間利用效率的第二原則:做自己力所能及的事
在有限的時間內(nèi)尋找最重要的事情來做,要放棄的東西,不僅是那些看起來不太有價值的東西。更重要的是,要學(xué)會放棄那些看起來很有價值,但是超過自己能力范圍的事。
五、提高時間利用效率的第三原則:根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點來安排時間
對于看書背誦的事情,最好選擇精力旺盛不容易受干擾的較長時間段來做。那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時間用來做題。因為做題的時候需要動筆演算,可以強迫你集中注意力,即使周圍環(huán)境比較吵鬧,即使你精力不太好,仍然可以達到練習(xí)的效果。
六、提高時間利用效率的第四原則:注意適當?shù)男菹?/p>
在高三階段要想把時間利用好,除了要擠時間學(xué)習(xí)外,還要學(xué)習(xí)擠時間休息。休息很重要是對大腦的緩解和修養(yǎng)聲息。要努力學(xué)習(xí)也足夠長,學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以,長期如此肯定堅持不住。
七、學(xué)會執(zhí)行:把良好的計劃變成現(xiàn)實
就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣,計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心,也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進行檢查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。
高三一輪復(fù)習(xí)中的常見問題有哪些 解決方法是什么高三第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材,查漏補缺,徹底掃除知...
2022-10-09
高三一輪資料買什么好 有什么推薦高三一輪復(fù)習(xí)資料具體選什么還是要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進度...
2022-10-09
高三是否能夠逆襲 有哪些方法高三能夠逆襲的可能性還是非常高的,尤其對于基礎(chǔ)比較...
2022-10-09
高三黑馬逆襲作息時間表 如何安排很多同學(xué)在高三都能夠逆襲成黑馬,大家也很關(guān)注他們是...
2022-10-09
復(fù)習(xí)物理的最好方法 如何備戰(zhàn)高考復(fù)習(xí)物理一定要正確掌握物理概念,因為這些概念要領(lǐng)是...
2022-10-09
備考英語一輪復(fù)習(xí)的五大方法 來看看該怎樣承上啟下對于想要在高三逆襲的同學(xué),第一輪復(fù)習(xí)可謂至關(guān)重要,...
2022-10-09
語文學(xué)科在高三應(yīng)當如何復(fù)習(xí) 有什么方法復(fù)習(xí)計劃可以偏重自己學(xué)的不好的內(nèi)容,這些方面可以多...
2022-10-09
高三一輪語文備考計劃 語文應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)計劃可以讓你在復(fù)習(xí)的時候減少盲目性,便于進行有...
2022-10-09
高三一輪刷題買什么好 怎么復(fù)習(xí)高三一輪復(fù)習(xí)對學(xué)生基礎(chǔ)知識的提升非常有幫助,配上適...
2022-10-09
高三復(fù)習(xí)的時候有哪些常見的誤區(qū) 如何避雷高考是人生中一場盛大的戰(zhàn)役,高三是戰(zhàn)役打響前的充電...
2022-10-09
高考想逆襲能不能不熬夜 有沒有高效的學(xué)習(xí)辦法高三的復(fù)習(xí)生活還是比較緊張的,所以有一些人就會在這...
2022-10-09
準高三了成績只有300多分怎么辦 如何提升準高三成績只要300多分,說明你現(xiàn)在的知識掌握還不...
2022-10-09
高考復(fù)習(xí)有什么好辦法 想要逆襲該怎么辦高三是高中學(xué)習(xí)的重要階段,很多成績不好的學(xué)生都想在...
2022-10-09
高三逆襲的晚上熬夜幾點睡覺 大神們都是幾點睡的高三學(xué)生晚上熬夜學(xué)習(xí)是很正常的一件事,但是熬夜到幾...
2022-10-09
高三想要逆襲需要熬夜到幾點 一定要熬夜嗎高三逆襲的晚上熬夜幾點睡覺?每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,...
2022-10-09
點擊查看 高考經(jīng)驗 更多內(nèi)容









