跆拳道分為十級(jí)九段。跆拳道的道帶主要有十一個(gè)級(jí)別，初學(xué)者的道帶為白色，最高級(jí)的道帶為黑色。跆拳道的道帶顏色分別是白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶。級(jí)別由白色往后逐次遞升，以黑帶為最高終止。

跆拳道的級(jí)別段位腰帶顏色含義

1、十級(jí)白帶：白帶代表純潔，練習(xí)者沒(méi)有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開(kāi)始。

2、九級(jí)白黃帶：練習(xí)者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，已經(jīng)了解跆拳道的基本知識(shí)并學(xué)會(huì)一些基本技術(shù)，開(kāi)始由白帶向黃帶過(guò)渡。

3、八級(jí)黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。

4、七級(jí)黃綠帶：介于黃帶與綠帶之間的水平，練習(xí)者的技術(shù)在不斷上升。

5、六級(jí)綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開(kāi)始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。

6、五級(jí)綠藍(lán)帶：由綠帶向藍(lán)帶的過(guò)渡帶，練習(xí)者的水平處于綠帶與藍(lán)帶之間。

7、四級(jí)藍(lán)帶：藍(lán)帶是天空的顏色，隨著不斷的訓(xùn)練，練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹(shù)一樣向著天空生長(zhǎng)，練習(xí)跆拳道已經(jīng)完全入門。

8、三級(jí)藍(lán)紅帶：練習(xí)者的水平比藍(lán)帶略高，比紅帶略低，介于藍(lán)帶與紅帶之間。

9、二級(jí)紅帶：紅色是危險(xiǎn)、警戒的顏色，練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰?，?duì)對(duì)手已構(gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。

10、一級(jí)紅黑帶：經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的訓(xùn)練，練習(xí)者已修完從十級(jí)至一級(jí)的全部課程，開(kāi)始由紅帶向黑帶過(guò)渡。

跆拳道考級(jí)好處有哪些

1、查漏補(bǔ)缺，增強(qiáng)信心

通過(guò)跆拳道考級(jí)包括考級(jí)之前的集中訓(xùn)練，孩子可以發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)中到底哪里不足，做的動(dòng)作哪里不到位，繼而在接下來(lái)的跆拳道課程中彌補(bǔ)錯(cuò)誤和不足，變得越來(lái)越強(qiáng)。

在跆拳道考級(jí)中，孩子如果把考級(jí)的動(dòng)作和套路都練習(xí)達(dá)到熟練的程度，教練則會(huì)頒發(fā)升級(jí)的道帶和合格的證書，這次考級(jí)成功會(huì)讓孩子增強(qiáng)自信，信心滿滿的挑戰(zhàn)更高的級(jí)別；而平時(shí)上課如果沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講，回家后沒(méi)有好好練習(xí)的孩子們則不會(huì)通過(guò)考級(jí)，必須參加補(bǔ)考才可以獲得更高級(jí)別的道帶。

所以，經(jīng)過(guò)跆拳道的考級(jí)，孩子們會(huì)明白“想要達(dá)成預(yù)期的目標(biāo)必須付出相應(yīng)的努力”的道理。

2、學(xué)會(huì)百折不屈的進(jìn)取精神

在跆拳道考級(jí)中，并不是每個(gè)學(xué)員都可以順暢的經(jīng)過(guò)，在一定程度上，考級(jí)是嚴(yán)酷的。

當(dāng)面對(duì)考級(jí)失利時(shí)，家長(zhǎng)要讓孩子學(xué)會(huì)鼓勵(lì)孩子繼續(xù)練習(xí)，這么孩子才會(huì)在失利的進(jìn)程中學(xué)會(huì)百折不屈的進(jìn)取精力。

這種毅力，正是跆拳道教學(xué)的魅力，也有利于養(yǎng)成人格。

跆拳道設(shè)有十級(jí)九段，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間、安穩(wěn)的考級(jí)，讓學(xué)員面對(duì)應(yīng)戰(zhàn)，培育其安穩(wěn)的心思素質(zhì)，培育其泰然、平緩的情緒來(lái)面對(duì)成功與失利，面對(duì)考試成果。

由于在漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)進(jìn)程中，要面對(duì)很多的競(jìng)賽和應(yīng)戰(zhàn)，培育應(yīng)戰(zhàn)心和逆商，將來(lái)才能變成最無(wú)畏最有競(jìng)賽力的人。

3、激發(fā)孩子拼搏向上的精神

跆拳道修煉的等級(jí)制度即是社會(huì)生活中等級(jí)制度的簡(jiǎn)略具體化的直接體現(xiàn)。