高中軍訓(xùn)必備物品清單：防暑防蚊藥品、消炎藥、合適的鞋子、幾雙吸汗的襪子、厚鞋墊、創(chuàng)可貼，防曬霜、衛(wèi)生紙和手帕紙、潤喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壺等等。

高中軍訓(xùn)必備物品有什么

1、防曬霜——防曬霜一定要準備，即便軍訓(xùn)期間是陰天，也一定要準備好。尤其是女生，如果你不想軍訓(xùn)結(jié)束之后變成黑姑娘，就一定要給自己涂上厚厚的防曬霜。不要覺得黏糊糊的不舒服，如果曬黑了，想要白回來就沒有那么容易了。更何況軍訓(xùn)本身也要流汗水。隨身帶一個小瓶，休息的時候就補上。

2、風(fēng)油精——如果覺得熱得冒泡的時候，抹點風(fēng)油精是最舒服的。因為涼涼的，也比較提神，風(fēng)油精又比較小，隨身攜帶也很方便。休息時間的時候抹上，能夠涼很久。最關(guān)鍵的是，風(fēng)油精也是可以驅(qū)蚊的，這個味道雖然不香，但大部分人能接受。

3、藿香正氣水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果還是比較麻煩的。自己也會很不舒服，所以軍訓(xùn)期間最好是能夠常備藿香正氣水，避免中暑的時候不好買藥。當然如果是比較涼爽的地方就另當別論了，南方軍訓(xùn)的學(xué)生可以準備好。

4、防蚊藥品，蚊蟲叮咬劑，特別是晚上都要軍訓(xùn)的，帶花露水，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。

5、消炎藥，準備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮

軍訓(xùn)時候要注意什么

軍訓(xùn)有很嚴格的時間規(guī)定，這也讓一個假期都睡懶覺的同學(xué)們都不能馬上適應(yīng)，小編建議同學(xué)們，在臨近開學(xué)之前的一周里，盡快調(diào)整自己的作息，以免無法適應(yīng)強制性的時間作息。

另外軍訓(xùn)的回收免不了會頂著大太陽，所以同學(xué)們一定要準備防曬噴霧和藿香正氣水。另外女生的頭發(fā)不要披著，一般來說，軍訓(xùn)的時候也是不允許披頭散發(fā)的。

還有就是鞋子的問題，有的學(xué)校是給發(fā)放統(tǒng)一的鞋子，有的則是穿自己的鞋子就行，所以小編建議各位同學(xué)，鞋墊一定要軟一點，這樣長時間的站軍姿也能稍微好受一點。

有的女生如果是生理周期，千萬不要硬扛著，不舒服即使和教官溝通，另外無論是男生還是女生，都要多喝水，已補充軍訓(xùn)過程中身體消耗的大量水分。